【摘要】：只要杆子不动，这也是一种平衡，是一种新的平衡。以上是中学物理里说的平衡，本章开头例举了人体结构的对称性、平衡性。理解了物理学的平衡，我们也就能较好地理解人体的对称平衡，也就能理解心理平衡的物理平衡原理。长期身体不平衡，心理也会失衡。这是正常人的心理本能。如果时间过长心理不平衡，可能就会变成心理疾病或精神疾病。所以要注意身体的平衡，也即身体的物理平衡，更要注意心理的平衡。
学过物理的人都知道杆杠原理，即一根杆子中间找一个支点，如果两边的重量相等，则这根杆子就不会倒，就平衡。我们来延伸一下，如果这根杆子往一边倾斜，变成了两个支点，即原来一个支点，落下的一头多了一个支点，这是不是一种平衡呢？只要杆子不动，这也是一种平衡，是一种新的平衡。再比如凳子，一般有四只脚，也有三只脚的。一个点是点，两个点相连是线，三个点相连是面。凳子有三个脚以上就形成面了，面就很稳定，所以凳子有三个脚就不会倒。如果凳子只有一个或二个脚，就容易倒。那为什么人只有两只脚，但站立也不会倒呢？因为人的脚底形成了面，两只脚有两个面，当然就不会倒。(www.xing528.com)
以上是中学物理里说的平衡，本章开头例举了人体结构的对称性、平衡性。理解了物理学的平衡，我们也就能较好地理解人体的对称平衡，也就能理解心理平衡的物理平衡原理。试想，如果一个人站都站不住，重心不稳定，则身体就会失去平衡。长期身体不平衡，心理也会失衡。当然，短时间的心理不平衡不是很要紧，过后会自动恢复。这是正常人的心理本能。但我们也要把它当回事，否则心里也会不舒服。如果时间过长心理不平衡，可能就会变成心理疾病或精神疾病。所以要注意身体的平衡，也即身体的物理平衡，更要注意心理的平衡。一个平、直、有力的身体肯定对心理平衡有利，而不是相反。
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