影响健康的四大因素

第五节　影响健康的因素

随着医学科学的发展，现在普遍认为影响人类健康的因素分为四大类：行为和生活方式、环境、生物学及卫生和医疗服务。

行为和生活方式因素　是指自身不良行为和生活方式，直接或间接给健康带来不利影响。行为是影响健康的重要因素；生活方式是一种特定的行为模式，受个体特征和社会关系所制约，包括嗜好（如吸烟、酗酒、吸毒）、饮食习惯、运动、精神紧张、生产劳动、交通行为与风俗等。在当今文明社会中，不健康的生活方式可以导致许多疾病。

环境因素　健康不仅应立足个人身体和精神的健康，更应强调人体对自然环境和社会环境的适应，强调人类发展和环境可持续发展的不可分割性。

影响健康的环境因素主要包括自然环境因素和社会环境因素。自然环境因素是指阳光、空气、水、绿化等生态环境和市容卫生环境。社会环境因素就更为复杂，其中包括社会经济、科学、文化、风俗、教育、治安、住房等。安定富庶的社会、发达的科学文化技术、文明昌盛的社会习俗、良好的教育、舒适的住房条件等等无疑对健康起到良好的促进作用。此外，人际关系也是非常重要的，和谐的人际关系、美好的家庭环境、融洽的工作和学习环境等均与人的健康息息相关。(www.xing528.com)

生物学因素　生物学因素中需要特别提出的是遗传因素和心理因素。

遗传性疾病不仅影响个体终生，而且给社会、家庭都会带来极大危害。

医学心理学研究证明，许多疾病和健康状态的发生和发展与心理作用有密切关系，积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件。

卫生与医疗服务因素　“卫生医疗服务”是指社会有良好的医疗服务和卫生保障系统，有必需的药物供应，有健全的疫苗供应与冷链系统，有充足的医疗卫生人员的良好服务。