匹诺曹的鼻子∶如何判断谁在说谎

在社会交往中，人们说谎或被谎言欺骗的次数是非常多的。我们不能过于排斥这些说谎的人，要知道每个人都可能遇到很多现实的压力。我们要认清的是那些出于欺骗乃至伤害目的而说谎的人。

有一个童话叫《匹诺曹的故事》，也叫《诚实的孩子》，故事的主角是一个小木偶，名字就叫匹诺曹。匹诺曹渴望成为一个活生生的男孩，但帮他实现这个愿望的仙女却有一个附加条件：匹诺曹必须学会诚实、勇敢、不自私自利。每当匹诺曹说谎时，他的鼻子便会变长。

的确，诚实并不是一个可以轻松拥有的美德，成人总是以此来教育孩子任何时候都不要说谎。因为如果你总是欺骗别人，你就会永远地失去别人的信任。可是长大了，我们明白了，每个人都会说谎。心理学家认为，说谎是连接一个人的内部世界（信仰、感知、预期、幻想）和外部世界（现实）的桥梁的组成部分。谎言不仅会被用来欺骗他人，也会被用来欺骗我们自己。因此，生活中，说谎可能是人们在某一时刻的一种需要。马克·吐温曾说过：“没人能够忍受与惯于坦率直言的人生活在一起，不过谢天谢地，我们谁都不必非得如此。”

信不信由你，在社会交往中，人们说谎或被谎言欺骗的次数是非常多的。心理学家研究表明，每人平均每日最少说谎25次。是不是觉得不可思议？原来，我们每天都被包围在谎言中。这并不可怕。谎言有层次之分，有的谎言是出于善意，有的谎言是出于自尊的需要，试图博取他人的尊敬、敬畏或者同情。对此，我们不必太在意。我们该清楚，或许某个时候我们也会如此。

我们看到有些人完全不能控制自己的说谎行为，说谎对于他们已经成了一种自然而然的行为。这些人只要不说谎，心里就难受。这时候，说谎已经不仅仅是一种掩饰或者夸张的行为，而是一种心理疾病。这在心理学上称为谎语癖。一般来说，强烈的自尊心驱使或逃避现实的倾向是导致谎语癖的两大因素。即使如此，我们也不能过于排斥这些说谎的人。要知道，我们每个人都会遇到很多现实的压力。

我们要认清的是那些出于欺骗乃至伤害目的而说谎的人。在人际交往中，我们可能会遇到这些人设下的陷阱。只有先认清他们的真面目，我们才能使自己免于上当，继而掌控局面，占据心理和局势的制高点。那么，我们又如何知道自己是否被骗呢？

最近，美国加州大学的心理学家的一项最新研究发现，即使是最常说谎的人，当他的大脑转换成假装模式时，也会有下意识的信号可以被抓住。普通人可以像测谎仪一样，抓住说谎者的口实。这项研究是为帮助美国联邦调查局（FBI）职员审问嫌犯而进行的。哪些信号能帮助我们识别谎言呢？美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说：“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。”(www.xing528.com)

你可以仔细听对方的谈话，看他是否反复省略主语。比如，你问你的朋友昨晚为什么不来参加已经说定的聚会，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。说谎者会用“车坏了”代替“我的车坏了”。所以，如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。

如果你想测试对方是否在说谎，你还可以反复问他同一个问题。问一个人问题，然后等他回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他的身体会平静下来，他会想：“我已经蒙混过关了。”在所有的生理反应消退后，身体放松为正常状态。这时，你就要抓住这个时机，趁其不备，再次提出这个问题。此刻，他已经不在说谎的状态中了。如果他真的说谎了，他就会表现出两种状态，恼羞成怒或者倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这事了吗？”然后，勃然大怒，这多半是在欺骗。他也可能对你说：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”

研究表明，人在说谎时通常眼睛会向右上方看。因此，测谎的另一个方法就是直接盯着对方眼睛，看看他的眼球是不是运动到右上方。原因很简单，我们通常会说一个人眼珠一转、计上心来，也就表明人转眼球是说明大脑在工作。想想看，一个人在说谎时，他的大脑能闲着吗？

我们还可以从面部表情上捕捉对方说谎的讯息——只要看看他的微笑就可以了。一般来说，真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹，以及你眼睛周围的笑纹。可是，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡。当一侧不是太真实时，另一侧想作出积极的反应。另外，就其他表情而言，人维持一个正常的表情会有几秒钟，但在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间。所以，你得细心观察，看看对方的表情是不是瞬息万变。

还有一种有点玄的判定方法。匹诺曹说了谎鼻子会变大，事实上，生活堪比童话，普通人在说谎时鼻子也会变大。这是因为人的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了，这还会使他的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它——这是说谎的体现。其实，说谎者不光爱摸鼻子，还喜欢触摸身体的其他部位。因为人在说谎的时候总是想通过一些行为来掩饰自己的内心，可是，也正因如此，他也会由于过多的身体动作而使自己暴露无遗。

如果我们能掌握上述测试的方法，任何谎言都将逃不过我们的“火眼金睛”。那是否就是说，我们要戳穿、说破这些谎言呢？当然不要。我们学会判断是否在说谎的方法，主要目的还是防止自己上当受骗。有些谎言没必要戳破，尤其是在某些特殊的场合，还有那些善意的谎言。别忘了，我们自己也是经常撒谎的人。必要时，给说谎者一个坦白的机会，不要咄咄逼人。