常见人格问题的介绍，大学生人格缺陷

第二节　常见人格问题

一、不同时期的人格问题

1．生活适应期

大学生生活适应期的人格问题主要发生在大一上学期或者大一整个学年。由于生活环境的突然改变和生活角色的重大转换，许多大一学生首先遭遇到的是日常生活上的诸多不适应，并由此带来一系列心理问题，其中着重体现在人际关系敏感、强迫症、焦虑、敌对和恐惧等症状上。在导致这些症状的主要原因中，生活适应障碍首当其冲。生活适应障碍主要包括三个方面：一是业余爱好贫乏带来的自卑和失落；二是生活自理能力差带来的烦恼和压力；三是人际交往欠缺带来的孤独和寂寞。

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进入大学我该做什么

小李同学是某大学的新生。他从中学一路走来，只知道看书、考试，尽管学习成绩突出，但他几乎没有其他的什么兴趣爱好。进入大学后，看见身边的同学风风火火地加入这个社团、那个社团，忙得不亦乐乎，而他却因没有“一技之长”而产生挫折感、自卑感，自信心开始崩溃，甚至萌生退学、轻生的念头。亲爱的同学，你能帮帮他吗？你能否为他支上几招？

2．学习焦虑期

这一时期以大二学生的心理症状表现最为突出。一方面是因为学习任务繁重而产生的紧张、焦虑情绪；另一方面是专业发展问题导致的悲观情绪。经历了大一一年的学习和生活，大学生们对自身的认识日趋成熟，对所学专业的了解和不同专业的比较趋于深入。有关专业学习的问题容易让学生产生思想和情绪的波动。有的学生认为自己事事不如别人，为此废寝忘食，超负荷运转，长期处于紧张的状态；而有的学生从此屈服于现实，在学习上得过且过，毫无拼搏精神，严重者悲观厌世，长期失眠，精神错乱，甚至出现违法犯罪、自杀等行为。

名言警句

学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

——洛 克

3．情感困惑期

随着年龄的增长，大学生的身心发展逐渐成熟，他们渴望与他人、与异性深入交往、建立比较稳固的友谊与爱情。因此，情感发展往往成为大三学生关注的焦点，而一些新的心理问题也会随之而来，比如，恋爱失败导致的心理变异以及由于性知识欠缺与性观念开放而导致的心理困惑。

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我该怎么办

以下是某大学大三女生的自诉：

自从大三以后，我觉得我变了。我变得很敏感，甚至别人哪怕是陌生人的眼神、动作都会引起我的不舒服。我变得很固执，经常为小事伤感，经常为寂寞伤心。我变得很暴躁，虽然我也想学得温柔一点。

上大一时没有这种现象，到大二就有了，到大三就成了现在这个样子。我谈了一个男朋友，他早我一年毕业了。大一、大二时，他总是陪我上晚自习，周末陪我玩，当时很开心，学习成绩也好。现在，他陪我的机会减少了，所以心情总不好，总想他能够天天陪我。有时他答应回来看我，又失约了。我的情绪变得特别低落，甚至想哭。

每每看到班里的其他同学一对一对地在一起，我好羡慕、好嫉妒。我该怎么办？

4．择业彷徨期

面对沉重的就业压力和严峻的就业形势，许多大四学生往往感到十分忧虑、迷惑、焦急、烦躁，甚至是无所适从。尤其是对于一些学习成绩不佳或冷门专业、参加社会实践活动较少以及非名牌大学的毕业生来说，这种表现尤为突出。处于焦虑状态的大学毕业生往往是烦躁不安、忧心忡忡、心神不定、意志消沉，严重的甚至影响到正常的学习和生活。

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“自视过高”难就业

小刘是一名成绩十分优秀的大四学生。求职期间，很多公司都抢着要她。但小刘偏偏就有自视过高的缺点，对那些令其他同学羡慕不已的公司不屑一顾，所以迟迟都不愿与之签约。最后当她有危机感时，以前的那些公司都拒之于千里之外。

为此，我们必须清楚地看到，求职场上人才济济，职位供不应求，用人单位的选择也决不会是唯一的，而且他们对缺乏自知之明、自视清高的毕业生是最有戒心的。我们应保持一种谦虚、平和的心态，加强与同学的交流，多听听别人的想法和意见。在与用人单位交流的时候，我们要尊重对方，客观评价自己的实力，正确处理双方关系。

二、常见的几种不良心态

1．依赖、依附

在独生子女特别是在家庭生活条件优越的大学生身上，依赖、依附心理表现得尤为突出。他们大多没有独立的经济来源，在经济上完全依赖父母。然而，他们不仅不思如何报答父母，反而认为父母为他们所做的一切都是理所当然的。于是乎，不仅是他们的衣食住行的花销，甚至由其不良嗜好而导致的花销，都取自父母。一些大学生由对父母的依赖发展到对教师或同学的依赖，从听课到做笔记，从做作业到考试，要么软磨硬泡地请老师高抬贵手，要么发送“糖衣炮弹”，让同学捉刀代笔。

2．从众、附和

从众、附和心理是当今社会人们普遍存在的一种心态，也叫“随大流”、“人云亦云”。它是一种懒于思考的庸人哲学，是“不敢为天下先”的懦夫思想和“顺水推舟”的投机行为。有这种心理的大学生不在少数。他们常常缺少主见，盲目采取与大多数人一致的行为。有的大学生看见许多人参加社团，不假思索也报名参加；有的大学生看见许多人在准备考研，拿起一本考研书也往自习室跑；有的大学生看见许多人赞同某件事情，问也不问究竟是何事情，也高喊一声“好”。

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我这里装的是蒸馏水！

某高校举办一次特殊的活动，请某著名化学家展示他最近发明的某种挥发性液体。在主持人将满脸大胡子的“化学家”介绍给教室里的学生后化学家用沙哑的嗓音向同学们说：“我最近研究出了一种强烈挥发性的液体，现在我要进行实验，看要用多长时间能从讲台挥发到全教室。凡闻到一点味道的，马上举手，我要计算时间。”说着，他打开了密封的瓶塞，让透明的液体挥发……

不一会，后排的同学、前排的同学、中间的同学都先后举起了手，不到2分钟，全体同学举起了手。

此时，“化学家”一把把大胡子扯下，拿掉墨镜，原来他是本校的老师。他笑着说：“我这里装的是蒸馏水！”

3．自负、自傲

当代大学生的自负、自傲心态常常是因为其独生子女的成长环境、“天之骄子”的“特殊”身份、不切实际的“幻想”心态等因素造成的。具体表现在：过分的自信，不容别人批评，哪怕是善意的建议也会引起他们的反感。

想一想

人际关系综合诊断量表

指导语：这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，在每个问题上，选“是”的打“√”，否则打“×”。请你认真完成，不要遗漏任何一题。

1．关于自己的烦恼有口难言。（ ）

2．和生人见面感觉不自然。（ ）

3．过分地羡慕和妒忌别人。（ ）

4．与异性交往太少。（ ）

5．对连续不断的会谈感到困难。（ ）

6．在社交场合感到紧张。（ ）

7．经常伤害别人。（ ）

8．与异性来往感觉不自然。（ ）

9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（ ）

10．极易受窘。（ ）

11．与别人不能和睦相处。（ ）

12．不知道与异性相处如何适可而止。（ ）

13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。（ ）

14．担心别人对自己有什么坏印象。（ ）

15．总是尽力使别人赏识自己。（ ）

16．暗自思慕异性。（ ）

17．时常避免表达自己的感受。（ ）

18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。（ ）

19．讨厌某人或被某人所讨厌。（ ）

20．瞧不起异性。（ ）

21．不能专注地倾听。（ ）

22．自己的烦恼无人可申诉。（ ）

23．受别人排斥与冷漠。（ ）

24．被异性瞧不起。（ ）

25．不能广泛地听取各种意见、看法。（ ）

26．自己常因受伤害而暗自伤心。（ ）

27．常被别人谈论、愚弄。（ ）

28．与异性交往不知如何更好地相处。（ ）

［评分标准］打“√”的给1分，打“×”的给0分，计算总分。

［结果解释］

0～8分：说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，你们相处得不错。而且，你能够从与朋友相处的过程中得到许多乐趣。你的生活是比较充实而丰富多彩的。你与异性朋友也相处得很好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。

9～14分：说明你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动的状态之中。

15～28分：说明你在与朋友相处时有较严重的行为困扰；分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。

三、大学生人格缺陷

人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态。大学生人格缺陷可以分为四种类型，即情绪缺陷、思维缺陷、意志缺陷以及理想、信念缺失。

1．情绪缺陷

由于现代生活节奏加快、挑战增多，许多大学生在很多机遇面前表现出手足无措，难以抓住机遇，紧张、焦虑、恐惧心理随之产生。

名言警句

自我总是在人际关系中诞生并成长。但倘使自我主要反映的是它周围的社会环境，那它就不是肩负责任的自我。在我们这个特定世界里，顺从一致大大地扼杀了自我；在我们的社会里……需要强调的不仅仅是我们在一定程度上相互造就对方这一业已接受的事实，而且是体验造就了自己的能力。

——罗洛·梅

2．思维缺陷

有些大学生常有自我谴责、自我贬抑的表现。他们的自卑感往往来源于自尊受挫。当他们感到自身长相、学习、社交、文体、生活等方面显露出某些不足时，就会陷入怀疑和否定自己的状态，产生自卑和抑郁的心理。而且，有自卑感的人还常常表现出极度自负，以掩盖其自卑心理。

测一测

大学生情绪稳定性测验

1．看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？(www.xing528.com)

a．觉得不称心 b．觉得很好 c．觉得可以

2．你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？

a．经常想到　b．从来没想过　c．偶尔想到

3．你是否被朋友、同事、同学起过绰号，挖苦过？

a．这是常有的事　b．从来没有　c．偶尔有过

4．你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好等？

a．经常如此　b．从不如此　c．偶尔如此

5．你对与你关系最密切的人是否满意？

a．不满意　b．非常满意　c．基本满意

6．你在半夜的时候，是否经常觉得有什么值得害怕的事？

a．经常　b．从来没有　c．极少有这种情况

7．你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒？

a．经常　b．没有　c．极少

8．你是否曾经有多次做同一个梦的情况？

a．有　b．没有　c．记不清

9．有没有一种食物使你吃后呕吐？

a．有　b．没有　c．记不清

10．除去看见的世界外，你心里有没有另外一种世界？

a．有　b．没有　c．记不清

11．你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？

a．时常　b．没有　c．偶尔有

12．你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你？

a．是　b．否　c．说不清

13．你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好？

a．是　b．否　c．偶尔

14．你是否觉得没有人十分了解你？

a．是　b．否　c．说不清楚

15．你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？

a．秋雨霏霏或枯叶遍地　b．秋高气爽或艳阳天　c．不清楚

16．你在高处的时候，是否觉得站不稳？

a．是　b．否　c．有时是这样

17．你平时是否觉得自己很强健？

a．否　b．是　c．不清楚

18．你是否一回家就立刻把房门关上？

a．是　b．否　c．不清楚

19．你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？

a．是　b．否　c．偶尔是

20．当一件事需要你做决定时，你是否觉得很难？

a．是　b．否　c．偶尔是

21．你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉？

a．是　b．否　c．偶尔

22．你是否常常因为碰到东西而跌倒？

a．是　b．否　c．偶尔

23．你是否需用一个多小时才能入睡，或醒的比你希望的早一个小时？

a．经常这样　b．从不这样　c．偶尔这样

24．你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？

a．经常这样　b．从不这样　c．偶尔这样

25．你是否觉得自己有超越常人的能力？

a．是　b．否　c．不清楚

26．你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安？

a．是　b．否　c．不清楚

27．你是否觉得有人在注意你的言行？

a．是　b．否　c．不清楚

28．当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？

a．是　b．否　c．偶尔

29．你对别人自杀有什么想法？

a．可以理解　b．不可思议　c．不清楚

［评分标准］选a得2分，选b得0分，选c得1分，算出总分。

［结果解释］

0～20分：说明你情绪稳定，自信心强，具有较强的美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力，能理解周围人们的心情，顾全大局。

21～40分：说明你情绪基本稳定，但较为深沉，对事情的考虑过于冷静，处事消极，不善于发挥自己的个性。你的自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，瞻前顾后，踌躇不前。

41分以上：说明你的情绪极不稳定，日常烦恼太多，心情处于紧张和矛盾之中。如果你得分在50分以上，则是一种危险信号，你务必请心理医生作进一步的诊断。

3．意志缺陷

一些大学生自进入大学后，由最初的“三分钟热度”变成对学习、工作、生活都丧失了热情。在这些人当中，有的沉溺于网络的虚拟世界而难以自拔，轻则逃课厌学，重则逃避现实人生；有的把大好时光用在谈情说爱之中；还有的大学生浑浑噩噩，无所事事，虚度光阴。

4．理想、信念缺失

当今社会，文化多元，学派林立，思想繁杂。在这种社会背景之下，许多大学生对以前书本中说的、老师教导的“理想价值观”和“政治价值观”产生普遍的怀疑、困惑甚至否定。追名逐利思想、贪图享乐思想、损人利己思想等不良思想在他们的头脑中滋生着。他们迷失在了人生之路上，漠视个体生命的价值，无法找寻前进的正确方向。

名言警句

自我发展这一术语意味着人格发展的里程，意味着人格构成的历史，意味着一个人在历史长河中发生的自我发展能力的提高。

——简·卢文格

四、病态人格与健康人格

病态人格，又被称为人格障碍，是具有精神疾病色彩的行为或带有精神疾病发病的倾向而导致人格结构的破坏。人格长期的不健康状态，会导致生理上的异常或病变，而生理的异常又会反过来引起新的人格问题或加剧原有的不良的人格状态，形成恶性循环。

各种病态人格在大学生的身上都有着鲜明、集中的表现，严重阻碍了大学生生理和心理的健康发展。因此，我们决不能忽视病态人格的潜在危险，应对其早加分析、防范和疏导，避免“病入膏肓”、终成大错。

病态人格容易导致大学生意志薄弱、信念空虚、承受挫折能力差、处处以自我为中心、缺乏集体精神等，而且针对社会环境的变化无法及时作出心理上的调整，对个人与社会环境的矛盾冲突也不能及时进行调适，最终导致无法进行正常的学习、工作和生活。

与病态人格截然相反的是，健康人格是大学生学业成功的基本保障，是大学生知识结构完善的重要因素。健康人格意味着人的生理自我、社会自我、心理自我等方面的完美统一，意味着人的才能得以充分发挥，意味着人的价值得以最大限度体现。

视野

九种常见的人格障碍

1．强迫性人格特征。这类人墨守成规、固执刻板、认死理、不会随机应变、常犹豫不决，对自己要求过高，但又缺乏自信，容易产生强迫性症状和焦虑、忧郁的情绪。

2．压抑性人格特征。这类人严肃、认真、冷静，多愁善感，常有强迫色彩，遇到挫折易消极，易自卑、自责，对事情易作悲观估计。

3．轻躁狂性人格特征。这类人情绪高涨、兴奋、言语和活动过多，对人过分热情，常常有戏谑和喜悦的色彩。

4．易反应性人格特征。这类人易动感情，无论事件是悲是喜都容易受感动，程度远远超过正常人。

5．偏执性人格特征。这类人思想固执，敏感多疑，自我评价过高，不太接受别人的批评，易强词夺理，易冲动，缺乏幽默感。

6．癔病性人格特征。这类人非常自负，以自我为中心，情绪易变，感情用事，易受暗示，好幻想，爱炫耀。

7．爆发性人格特征。这类人自制力差，极易冲动，对事物的反应往往是爆发性的，法纪观念差，不考虑社会义务，常有违反社会规范的行为。

8．循环性人格特征。这类人富于同情心，好交际，多行动而少幻想，兴趣极广，时而郁郁寡欢、情绪低落，时而热情开朗、积极进取，常常无端地突然抑郁或兴奋，持续数日或数周。

9．焦虑性人格特征。这类人懦弱胆怯、敏感羞涩、容易惊恐，对任何事情都小心谨慎，面对新环境易产生焦虑反应。