乔丹凭空练扣篮∶谈心理意象

篮球巨星乔丹上中学时，有一次在比赛中做出了一个完美的扣篮动作，震惊全场。事后有人问他：“以前也没怎么看你练过扣篮呀，怎么做得那么好呢？”乔丹说：“虽然我没怎么练过，可是我每天都在心里想着扣篮的全部动作，每个细节都能想到，就这样在心里一遍遍地练着，所以在球场上才会表现得很好。”人们更是吃惊，难道只是在心里想也可以练好篮球？

美国心理学家曾做过一次实验，把一个班的男生分成三组：第一组在20天内每天练习实际投篮20分钟，并把第一天和最后一天的成绩记录下来；第二组学生记录下第一天和最后一天的成绩，但在此间不做任何练习；第三组学生记下第一天的成绩，然后每天花20分钟做想像中的投篮。如果投篮不中时便在想像中作相应的纠正。

实验结果如下：第一组学生进球增加了24%；第二组毫无进步；第三组进球增加了26%。这就是著名的“心理意象”实验。

俄罗斯化学家罗蒙诺索夫对化学元素周期的排列规律不懈地进行探索。一次，在梦中忽然浮现各化学元素有序地排列着，于是他起身用图表来表示，最终创造了元素周期表。其实，这是心理意象的结果。

有一部纪录片《大象》，说的是在热带草原上，一只大象步履蹒跚，艰难地在烈日下行走。这是一只正在生病的大象，它要独自步行30多公里去草原深处采摘一种植物。据说，吃下那种植物，大象的病很快就能好转乃至痊愈。原来它是一头生病的大象，行走时四只象蹄有序地轮番慢慢抬起又沉重地落下，庞大的身躯忍受着病痛的折磨缓缓前行。细瞧大象的面庞，它的双眼被一种意念所覆盖。那是一种快快吃到治病草而求得新生的意念！

单调的草原，沉闷的天空，刺目的阳光，生病的大象顾不得这些，在求生意念的支撑下，它终于走完全程，找到了治病的植物。它用象鼻卷起大把的植物送入口中……数日后，大象康复了，它甩着长长的鼻子在大草原上快乐地散步、游玩。

如果说，心理意象鼓起了病象求生勇气的话，那么它也有可能置人于死地。一个美国电气工人，在一个周围布满高压电气设备的操作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来预防触电，但心里始终萦绕着一种恐惧的意念———害怕遭高压电击而送命。一天，他在操作台上碰到了一根电线，立即倒地，身上显现出触电致死者的一切症状：身体皱缩，皮肤变成紫红色或紫蓝色。但是，专家们在验尸的时候却发现了一个惊人的事实：当那个不幸的工人触及电线的时候，电闸没有打开，当然电线中也没有电流通过，因而他是被自己恐惧触电的心理意念杀死的。

有的人被查出身患癌症，心里总在想病症的可怕，因而失去生活的勇气，整天郁郁寡欢，意志消沉，甚至拒绝与医生合作，进一步加剧了病情。反观，一些在癌症康复俱乐部里的病员，虽然已属癌症晚期，但一心在想如何与病魔作斗争，延长自己的生命，乐观地面对生活，并配合医生积极治疗，于是创造了一个又一个生命的奇迹。同样患了某种癌症，为什么一些病情并不十分严重的人反倒比病情严重的人早逝，除了抵抗力、用药等因素外，这与生命的态度、不同的心里意象和行动有密切的关系。心里意象及由此引发的行为对康复的作用，已为无数事实所证明。(www.xing528.com)

如果心里有了一个经过努力有可能实现的愿望或既定目标，并且有强烈的创造想像欲望，从各个角度周密地考虑它，开动心理意象的机器，那么一定能够在不知不觉中离目标愈来愈近。

横跨曼哈顿和布鲁克林河之间的布鲁克林大桥是美国地地道道的机械工程奇迹。1883年，富有创造精神的工程师约翰•罗布林，雄心勃勃地意欲着手设计这座雄伟大桥。然而，桥梁专家们却劝他趁早放弃这个“天方夜谭”的计划。罗布林的儿子，华盛顿•罗布林，一个很有前途的工程师，确信大桥可以建成。父子俩构思着建桥的方案，琢磨着如何克服种种困难和障碍。他们设法说服银行家投资该项目，之后，他们怀着无可遏制的激情和无比旺盛的精力，组织工程队，开始施工建造他们梦想的大桥。不料，大桥开工仅几个月，施工现场就发生灾难性的事故：约翰•罗布林不幸身亡，而华盛顿•罗布林的大脑严重受伤，无法讲话，无法走路。谁都以为这项工程会因此而泡汤，因为只有罗布林父子才知道如何建造大桥。

尽管华盛顿•罗布林丧失了说话和活动能力，但他的思维还同以前一样敏捷。一天，他躺在病床上，一闪念想出一种能和别人交流的意念密码。他惟一能动的是一根手指，于是他就用那根手指敲击他妻子的手臂，通过这种意念密码方式由妻子把他的设计和意图传达给仍在建桥的工程师们。整整13年，华盛顿就用一根手指发号施令，直到雄伟壮观的布鲁克林大桥最终落成。足见开动心理意念机器所产生的力量！

在不远的将来，心理意念还可以打开家用电器。据2009年一家英国媒体报道，英国科学家正在开发一种感应芯片，只要将它植入大脑皮层，通过50个电极与大脑各神经元相接，仅仅依靠人的心理意念就可以打开计算机、电视、电灯等各种家用电器，显示出它的神奇。

诚然，目标的实现不能只是靠意念，行动是必不可少的，心理意念只是努力的一个组成部分。人们只有在深思熟虑之后走向心中的目标，画在墙上的饼最终才会冒出缕缕香气。布鲁克林大桥的建成就是一个明证。