冬季护肤：正确洁面步骤，选对洗面奶很重要

冬天到啦，有没有发觉皮肤开始干燥紧绷呢？如果有，相信大家都知道应该搽润护膏啦。

除了润护肤外，洗脸方法也非常重要，若找对适合自己皮肤的洗面奶，就会令你节省好多金钱及时间，因为好的洗面奶会令你洗脸后绝无绷紧的感觉，而肌肤也会变得柔滑润泽。

肌肤的状态经常改变，故必须适应肌肤状态，选择适合的洁面法。

正确洁面步骤：

1.先用温水湿面，再以肥皂洗去手上的油脂和污垢。

2.将洁面扑或海绵浸湿并绞出多余水分。（水分太多会影响起泡效果，令泡沫太稀。）

3.将洗面奶挤在洁面扑上，然后用另一只手湿水。（请勿将洗面奶集中挤在洁面扑上某一位置，应均匀地平铺于整个洁面扑上。）

4.将洁面扑重复榨紧放松数次。

5.将流出的泡沫用手接住，再放回洁面扑上，反复进行，便能产生丰富泡沫。(www.xing528.com)

6.沿脸颊→额→鼻→口顺序由中央向外顺应肌肉的纹理按摩3～5次。若泡沫不足时，可重复第4及第5步骤，便能迅速产生足够的泡沫。

7.要清洁鼻子周围等细小部位时，可将洁面扑折成两折以方便清洁。同时，请避免使用洁面扑上缝线的部分来洁面。

8.然后以温水将面上的泡沫冲洗干净便可。请小心不要将任何泡沫残留在发边及面部两侧。

9.然后，再涂2～3滴滋润补湿液，这样能锁紧肌肤内的水分，防止其蒸发流失，同时可补充丰富水分。

10.最后搽上能调整皮肤达至均衡状态及保持肌肤柔滑的护肤品。

温馨小提示

医学上把日常用水分为“硬水”和“软水”两种。所谓硬水，就是含矿物质的水，主要是钙盐、镁盐等。钙盐和镁盐含量越多，水的硬度越大。过硬的水是无法去污的。当用硬水洗脸时，钙盐、镁盐与香皂相互作用，形成栓塞，刺激皮肤，还会影响皮肤的正常代谢，使皮肤过早地萎缩老化。

因此，在洗脸时我们要注意选择硬度小的软水。在自然界中，井水、泉水的硬度最大，湖水、河水硬度中等，雨水、雪水、蒸馏水的硬度最小，故用后三种水洗脸较好。如手头只有硬水也不必发愁，可将生水煮开1小时后澄清或将半杯牛奶（一撮食盐亦可）溶在1000毫升水中就可将硬水软化。你不妨一试，一定会有好效果。