【摘要】：川七具有降血糖的作用，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。珍珠粉《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，同时具有清热解毒、镇惊安神、以内养外的作用。龟苓膏龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食物。优格优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用变得容易排出。
川七
具有降血糖的作用，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。
味甘，性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。
枸杞子滋养补肝，用枸杞子、去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血功效。
《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，同时具有清热解毒、镇惊安神、以内养外的作用。
龟苓膏
龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食物。(www.xing528.com)
优格
优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用变得容易排出。
醋、醋胶囊
醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质、消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，适量饮用1小杯稀释过的醋，将有助于身体健康。
荷叶粉、荷叶胶囊
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛淤止血等作用，对多种病症均有一定疗效。可以减肥、排毒、通便。
温馨小提示
中药也是药，“是药三分毒”，所以在食用中药时，要根据病体虚实来适当地选用药物和确定药量，保证用药的安全。
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