大学生心理健康的重要性

一、大学生拥有健康心理的重要性

随着国门的打开和改革开放的进一步深入，大学生面临的形势比以前更复杂。

1.改革的步子进一步加快，开放就意味着与世界接轨，更全面地吸收国外先进的东西，这就必然要接触国外的阴暗面，甚至于龌龊的东西，上大学不是进了保险箱，而是更广泛地与外界进行接触，改革开放提供给大学生的思想政治营养是滤了又滤，纯了又纯，生怕大学生受到污染，其结果是使学生得不到免疫力。大学生所接触到的是原始的，活生生的现实，这就要求大学生要有识别真假，弄清对错的思想准备。

2.大学生在学校面临着较大的学习压力，同时也承受着一定的经济压力，尽管改革开放使人民的生活水平提高了，但同时国家政策的改变，也使大学生的学习费用大幅度提高，大学生独自上大学对父母的远离而产生忧伤的心情，其心理健康不能不受到影响。

3.学习压力，就业压力，迫使大学生要正确地面对挫折，甚至是失败。(www.xing528.com)

4.大学生面对复杂的社会现象，如何做出正确的选择。这些问题都会影响大学生的心理健康。由此也说明大学生心理健康的重要性。

大学生心理健康的重要性主要体现在两个方面:

1.健康的心理是适应大学生活的基础。在大学阶段，大学生处于从应试教育到素质教育的转变时期，心理尚未成熟，自我调节和控制能力还不强，存在求知欲强烈与识别力不足的矛盾、愿望与现实的矛盾、心理上渴求独立而经济上有依赖性的矛盾、明显的性意识与社会道德规范之间的矛盾等等。这些矛盾导致了学习不适应、精神不集中等现象的出现。只有心理健康的大学生才能正视这些矛盾和冲突，表现出积极的适应倾向，及时进行自我调整，克服心理障碍，战胜心理挫折，从而更好地适应大学的学习生活。

2.健康的心理是走向社会、参与竞争的必要条件。大学生如果没有良好的心理素质，缺乏必要的心理承受能力和耐受挫折能力，不仅无法适应日益激烈的竞争环境，更难以负担起振兴中华的重任。