角色扮演和表达技术的分析介绍

第六节　角色扮演和表达技术

一、角色扮演技术

（一）含义

咨询过程中，咨询师为了协助来访者觉察与宣泄情绪、体验相关人物的感觉与想法、学习新行为与预演即将面对的情境，而由来访者扮演相关人物，进入他们的经验之中的技术。它不是一项独立的技术，而是把多种技术运用于角色扮演过程中。

（二）技术步骤

1．咨询师在来访者描述问题时，找出可以使用角色扮演的情境。

2．确定情境后，请来访者重演事件经过，并且扮演不同角色。

3．来访者进入每个角色的内心世界后，咨询师协助来访者体验该角色的感觉、想法与行为。

4．如果来访者无法进入某一个角色，咨询师应先处理阻碍来访者的因素，再让其扮演该角色。

（三）功能与原理

1．协助来访者觉察和宣泄情绪　即角色扮演，来访者重演事件发生的过程，在咨询师的帮助下，觉察过去未觉察的情感。透过言语表达与非言语行为的解释，让来访者内在冻结的情感得以宣泄，但不会干扰来访者的认知与行为。

2．修正来访者对他人的了解　即来访者扮演他人角色，有机会体验别人内在的感觉、想法与行为，这种体验可以转变他对别人的态度，增进对他人的了解。

3．协助来访者对自己的行为、感觉与想法有新的认识　即来访者的问题常常是过去未完成事件的反映。重演现在发生的事件，常常会带出过去未完成事件的情境。当过去未完成事件与现在事件产生联系时，来访者可以对目前事件的行为、感觉与想法产生改变。

4．协助来访者学习与预演新的行为模式　有以下3种情况：

（1）来访者已知问题的根源，想以新方式面对时。

（2）来访者虽然不想但很可能仍以旧模式应对时。(www.xing528.com)

（3）来访者须面对新情境，如面试，但不知如何应对时。

（四）注意事项

1．角色扮演中，咨询师要协助来访者觉察此时此刻的感觉。

2．咨询师应让来访者反复扮演自己以及与其相关的他人，不要只扮演一种角色。

3．咨询师应聆听与观察来访者的言语与非言语行为。

4．咨询师的角色只是协助来访者觉察与表达未觉察的感觉与想法。

二、表达技术

（一）内容表达技术

内容表达即指咨询师传递信息、提出建议、提供忠告、给予保证、进行褒贬和反馈等等。比如，咨询师说，“我希望你认真地思考一下刚才我的解释，如果你能那样去做，我想会有效果的。”

内容表达与内容反应是不同的，后者是咨询师对来访者叙述的反应，而前者则是咨询师表达自己的意见。

内容表达时应注意措辞的和缓、尊重，不应该认为自己的忠告、意见是唯一正确的、必须实行的。

（二）情感表达技术

咨询师告知自己的情绪、情感活动状况，让来访者明了，即为情感表达。比如，咨询师说，“听了你的话，我很难过。”情感表达可以针对来访者自己或其他的人和事。

情感表达与情感反应有所不同。前者是咨询师表达自己的喜怒哀乐，而后者则是咨询师反应来访者叙述中的情感内容。

咨询师所作的情感表达，其目的是为来访者服务的，而不是为了满足自己的表达欲望或宣泄自己的情感。因此其所表达的内容、方式应有助于来访者的叙述和咨询的进行。