解密成人痘，肌肤问题不容小觑

成人痘痘背后的肌肤问题，往往不像青春痘那么单纯。随着年龄增长，紫外线照射、压力、睡眠不足造成皮肤受损、保护机能的日渐降低，痘痘就会不分季节地在脸颊、额头、嘴巴周边扩散蔓延，最可怕的是会在同一个部位反复发痘。成人痘为什么会这么难治呢？

肌肤防护机能下降

当肌肤防护机能下降时，容易造成肌肤干燥、角质层不平衡，使皮肤无法进行正常新陈代谢，造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂，阻塞在毛孔里，造成细菌感染，并会引起发炎现象。

因此，因为角质过厚引起的成人痘的肌肤，必须适当地加强清洁和保湿，使被阻塞的毛孔变得柔软。这类肌肤可以用一些磨砂膏、果酸类产品，去掉老化角质，加强肌肤的正常新陈代谢，进而可以缓和痘痘问题。当然这是一个长期的过程，去角质也要有度，不要过犹不及，一周1次即可。

黑头粉刺堆积过多

毛孔里的老废角质及氧化皮脂，如果没有彻底祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会导致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。因而针对黑头、粉刺过多引起的痘痘，要以注意清洁力度、选择一款清洁能力适中的洁面产品为必要，另外一周一两次的清洁面膜也必不可少。

如果开口白头粉刺长期暴露在外，包裹在中间的白芯会被空气污染氧化而转变为黑头，加速毛孔粗大。当肉眼能看见白芯时，可以自己把它挤出来。方法是：将柔软角质化妆水轻拍于脸上及痘痘生长的部位，把白芯放在消毒过的除痘棒的圆圈中间往下按压，慢慢移动，直到白头尖端碰到圆圈边缘为止。如果痘痘里面的东西没有被连根拔起，要用小镊子把残留物夹出来，最后涂上一点儿能消炎的精华素，如含茶树油的产品。另外，成人因为皮肤松弛，势必造成的毛孔扩张也要注意护理。毛孔的张大也是形成黑头、引发痘痘的原因，所以平时再护理选用一些能增加皮肤弹力、有收缩毛孔功能的护肤品是非常有必要的。(www.xing528.com)

生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力就会分泌激素。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗，所以规律生活、保证好心情很重要！而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你。所以，只要随着生理时钟恢复规律的作息，并寻找舒解压力的运动（如瑜伽、游泳、跑步）和活动（与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐），当压力减轻时，痘痘自然被“赶走”啦！

在护肤品上，你还可以考虑香薰护理，比如用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油添加的护肤品或是直接在家做香薰，都会有不错的效果。

温馨小提示

油脂分泌过盛，尤其是油性肌肤，很容易因为皮脂分泌多阻塞毛孔而长痘，但是为什么干性肌肤的成人，也会有毛孔阻塞的问题呢？这是由于压力、睡眠不足、生理期以及激素的变化，都会破坏角质层，会让肌肤抵抗力变差。要注意的是，老废的角质不会自动变少或脱落，而是成为阻塞毛孔的元凶。