婚外恋心理解析、心理咨询的介绍

第五节　婚外恋心理咨询

据目前深圳市规模最大的婚姻心理咨询机构的一份统计数据表明，2005年7月～2006年7月的一年时间内，该公司共受理了婚姻问题咨询6000多例，这其中由于婚外恋而引发的婚姻问题就占到了约80%，有4800例左右。

一、婚外恋心理解析

婚外恋现象是因为在婚姻中没有得到满足，而是要寻求另外的一种精神上的和肉体上的刺激。目前我国中年夫妇中产生婚外恋的比例大约是20%～30%，而国外婚外恋的比例高达50%。

尽管婚外情的后果严重，并受到了极大关注，对于婚外情的偏见在公众中，甚至在专业人士中都很盛行。它们或许幼稚或者过时了，但我们却经常可以遇到这些观念：①每个人都是不忠的，不忠是正常的，必要的。②婚外情对我们有好处，甚至可以令乏味的婚姻生动起来。③婚外情的一方肯定不爱被背叛的一方，有婚外情就证实了这一点。④婚外情的对象（第三者）一定比婚外情者的配偶“性感迷人”。⑤婚外情是被背叛一方的过错，正是由于被背叛一方的失败，才促使配偶产生婚外情。⑥发现了配偶婚外情后的最佳反应就是佯装不知，避免发生危机。⑦如果有婚外情，必定以离婚告终。

虽然有些情况下，有些看法也还是正确的，但如果将其作为普遍规律则会误导当事人。事实上，不忠并不是一种正常行为，而是某种问题的信号。婚外情是危险的，并且能够很容易地于无形之中毁掉婚姻。婚外情者很少先终止对配偶的爱，然后才有婚外情。通常是在开始婚外情时才决定终止对配偶的感情，然后继续发展婚外情。虽然他们忍受着婚外情的痛苦和矛盾，但也许不知道哪一个情况先发生。当有婚外情的一方单独决定结束婚姻时，心中郁结着各种感情，单说爱或不爱都是过于简单化了。婚外情有性的成分，但是婚外情的目标通常不在于性。治疗有婚外情的婚姻是一件很困难的工作。尤其是当婚外情不完全是婚外情者一方的责任时，要终止婚外情就更加困难。同样，由于被背叛的一方不能够促使婚外情或者阻止婚外情，让他们承担婚外情的责任是无效的，因为没有人可以迫使配偶发展婚外情。

秘而不宣使婚外情得以发展，而将婚外情暴露可以使婚外情受到影响。如果婚外情被发现，通过努力仍然可以维持婚姻。不忠面临的真正危险在于被发现，如果婚外情不为人知的话，任何人都不会气恼。这一看法实际上暗示你的配偶太不同于他人，太柔弱，或者太令人害怕并且不能理解你。说谎会进一步伤害到双方关系的亲密度或者互相理解。传统观点认为，丈夫或者妻子还不知道真相时就已经对他们造成伤害：“女人们不会理解——她们只会愤怒。”“不能跟男人们沟通，他们只会粗暴。”事实上我们婚姻中的亲密关系需要的是坦诚、解释和良心上的自我反省。平等也是亲密关系的关键因素，说谎破坏了双方关系的平衡。

婚姻治疗中处理婚外情是令人不愉快的，但有时婚外情会引导夫妇对婚姻进行全新的认识，婚外情也许会使夫妻双方的关系变得更加亲密，婚外情似乎是使婚姻关系密切的一个冒险的做法。如果婚姻和当事人都度过了这一危机，那么亲密关系是必然的终极结果。

【案例】　卡尔是一位45岁的已婚男子，他和妻子生养了4个孩子。下面是他和治疗师的对话。

治疗师：你怎么样？

卡尔：事情不妙。我完全懵了。

治疗师：为什么？

卡尔：我不明白我应当做什么。我很想念我的恋人，但她不想见我。她说爱我，但只要我不离婚，她就不同我有任何来往。我不知道我是否爱我的妻子。她告诉我她爱我，但我没感觉到。

治疗师：你的意思是什么？

卡尔：她爱我的方式不是我想要的。你明白我的意思吗？

治疗师：你说吧。

卡尔：她用照顾我和照顾孩子的方式来爱我。当我生病的时候，她在跟前伺候。她是那样一个好心人。但是她的爱与马兰尼的爱是不一样的。马兰尼带着激情来爱我，但我的妻子不是这样的。

治疗师：你同你的妻子之间曾经有过激情吗？

卡尔：在我们刚结婚的时候我们非常快乐，我们都有激情。但是后来有了孩子，就一切都变了。

治疗师：孩子们怎么样呢？

卡尔：噢，我非常爱他们。我不能想象，没有他们我该怎样生活。正是因为他们我才保持了这个婚姻。

治疗师：你还爱什么？

卡尔：马兰尼，也爱妻子，但爱的方式不同。还爱我的父母、家人和一些朋友。

治疗师：你的职业怎么样？

卡尔：噢，我不喜欢我的职业。

治疗师：但是你在你的职业上花很多时间。你加班，周末也工作。你有工作的激情，你很投入，你在建设工地呆很长时间。

卡尔：好吧，那就算我喜欢我的职业好了。(www.xing528.com)

治疗师：你爱你自己吗？

卡尔：我不认为我自私或什么的，但我想我是爱自己的。可是这些天我恨我自己。

治疗师：你还爱什么？

卡尔：我不知道。我还应该爱什么呢？看来有那么多不同的爱，一些爱比另一些爱更重要。

治疗师：是呀，是有不同的爱，但更重要的是，爱有不同的阶段。看来你的爱就到此不能前进了。

卡尔：你指的是什么？我不明白。

治疗师：看来你的欲望是第一位的。

卡尔：你是说，我把自己放在别人的前面吗？

治疗师：是的，而且经常是当你的欲望不能满足的时候，你就一走了之。你都不给你的爱留一个机会，让它去进步，并创造你与其他人之间的团结。如果你的爱不能进化为团结，那么这爱就是酸楚的。

卡尔：我需要想想这个问题。

以上的案例可以让我们看到婚姻中出现婚外恋的现象是因为人们没有给自己机会和努力去让自己的爱得到进化。通过咨询，夫妻关系的紧张可以得到缓解。有关研究表明，不是所有的婚外恋都会导致家庭的破裂，前提是当事者必须认真地对待婚外情问题的解决。

男来访者：现在我有钱了，她就担心我不要她，经常偷偷地查我的手机，还瞎打电话，连两个女儿也帮着调查我的事情，我烦透了。结婚之后就睁一只眼闭一只眼好了，可她偏不，整天也不注意仪表，现在胖得像什么样子，你说我整天对着个大水桶多没劲。

女来访者：我觉得自己没有错，是他自己先出去找别人的，把家里的钱都花光了，自己又不去挣钱，现在出门还要我给他钱，回来动不动还要打我，我受够了。

男性婚外恋者通常认为自己的婚外情是合理的，在上面的例子中，把批评的重心推到妻子的不信任和不注意仪表，连孩子也来调查他的事情，他很难堪，感到很厌烦。有的女性因报复丈夫的不忠也开始婚外恋，而且比例相当高，“既然丈夫无情自己也不用讲什么情义了”。

女性婚外恋的一般历程是“厌旧喜新”、“弃旧图新”，而很少“喜新不厌旧”，她们在追求婚外幸福时往往比男子更勇敢、更执著。不少人敢于蔑视主流文化，顶住种种社会压力，甚至放弃子女抚养权和财产利益而与丈夫毅然决裂。女性大多把爱情当作人生的主旋律，她们也只有在对情人“动心”真爱的前提下才会冒风险去尝试婚外恋，并在热恋中轻信心上人的承诺，从而痴迷地、忘情地投入自己的全部精力，乃至终身不婚或者以身殉情。她们往往很难把性和情相分离。她们不像男性那样没有爱也可消遣、没有情也可获得性快感，而只有在自己的感情需求获得满足时才愿意付出性。有的妻子与婚外异性过往甚密，常会受到丈夫当众羞辱、粗暴殴打或性虐待。即使一些女性有悔过意向，丈夫也往往因强烈的占有欲和嫉恨心而难以再对其建立起信任感，有的还对妻子的时间安排、人际交往、兴趣爱好等做了苛刻限制，使妻子的自尊心严重受损，终因无法忍受丈夫的猜忌、疏离和报复行为而起诉离婚。还有些妻子原先只是对婚外异性有好感，并正常交往，但丈夫采取的过激行为反而使其增添了与婚外异性的向心力，并毅然与丈夫分手。

二、婚外恋咨询的步骤

【案例】　赵女士婚后和老公的感情一般，有了小孩后日趋平淡。赵女士在一次非常偶然的机会中认识了另外一位比她大十多岁的有妇之夫，在和他的交往过程中赵女士被他深深吸引了。做了他的情人以后，赵女士发现这个男人很花心，除自己以外还有其他的女人。这更增加了赵女士的痛苦，她觉得自己两头不是人，既愧对老公，对情人也把握不住，没有归宿感。她曾想到了自杀，最终向婚姻咨询师求救。

前面已经提到婚外恋最大的危险是被发现，因此当事人处于焦虑状态是显而易见的，一旦婚外恋被发现，所有当事人都不知所措，而将所有的情感都宣泄出来，任其自然，这种状况似乎是毁灭性的，但是事实并非如此。多数情况下，多方同时会谈是有利的，但并不一定是必需的。尽管我们希望共同会谈，但是通常是单独会谈。一般的咨询步骤如下：

步骤一　应急措施：对于那些正企图通过自杀、他杀、仓促离婚，或者故意制造混乱妨碍了解事实真相的来访者，应采用应急性的阻止措施，让他们明白咨询师有信心帮助他们渡过危机。

步骤二　让所有当事人一同参加咨询：提供一个平和的安全的场合，使不忠的一方，被背叛的一方，也许还包括婚外情的对象，一同来探讨发生了什么。咨询师应使来访者建立起信心，相信所有当事人可以共同探讨所发生的一切。

步骤三　定位问题：使来访者了解一方为什么做出背叛的行为。咨询师应该使来访者建立这样的信心，即不忠行为是可以得到理解的。

步骤四　使所有当事人都冷静：让当事人明白任何戏剧性的“表演”都是不必要的。在采取行动前，应该能够考虑一下行动的策略。咨询师灌输给来访者这样的信心：人们可以经受住不忠行为的伤害，可以忍受甚至度过这次不忠的风波。

步骤五　找出解决的方法：帮助来访者选择行动的策略——如何面对婚外情，如何面对婚姻，如何面对双方的关系。治疗者应使当事人意识到无论是不忠的一方还是被背叛的一方，甚至是婚外情的一方都有权选择自己的生活。

步骤六　探讨一下抵制的因素：对照一下婚姻双方的需求（婚外情的对象无权参与婚姻双方对婚姻的决定），并且帮助婚姻双方达成妥协。咨询师应使来访者相信问题可以解决，并且会朝好的方向发展。

步骤七　结束治疗：了解双方对未来的担忧，帮助双方决定如何面对双方关系中今后可能出现的危机以及不忠行为，确定应该做出的改变以及进一步的治疗。咨询师应使来访者相信婚姻是可以度过婚外情的危机并达到圆满的。