应对大学生心理困惑，如何做到平衡发展？

二、如何应对大学生心理困惑

(一)面对现实，迎接挑战

1．理想与现实。对于刚入校的大学生来说，理想与现实的落差十分明显，如何立足现实，再创辉煌是摆在他们面前客观而紧迫的任务。大学新生必须认真调整心态，从极具浪漫色彩的理想“幻境”回归现实的大学生活，从“鹤立鸡群”、自信与自傲的优异生，回归“平常”普通大学生群体中，以积极的心态面对自己是最普通的一员这一事实。面对新的环境，不断重新审视自己，剖析自己，从现实出发，重新确立人生目标，坚定自己的远大理想。同时，要从小事做起，从一点一滴做起，积累经验，提高认识，加强素质，这才是立足现实，实现理想的最佳心态。

2．适应新环境，开拓新境界。由中学生成为大学生，生活学习环境有了很大变化．在教学内容上，大学里所讲授的知识与中学相比不仅有广度上的区别，更有深度上的不同，从广度而言，大学的课程多达几十门，而中学最多十几门;从深度而言，大学讲授的既有专业知识，又有学科的动向与成果，注重学生分析解决问题的能力．在教学方法上，中学教育是依赖性的教学，而大学更注重培养学生的自学能力。面对这些困惑，学生应尽快改变原有的学习观念和方式，树立正确的学习观，掌握新的学习方法，提高自学能力。在生活方面，要尽快适应新环境，在中学时期学生依赖父母老师，在大学里，学生需要独立面对生活，提高自理能力，不断调整心态，转变角色，尽快适应大学生活，

3．确定人生目标，立志高远．大学阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期，同时又肩负着国家振兴，民族富强的重任．根据客观现实需求选择适合自己的人生目标，利用大学的美好时光，努力学习，充实自己，为迎接知识经济时代做好充分准备，才不至于被未来社会淘汰．

(二)脚踏实地，努力学习(www.xing528.com)

学生的主要任务是学习，在大学里培养良好的学习习惯，学习方法，是新生的首要任务，大学生个个都充满生机与活力，胸怀大志，所以很容易犯眼高手低的毛病。那么就要求学生脚踏实地的去努力学好科学文化知识，不断地用知识武装自己，努力提高文化素养，全面提高自身素质，从一点一滴的小事做起，从眼前的事情做起，时刻谨记学习才是首要任务，是将来报效祖国，奉献社会最可靠的资本。

(三)砥砺品质，健全身心，全面发展

对于刚入校的大学生，面临新的环境和新的挑战，必将经历一段艰难的心理适应期。在保证不影响自己学业的同时，鼓励学生积极参加学生活动，如学习、科研学术、社会交往、体育、社会实践等等，这些活动为大学生开阔视野，获得知识，增加才干提供了良好的条件．同时，也为培养学生兴趣爱好，增进友谊奠定了基础，使他们在生活学习中不断的认同角色，调整自我;在思想观念，行为实践中及时实现对大学生角色的转变，扬长避短逐步树立自信心和进取心;学会自我心理调节，善于稳定情绪，磨炼意志，比学习，比工作，培养健全的人格，相互学习，相互帮助，始终保持健康向上的心理状态和精神状态，积极参加体育锻炼，健全身心，全面发展。

总之，刚进入大学的新生面临诸多的困扰与烦恼，及时了解并掌握他们的心理状态，帮助他们掌握心理调节方法，保持健康心理，是我们思想政治工作者面临的首要任务。