游泳后发生荨麻疹？如何应对风疙瘩”？

游泳后发生风疹块怎么办?

“风疹块”又叫“风疙瘩”，医学上称为“荨麻疹”。致病原因很多。对某种食物、药品、生物制品，或吸入花粉灰尘等，均可发生风疹块。身体内有寄生虫，胃肠道紊乱，内分泌失调，精神紧张都能引起风疹块发作。游泳后发生的急性荨麻疹与上述这些因素也可能有一定的关系，但多数人是由于受冷水和冷风刺激而发生过敏所致。

发病初时皮肤瘙痒，经搔抓后局部发红，随即出现隆起的浮肿块，称为“风团”。这是由于过敏因素导致血管扩张，血管里的水分渗到皮下的缘故。风团的境界清楚，高出于皮肤面，颜色粉红或苍白，四周皮肤发红，形状和大小不一。开始时为圆形，椭圆形或线条形。黄豆大或钱币样大，以后逐渐扩大而互相融合。由于风团的边缘向四周扩展的速度不一，因而边缘常不整齐。风团的数目，多少不一。也没有特殊的好发部位，全身任何部位皮肤都可发生。荨麻疹常突然出现，轻者消退也很快。可以在几分钟至几小时内完全消退，不留痕迹，但可复发。过敏反应严重者还可出现腹痛、腹泻或恶心、呕吐现象。这是胃肠道粘膜也发生了荨麻疹的关系。更严重时少数人可发生头晕、面色苍白、脉跳微弱、血压下降的休克现象。

如在游泳场地出现急性荨麻疹发作情况，应停止游泳，立即上岸休息，穿好衣服，注意保暖，喝点热水出点汗，一般都能很快恢复。对反应严重者可皮下注射0.1%肾上腺素0.5～1.0毫升，一般可很快减轻症状。对无明显休克、症状反应较明显者可静脉注射5%氯化钙溶液或10%葡萄糖酸钙溶液。为防止反复发作可口服扑尔敏或中成药“防风通圣丸”。局部可外擦炉甘石洗剂。应如何预防呢?

1.消除引起荨麻疹的致病原因(www.xing528.com)

前面提到的内外界的各种致病原因必须逐一排除。若确实仅为寒冷(冷水、冷风)刺激所引起，则积极的预防措施是:有目的地进行适应冷水刺激的锻炼方法。具体作法是从炎热天气开始，用温水(逐渐改用凉水、冷水)洗手、洗脸和擦身，经过一段时间后，再逐渐过渡到游泳。这样完全可以对寒冷刺激不发生过敏，这是战胜因凉水或冷风吹过敏引起荨麻疹的积极预防措施，应大力提倡。

2.对有慢性荨麻疹的人要进行系统的治疗

治疗包括脱过敏疗法;坚持服抗过敏药物(扑尔敏等);艾灸治疗:如用艾卷灸神阙穴(肚脐)或涌泉穴(双足足心);中医治疗，如金银花煎服后饮用，用鲜青莴搓患处，针刺风池、曲池等穴。