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香椿彩蛋,滋阴调理,美味又健康

时间:2023-05-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:抗衰老和补阳滋阴的美食。另外香椿还具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿含有丰富的维C、维E、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

香椿彩蛋,滋阴调理,美味又健康

65.香椿彩蛋

原料:香椿50克,鸭蛋300克,火腿50克,盐3克。

制作:1.鸭蛋洗净用筷子从气室一端戳一小洞,倒出蛋液(蛋黄、蛋清分别盛入两个碗内),蛋壳轻轻洗净,擦干;

2.蛋黄搅匀,上笼蒸成蛋羹;

3.蛋清加精盐和高汤,做成蛋清汤

4.香椿洗净与火腿、蛋黄羹分别切细丁,一同倒入蛋清汤内搅匀,再填入鸭蛋壳中;

5.蛋壳上的小孔用一小块保鲜膜盖上,码入大碗中,上笼蒸约15分钟;(www.xing528.com)

6.取出晾凉水,剥去蛋壳,切成片装盘即可。

用法用量:中餐晚餐

功效:补虚养身调理、滋阴调理。

营养分析:香椿是时令名品,可健脾开胃,增加食欲。抗衰老和补阳滋阴的美食。另外香椿还具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎痢疾泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维C、维E、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。其次香椿具有抗菌消炎、杀虫的作用,可用治疮癣、疥癞等病。

吴谦鉴于《金匮要略》词精义奥,不易理解的特点,加上历代对其中的注释较少,于是决定对张仲景的《金匮要略》原著进行订正,对其失次者序之,残缺者补之,并博采群书,详加注释。意在使后学者不为俗说所误。做到知仲景能治伤寒,未尝不能治杂证。

禁忌:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子桑葚同食。

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