武松在景阳冈下的酒店里，见有好酒，一连喝了十八碗，手提哨棒便走。酒家忙劝道：“前面景阳冈上，有只吊睛白额大虫，晚了出来伤人，坏了三二十条大汉性命。”酒家劝他“不如就找此间歇了，等明日慢慢凑三二十人，一齐好过冈子。”武松不听酒家劝阻，横拖着哨棒便上冈子来。
武松乘着酒兴，只管走上冈子来，走不到半里多路，行到山神庙前，看到官府的文告，知道确实有虎，也想下山回店，只是怕酒家耻笑，才硬着头皮往前走。走了一段山路，酒力发作，踉踉跄跄，见一块大青石，把那哨棒倚在一边，放翻身体，却待要睡，只见发起一阵狂风，狂风过后，只听乱树背后扑地一声响，跳出一只吊睛白额猛虎。真的老虎出现了，武松吓得从青石板上翻下来，叫声：“啊呀！”大吃一惊，酒都做冷汗出了。
出于求生的本能，武松与老虎以命相拼，终于打死了猛虎，连他自己都觉得侥幸。他想把死虎拖下山去，才发现整个人都已经虚脱，哪里还有力气。下山的路上，武松突然又看见两只猛虎，大叫一声：“啊呀！我今番死也！性命罢了！”然后发现这两只老虎是猎户假扮的，虚惊一场。武松虽然勇猛，但毕竟不是神，若在平常时节，恐怕打虎没那么便当。武松打虎，是在生死压力之下，若不去拼命打虎，必被老虎所吃。压力产生动力，这便是压力的作用。
爱尔兰哲人巴克莱在他的名著《花香满径》里说过一个故事：一个神经接近崩溃的年轻人，他在绝望中去求助一位名医。这位名医告诉他，要改变这种境遇，唯一的办法是去找一份让神经高度紧张的工作。年轻人听从了这位名医的指教，去一个动物园申请做一名驯狮员，由于他全神贯注于这份危险的工作，最后他不仅治愈了失控的精神，还成了一位高明的驯兽师——不幸可以被紧张的工作或更强的刺激挤碎、赶跑。
压力这东西好不好，当然好。压力能转化为动力，动力能使人排除万难，战胜困境；压力使人头脑清醒，专心致志，充满理智；压力促进人们团结，万众一心，众志成城。1998年夏季长江洪水肆虐，2003年春季一场突如其来的“非典”灾害，2008年南方冰雪灾害、四川汶川大地震，这些巨大的压力，转变为巨大的凝聚力，一次一次的压力，使我们中华民族的精神一次一次地得以升华。
压力是物理学名词，倘若没有压力，也就没有摩擦力，一个没有摩擦力的世界还不乱了套？没有压缩空气的压力，汽车能开吗？自行车能骑吗？
不久前，美国科学家将一只小白鼠的压力基因取出，把小白鼠放入一个500平方米的仿真空间。一同接受这项实验的还有一只普通的小灰鼠。没有压力基因的小白鼠显得兴奋异常，它走路时全无鼠辈那种探头探脑、前怕狼后怕虎的样子。仅仅一天，它就把整个仿真空间视察了一遍。而那只普通的小灰鼠无论走路还是觅食，还跟从前一样小心翼翼，不敢轻举妄动，它用了4天时间才基本摸清了这500平方米的新环境。仿真空间有一座13米高的假山。在没有任何的压力之下，小白鼠根本没有把那山当回事，它第一回就勇敢地蹿到了山顶，而小灰鼠开始最高只爬到了2米处放有食物的吊篮里。第3天，那只胆大包天的小白鼠在英雄了一把之后，在假山上漫不经心，不慎跌落下来，归了西天。而小灰鼠按部就班地生活，期间没有出现任何意外。
这项实验的结果告诉人们：人生在世，岂能没有压力。在马路上车水马龙的压力下，人们必须遵守交通规则；在“非典”的压力下，人们戴着口罩，一天要洗很多遍手；在公众舆论、道德规范的压力下，人们收敛了行为，改掉了陋习；在法律的压力下，人们自觉守法。压力使人们生存得安全而自由。为什么“初生牛犊不怕虎”，因为牛犊根本不知道老虎的厉害，没有压力，也就没有了安全。(www.xing528.com)
还有一个故事。每天，当太阳升起的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。
狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会被活活地饿死。”
同时，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，你就肯定会被它们吃掉。”
记住，你跑得快，别人跑得更快。
这个故事告诉我们，压力使我们得到动力，压力使狮子和羚羊都必须跑得快，压力使人有了精、气、神。忧患是一种压力，人称“惧者生存”。狮子妈妈忧患，怕它的孩子会活活饿死。羚羊妈妈忧患，怕它的孩子被狮子吃掉。在忧患的压力下，它们都拼命努力。
假如人没有压力，就会寸步难行，无法生存。人不可能没有压力，工作有竞争的压力，面对新事物有心力不足的压力，面对旧事物有被淘汰的压力。从某种意义上说，压力是人生的一种幸运和幸福，因为有压力锻铸的人生才是真正的人生。
任何事物都有两面性，压力也有两面性。压力并非越大越好，所以，该加压时就加压，该降压时不妨降压。一个人在他的人生旅途中，情绪世界理所当然地也会发生变化，特别是当人所处的特殊地位以及面临的超越他人的十分残酷的竞争环境，使本来就负荷很重的工作和生活，更在种种心理困扰下变得不堪重负。这种压力超负的情况，成功时会有，竞争失利时更会有。心理上承受过大的压力，势必给人的工作和生活带来很大的负面影响。许多人有超群的才能，却缺乏较强的排除心理压力困扰的能力，不但影响自己的健康，也影响自己事业的健康发展。
压力既非蜜糖也非砒霜，压力过大与过小者，都应当修补它。平衡即美，恰到好处才是美。
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