1．少年儿童的焦虑
父母们可能注意到自己的孩子似乎会紧张或害怕，这可能与某件有压力的事件有关，例如参加学校的演出或者考试。在这些情况下，孩子感到担心或紧张是正常的现象，这甚至有助于孩子记住台词或者花更多时间复习考试。然而，如果儿童或青少年经常感到紧张或担心，并且觉得难以应对新的情况或挑战，那他们就可能有问题了。与其说他们感到“紧张”，不如说用“焦虑”来描述他们的感受更为准确。
在某些情况下，幼童发生焦虑可能是正常现象，而年龄较大的孩子出现焦虑就属不正常。一个常见的例子是，一名幼童第一次单独与保姆在一起时会感到不安，这种分离焦虑对一名年幼的儿童来说是正常反应，但发生在青少年身上就不正常。
如果这些症状发生在童年末期或青少年期并且延续数周，程度大到足以干扰儿童或青少年的日常活动时，我们就称之为焦虑症。焦虑症是一种可能需要药物治疗或心理治疗的精神病症。
焦虑症在儿童中有多常见？
大约有6％的儿童和青少年患有需要接受治疗的严重焦虑症。
焦虑症会持续多久？
如果不予以治疗，有些从童年时代开始患上的焦虑症可能会持续一生，尽管病情可能会时好时坏。
儿童焦虑的起因何在？
焦虑症有多种复杂的诱因，其中基因很可能是导致焦虑的一个因素。不过，家庭、街坊、学校和其他环境都有可能会引发焦虑。例如，如果所处环境中压力过多，有些婴儿或幼童也可能产生焦虑。其他孩子可能会由于父母或其他看护人表现出焦虑情绪，从而“学会”以焦虑的方式对新环境作出反应。在大多数儿童和青少年身上，引发焦虑症的则是上述综合因素。
对诸如考试等单一事件感到紧张是正常的，而尽量躲避导致焦虑的各种情形则是不正常的，很可能意味着这名儿童或青少年患有焦虑症。
2．青年人的焦虑
青年期，是从青少年期迈向真正成年期的过渡阶段。由于现代社会的生产的日益专业化，对劳动者知识和技能的要求不断提高，必须接受一定程度且越来越高级的教育之后，才能获得基本的就业资格。这一普遍趋势导致的结果是：一方面，由于生活质量提高等因素，青年的生理和心理成熟年龄日趋提前；另一方面，由于上学及就业时间的后移，青年自立的年龄延迟了。作为真正进入成年期重要标志的成家立业等时间的后延，青年在人生历程中处于边缘人地位（已不是青少年，还不是真正成年人）的时限在扩大。急切想成年，但由于环境更复杂而延迟成年，由于成年而必须付出更多的沉重代价，又使他们难免多少留恋轻松快乐的青春时光。这是一个矛盾心理很强的群体。
3．中年人的焦虑
中年是人生这班车开得最快的时候，同时也是心理压力最大的阶段。持续的心理紧张都极容易造成心理上的焦虑疲劳。(www.xing528.com)
（1）来自家庭的压力：中年人是家庭中的主心骨，繁杂的家务、子女的教育、家计的安排都使他们疲惫不堪。
（2）来自自身的压力：人几乎是出于本能具有不断提升自己的期望值，所以中年人大多迫不及待地想在事业上有所建树，于是不断地给自己加压，以至弄得身心疲惫不堪。同时，人到中年，健康状况开始下降、内分泌失调、免疫力下降，许多中年人不能正视身体的各种变化，往往对身心衰退的某些征象忧心忡忡，给自己造成一种无形的心理压力。
（3）来自工作的压力：许多中年人是工作中的骨干，工作中复杂的人际关系，会使人感到情绪紧张、烦躁不安。知识更新节奏加快，要求中年人不断学习新的科学知识，才不会落后于他人。但人到中年，已不可能像年轻时那样精力充沛地学习，心力不济与工作中的紧迫感无形中使得中年人承受着极大的心理压力从而产生心理疲劳。
中年人在压力巨大的时候，导致焦虑产生的因素也在不断地出现和加大：竞争的激烈使他们不敢稍有懈怠；社会的转型也使以前熟悉的、可以依赖的社会价值和社会关系消失殆尽；工作关系和人际关系也变得日益复杂，失去了以前的安全保障的感觉，处于惶恐迷茫之中；个人价值的实现和成就感也会因为社会的转型和价值的多元化而失去努力的方向。这些因素都将中年人置于社会大潮中，使他们危机四伏、身心疲惫。所有这一切导致了在当代的中年人群中，焦虑抑郁的情绪几乎成了一种普遍的现象：《首都医药》杂志和精神专科医院共同对北京市的200多名中年领导干部进行了定向精神健康检查，结果发现竟有近一半的干部存在抑郁、焦虑、恐惧等精神不健康倾向，其中以在外企（私企）工作者比例最高。2004年12月的《中国“工作倦怠指数”调查结果》显示：70％的中国职场人士出现了不同程度的工作倦怠，其中受焦虑情绪的影响最大。
4．老年人的焦虑
造成老年人焦虑的可能原因为：
（1）体弱多病，行动不便，力不从心。
（2）疑病性神经症。
（3）各种应激事件，如离退休、丧偶、丧子、经济窘迫、家庭关系不和、搬迁、社会治安以及日常生活常规的打乱等。
（4）某些疾病如抑郁症、痴呆、甲状腺功能亢进、低血糖、体位性低血压等，以及某些药物副作用，如抗胆碱能药物、咖啡因、p—阻滞剂、皮质类固醇、麻黄碱等均可引起焦虑反应。
焦虑包括指向未来的害怕不安和痛苦的内心体验、精神运动性不安以及伴有自主神经功能失调表现三方面症状，分急性焦虑和慢性焦虑两类。
急性焦虑主要表现为急性惊恐发作。老年人发作时突然感到不明原因的惊慌、紧张不安、心烦意乱、坐卧不安、失眠，或激动、哭泣，常伴有潮热、大汗、口渴、心悸、气促、脉搏加快、血压升高、尿频尿急等躯体症状。严重时，可以出现阵发性气喘、胸闷，甚至有濒死感，并产生妄想和幻觉。急性焦虑发作一般持续几分钟到几小时，之后症状缓解或消失。
慢性焦虑表现为持续性精神紧张。慢性焦虑的老年人表现为经常提心吊胆，有不安的预感，平时比较敏感，处于高度的警觉状态，容易激怒，生活中稍有不如意就心烦意乱，易与他人发生冲突，注意力不集中，健忘等。
持久过度的焦虑可严重损害老年人的身心健康，加速衰老，增加失控感，损害自信心，并可诱发高血压、冠心病；急性焦虑发作可导致脑卒中、心肌梗死、青光眼、高压性头痛失明以及跌伤等意外发生。
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