高校心理教育：培养学生良好心理素质的重要工作

二、高校的心理教育

所谓心理教育，就是为培养学生良好心理素质而进行的教育工作。心理素质是指个体所具有的心理品质和行为模式。它反映了人的身心潜能开发与利用的程度。在人的德、智、体、美、劳全面发展中，心理素质具有核心地位和重心作用。在整个教育体系中，心理教育与德育、智育、体育、美育、劳育一道构成了一个相互制约、相互渗透的辩证统一的完整体系。心理教育不仅辐射、渗透到各育之中，制约着各育的效果，而且是其他各育的基础:无论是思想品德的陶冶、知识的掌握、智力的发展、身体素质的增强、审美素养的提高、劳动技能的形成，都离不开良好的心理素质。此外，在人才成长的过程中，心理教育还有其他各育所无法替代的独特作用。正因为这样，自80年代以来，我国教育界的许多有识之士业已在一些学校开展了心理教育的实验工作，并已取得了初步的成效。

对大学生进行心理教育是一项系统工程，提高大学生心理素质是全社会的任务。它需要社会影响、学校教育、家庭帮助、老一辈关心、个人修身。

学校心理教育一般可分为以下三个步骤:

(一)心理调查阶段

在心理调查阶段，首先采用问卷法收集学生的个案资料，一般可让学生填写《学生基本情况调查表》，调查表内容大致包括:身份资料、个人情况、家庭情况、学校情况、心理健康状况。

在学生填写好调查表后，心理教育工作者就应当使用测验法继续搜集学生的个案资料。一般说来，主要需进行以下几种心理测验:智力测验、人格测验、心理健康测验。(www.xing528.com)

在用问卷法和测验法收集个案资料的基础上，再对学生进行个别心理检查，以明确诊断。对可疑者再通过特殊心理测验(如焦虑测验、抑郁测验等)检查或复查随访观察，以了解学生的特殊心理问题，并纠正和补充前一阶段测定工作的不足和偏差。

在充分收集学生个案资料后，心理教育工作者就必须对所获资料进行分析研究。在进行综合分析后，要做出系统记录。个案记录要求内容丰富、描写细致、叙述准确、重点突出、文字精炼、符合逻辑。要以传记方式并避免使用专门术语。该记录一方面可作为学生的心理档案，另一方面也可为第二阶段进行有针对性的心理教育和训练，以及第三阶段进行心理评估提供客观依据。

(二)心理教育和训练阶段

在这一阶段，心理教育工作者要根据心理教育大纲，使用心理教育教材为大学生开设包括前述内容在内的心理教育课程;要通过示范、讨论、布置作业等方法对学生进行心理训练，诸如提高观察能力、记忆能力、思维能力、想像能力、注意能力等的智力训练，应试技能训练，创造性训练，社交能力训练等;还要通过开展团体心理咨询和个别心理咨询，对学生的学习、适应、发展、择业等问题给予直接或间接的指导和帮助，并对学生的有关心理健康问题进行诊断和矫治。在心理咨询过程中，可以采用诸如精神支持疗法、精神分析疗法、行为疗法、生物反馈疗法、认知疗法、森田疗法、催眠疗法、音乐疗法等方法。

(三)心理教育评估阶段

心理教育评估和其他教育评估一样，“乃是系统收集证据用以确定学习者实际上是否发生了某些变化，确定学习个体变化的数量和程度”。为此，须重复第一阶段的心理调查项目，并通过让学生写心得体会、互相讲评等形式来评估心理教育效果。