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芹菜食疗:16种健康配方

时间:2023-05-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:19.芹菜粥:粳米100g,煮粥,快熟时加入洗净切碎的芹菜150g同煮,食用时最好不加油盐,而用冰糖(或白糖)调味作晚餐食用。

芹菜食疗:16种健康配方

芹菜食疗

芹菜含有蛋白质碳水化合物、脂肪、维生素矿物质,其中磷和钙含量较高,常吃对高血压血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用;芹菜还含有挥发性芹菜油,具香味,能促进食欲。宜忌:本品不宜久煎、久炒。

1.治高血压、肝火头痛、头昏目赤:粳米100g,煮粥,将熟时加入洗净切碎的芹菜150g同煮,食用时最好不加油盐,而用冰糖(或白糖)调味作晚餐食用。

2.治产后腹痛:干芹菜60g,水煎加红糖米酒适量调匀,空腹徐徐饮服。

3.治血丝虫病:芹菜茎适量,水1碗煮沸,加适量白糖,每日早晚各服1次;或用芹菜茎同茶泡服,慢性患者可连服10~20天。

4.治月经过多、功能性子宫出血:鲜芹菜30g,鲜卷柏30g,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅,放入芹菜、卷柏,加清水浸没药渣,煮熟后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂,连服2~3剂。

5.治糖尿病:鲜芹菜500g,洗净捣汁,每日分3次分服,连服数日。

6.治高血压、急性黄疸型肝炎膀胱炎:鲜芹菜300g,红枣60g,炖汤分次服用。

7.治头痛:芹菜茎适量洗净捣烂,炒鸡蛋食用,每日2次。

8.治肺结核咳嗽:芹菜茎30g,洗净切碎,蜜水炒食用,每日3次。

9.中风后遗症血尿:鲜芹菜洗净捣汁,每次5汤匙,每日3次,连服7天。(www.xing528.com)

10.治失眠:芹菜茎90g,酸枣仁9g,水煎服,每日2次。

11.芹菜(连根叶)1把,洗净捣汁,加食盐少许,隔水蒸热,早晨5时及晚上7时各服1小杯,连续3日,治百日咳

12.芹菜100g,煎浓汁服,治小儿吐泻。

13.芹菜根适量,水1碗煮沸,加适量白糖,每日早晚各服1次;或用芹菜根同茶泡服,治血丝虫病,慢性患者可连服10~20天。

14.芹菜洗净捣烂取汁,每次服三四汤匙,1日3次,连续7天,治中风。

15.鲜芹菜500g捣烂取汁,开水冲服,每日服1剂,治高血压、头痛眩晕。

16.芹菜根60g,煮鸡蛋两个,治产后出血。

17.芹菜子30g,水煎分两次冲黄酒服,治白带

18.芹菜红枣汤:芹菜(连根)250g左右,红枣100~200g,洗净,同放锅内加适量水共煮汤饮服。有降压利尿,和中养血作用。适用于高血压,急性黄疸肝炎,小便刺痛等症。

19.芹菜粥:粳米100g,煮粥,快熟时加入洗净切碎的芹菜150g同煮,食用时最好不加油盐,而用冰糖(或白糖)调味作晚餐食用。有降血压,清肝热作用。适用于高血压,肝火头痛,头昏目赤。经常食用,有一定的保护血管作用,对中老年人高血压、血管硬化、神经衰弱等均有辅助治疗作用。

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