头皮屑：去除方法与药物

目前，药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种：

1.含焦油的洗发剂，具有促进角质形成的作用，还兼具止痒抑菌的功能。

2.含硫化物的洗发剂，既可以抑制皮脂的分泌，也具有促进角质形成的作用。

3.含硫化硒的洗发剂，也有抑菌去脂的作用。

4.含2%酮康唑的洗发剂，具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用。其他还有含水杨酸、醋酸、啤酒及少量皮脂激素等成分的洗发剂。一般来说，头皮油性大引起的头皮屑多的，可使用含硫含硒的洗发剂，银屑病的头皮屑可以用含焦油的洗发剂，而由糠秕孢子菌感染引起的头皮屑，可以用采乐洗剂。这些洗发剂的适用范围对头皮屑多没有绝对的界限，在按上述原则应用后，如果起效不大，不妨试试换用一下，最终还是可以选到自己适用的洗发剂。由于上述洗发剂或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了难免可能产生抵抗性，故而在使用一段时间某一品牌洗发水后，感觉效果不如从前时，也应换一下其他品牌的去头屑洗发水，或交替使用，可能效果会更好些。

使用去头屑洗发水，一般需在涂抹后充分揉搓按摩头皮5分钟以上，然后再用清水冲洗掉，那种稍事涂抹，随即冲洗掉的做法，起不到护发去屑的作用。在使用去屑洗发水后，有时候一些人的头发会变得干涩些，这时可加用一些护发素。

此外，民间一些土方法治疗头皮屑，有时也会有不错的效果，不妨一试。(www.xing528.com)

1.用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，再用清水洗净，然后用普通的洗发剂洗头。每日2次，4～5天可见其效。

2.用食醋2～3匙放入温热水中（也有人用醋水等比加入），以水色稍染为宜，然后将发浸入其中，反复洗揉10分钟左右后用清水冲洗。

3.其他还有用柠檬汁与水等比洗涤法、3%～5%硼酸液加少许甘油洗涤法等也会取得一定的效果。

对于顽固而严重的头皮屑，则有必要到皮肤专科就诊，如果属于皮脂分泌多者，需在使用洗发剂的同时，加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑，可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等。对于银屑病引起的头皮屑，可口服维A酸制剂或中药或黑光治疗等。此外，头皮屑多的人还可以服用一些维生素B₆、维生素B₂或B族维生素以及施尔康等。局部可以使用减少皮脂分泌、去屑止痒的药物如硫黄洗剂、硫化硒洗剂、煤焦油洗剂、复方曲安西龙擦剂等。

温馨小提示

应养成好的生活习惯，经常洗头发，睡前适当按摩头皮，可改善头部的血液循环，保持均衡的营养饮食和轻松的心态，不熬夜、少烟酒、少食辛辣刺激的食物或多脂性的食物，多摄取富含B族维生素的五谷杂粮和蔬菜水果，加之使用前述的各种方法，头皮屑会得到有效控制，达到你满意的概念。