催眠无处不在∶生活中的催眠效应

你被催眠过吗？可能你立刻会回答说：“绝对没有！”可是，你下这个结论过于轻率了。催眠效应在我们的日常生活中到处都是，只是你不自知而已。等你看完了本小节，你将恍然大悟。

四川有位心理学教授研究出一种独特的催眠法，能让人在三分钟之内浑身瘫软，倒地入睡。更神的是，在此期间，被催眠者会完全听从教授的指令，让干什么就干什么，而且催眠者醒来后对自己的行为一无所知。这不由让笔者想到了武侠小说中魔教的“迷魂大法”。

这位心理学教授讲：“催眠是似睡非睡、意识恍惚、接近睡眠又不是睡眠的状态，被催眠者可以听到别人所说的一切，可以和我们交流，甚至可以跳、唱，但他自己一点都不知道。”的确是这样，被催眠者都有这样的感受，就连去采访的记者也感受到了这一点。

这种情形实际上是心理学上所说的直接催眠，就是用某种方法使人直接进入睡眠状态。人群中大概有20%的人可以接受这种催眠，其余80%的人比较容易接受另一种催眠技巧——间接催眠法。信不信由你，我们从出生到今天为止，每天都不断地被别人间接催眠。到底是谁这么“恶毒”？人生中最初的两个催眠师就是我们的父母，然后兄弟姐妹、朋友师长、宗教和各种媒体等都不断地在催眠我们。

父母师长说过什么来着？一会儿是“一分耕耘，一分收获”，“你要努力努力再努力”，“坚持就是胜利”，一会儿又强调“有些事注定如此”、“这都是命运的安排”。要人努力倒也好说，就这宿命论真是害死人。听到这话，不懂事的小孩儿会怎么想？干脆什么都不干，整天在家里睡大觉就得了。你看这是不是催眠呢？

据说，传媒行业的人都会苦练这种催眠神功。你每天看到的牙膏广告，画面里的牙膏总是被挤满整个牙刷。实际上，刷牙只需要小指甲盖那么大就足够了——这就是一个催眠。被热炒的冯小刚导演的《唐山大地震》，据说是一个重磅的催泪弹。有些不愿被催眠的倔犟者在一拨拨的跟风热潮中死扛着不看，他们显然不想花钱去找罪受。但是，更有大批受众主动地走进电影院享受被间接催眠的快感。那些哭得稀里哗啦的人可能走出电影院后还没醒过来呢，还沉浸在以自己的金钱换来的巨大悲痛之中。其实，不光是电影本身，就是电影上映前的大量宣传活动也是在向观众实施间接催眠。冯导和华谊公司如同念经似地宣扬着《唐山大地震》的宏伟目标：票房过五亿。不要小看这个宣传，从心理学角度来看，他们是在向大众传达一种隐晦命令（Embedded Command），这个命令的内容是什么呢？呵呵，很简单：把钱给我！把钱给我！(www.xing528.com)

如果你走在大街上，有个人跑过来跟你说：“把钱给我！把钱给我！”那就有两种可能：其一，那人全副武装，还手持利刃，那么很不幸，你遇到了强盗；另一种可能，那个人不对你构成任何威胁，甚至看起来手无缚鸡之力，那么你也很不幸，你要负责找到他的家人或者直接将他送到精神病院。可是，电影宣传者树立了一种姿态，创造了一种氛围，然后用另一种语言方式对你说：“把钱给我！把钱给我！”你便欣然接受，大老远地打了车跑到电影院去给人家送钱。这就是间接催眠的功能。

直接催眠就是把人引导到那种恍惚状态，间接催眠是不需要用恍惚状态的。任何情绪反应，对催眠者来说都是一种催眠状态，只是要看催眠者怎样从那个情绪状态作引导。当对方进入恍惚状态时，催眠师所给的指令必须非常直接，比如指令其从此戒烟，我们才称之为直接催眠。对方若有情绪反应的话，催眠师给的指令也要直接。那么，在平常的时候，对方不在恍惚状态，且完全清醒又很理性的话，就不能够用直接的催眠指令，因为对方是一定会过滤和抗拒的。这个时候你就必须学会将指令隐晦地渗透进去。

使用隐晦命令进行间接催眠，最特别的地方就是催眠者能够把一个念头或想法偷偷地种在你脑海里，而你还会认为那是你自己的念头。试想，你认为那个想法是自己想出来的，你会抗拒还是接受呢？你会觉得那个是自己的主观想法，而对于任何一个稍有自信的人来讲，自己的想法当然是正确的。

演讲是一种很好的催眠方式。听众在会场氛围的感召下，加上演讲者极富煽动性的措辞，就很容易被间接催眠。有人会抱着好奇心参加一些免费的讲座活动，这就是你被间接催眠的第一步。比如，在一次讲座中，演讲者的目的是让所有的人去上海参加一个国际大会。他说：“在六月的时候，你一到上海时，将可以……当你到了那边，我们在上海的总行会给你提供……所以，你有时间和钱的话，我们鼓励你去上海……”每次讲到上海时，他的语调就加重了，这是很典型的隐晦命令。

千万不要小看这种演讲，或许你很高明，看出了演讲者的目的，可你仍然逃不过他的间接催眠。在你听完演讲回到家后，在洗着澡、刷着牙和吃着饭的时候，一个声音就会在你耳边响起：“上海！上海！上海！”这个声音会不断地在你的脑海中重复再重复。试想，你如果一天到晚脑子里都像念经一样重复着同一个地方，那你是不是会认为自己该去一趟了呢？

在生活中，很多人就是这样不知不觉被催眠了。例如广告，有些商家会斥巨资在电视上不停地打广告，这是为什么？因为这样可以催眠你。天天听到看到这样的信息，你会越来越觉得应该去买那种广告产品了。比如，在电视上播了几年的保健品脑白金广告，很多当初反感的人现在也去买了。