豆腐 凡属痰火热哮，包括急性支气管哮喘发作，可用豆腐500克、饴糖60克、生萝卜汁50～100毫升，混合后煮沸，1日2次分服。也可用鲜豆腐200克，同中药麻黄、杏仁各9克，一同加水煮1小时，去药渣，吃豆腐喝汤。
花生 民间有用生花生、冰糖、冬桑叶各15克，加水同煮至花生熟后，去桑叶，食花生喝汤。此法适宜热哮之人服用。
黑芝麻 适宜老年哮喘者服食。民间有用芝麻250克，炒熟。鲜生姜125克洗净后榨取姜汁。冰糖、蜂蜜各125克，溶后混合均匀。将芝麻与姜汁浸拌，再炒一下，冷却后与蜜糖混合拌匀，放瓶中，每日早晚各服1汤匙。
蝗虫 捕捉后，先用开水将它烫死，再以酱油煎炒作菜，味如虾仁，适宜哮喘者食用。也有用蝗虫25～30只、麻黄5克、甘草5克，水煎去渣服，1日2次温服。
梨 热哮之人宜食。梨能清热、化痰，可用梨1个，剜去梨核，纳入中药麻黄绒3～5克、浙贝粉2～3克，隔水炖熟食用。
海马 适宜寒性哮喘之人食用。民间有用海马10克、当归6克，水煎服，日服2次，黄酒10毫升兑入饮用。
胡桃仁 寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性温，能温肺止喘，配合生姜尤宜。每晚临睡前以1～3个生胡桃仁，连胡桃仁的紫衣，与1～3片生姜同细嚼，嚼烂后咽下，若同时加1片生晒参同嚼更佳。
萝卜 能化痰热，止痰喘，适宜热性哮喘者服食。可用经霜白萝卜适量，水煎代茶饮。
芥菜 性温，味辛，能宜肺化痰，适宜痰气内盛、痰多哮喘之人食用。
桂花 性温，味辛，能化痰止喘，故适宜寒性哮喘者煎水代茶饮，对痰性哮喘者有益。
灵芝 无论寒哮和热哮之人，均宜食用，有补虚损、止哮喘的功效。武汉大学生物系曾用灵芝治疗小儿支气管哮喘27例和大人支气管哮喘14例，均有很好效果。民间还有用于过敏性哮喘一方：灵芝6克，苏叶6克，半夏5克，厚朴3克，茯苓10克，水煎加冰糖，1日2～3次分服。
柿霜 性凉，味甘，能清热化痰，热性哮喘者宜食之。
橘饼 性温，味甘，有下气化痰作用，适宜寒性哮喘之人食用。每日可用橘饼2个、生姜3片，水煎服。
紫河车 俗称胎盘。性温，味甘咸，寒性支气管哮喘之人宜食。将紫河车晒干或烘干研粉，装入空心胶囊，每日早晚空腹服食3～5粒。
大蒜 性温，味辛，寒性哮喘者宜服食。民间有用紫皮蒜60克、红糖90克，将大蒜捣烂如泥，放入红糖调匀，在沙锅内加水适量熬成膏，每日早晚各服1汤匙。(www.xing528.com)
冬瓜 有消痰、清热作用。热性支气管哮喘之人宜食。民间有用小冬瓜（约拳头大）1个、冰糖150克，瓜剖开（不去瓤），填入冰糖合好，蒸熟服，连吃7天为1疗程。
丝瓜 性凉，味甘，能清热化痰。热性支气管哮喘者宜食之。每年夏季常用鲜嫩丝瓜500克，切碎后水煎，只喝汤。
南瓜 性温，味甘，寒性支气管哮喘之人宜服食。民间常用南瓜1个，切碎加等量饴糖，略加水放陶锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，每500克瓜汁中加姜汁60克，每日2～3次，每次15克，开水调服。
鹌鹑蛋 国内曾有介绍，于每天早上冲服鹌鹑蛋3个，连服1年，可治疗支气管哮喘。患有支气管哮喘之人，无论热哮或寒哮，食之颇宜。
白果 又称银杏，性平，能敛肺气，定喘嗽。白果仁10～20克（炒，去壳），加水煮熟，加入砂糖或蜂蜜，连汤食之可治支气管哮喘。
狗肉 为温补食品，冬季尤宜。慢性寒性哮喘之人，冬季常吃狗肉，再加生姜，最为适宜。
蛤蚧 性平，味甘，能补肺益肾止喘。支气管哮喘之人久病不愈，必致肺肾两虚，属于中医虚喘之证。久喘不愈者，食之皆宜。可用蛤蚧1对，焙干研末，或配合人参，或配合冬虫夏草，更为有益。
阿胶 性平，味甘，支气管哮喘之人宜食之。凡支气管哮喘者久喘不愈，肺肾两虚，食之亦宜。
柚子 又名文旦，有下气快膈化痰的作用。支气管哮喘属热性哮喘者，食之尤宜。
佛手柑 性温之果，有理气化痰作用。《本草纲目》中介绍：“煮酒饮，治痰气咳嗽。”闽南民间也习惯用佛手6～9克，水煎饮，“治痰气咳嗽”。《本草便读》还说：“佛手，功专理气快膈。”所以，寒哮之人为寒痰气壅哮喘，食之颇为宜。
燕窝 性平，味甘，故寒哮热哮之人皆宜。燕窝既能补虚扶正，又能消痰涎，久患支气管哮喘体弱者，最宜服食。
海蜇 性平，味咸，能清热化痰。尤以热哮者为宜，若配合荸荠一同食用则更妙。
冬虫夏草 性温，味甘，能补虚损，益精气，又能止咳化痰。中医多用于痰饮喘嗽之病，尤其是慢性支气管哮喘，迁延不愈，久喘体弱的寒哮之人，食之最宜。
此外，支气管哮喘之人属寒哮者还宜服食生姜、葱白、羊肉、雀肉、人参、黄芪、蜂乳等温补散寒食品；属热哮者还宜服食荸荠、百合、白果、西洋参、沙参、胖大海等。
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