心理平衡物理平衡法的分析介绍

要理解这方法，我们先来粗略地了解一下人体结构。你会发现人体结构整体上从左右看是个对称平衡体。先看大脑，有一对眼睛，左右对称；有一对耳朵，左右对称；鼻子虽然居中，但有两个鼻孔，左右对称；嘴巴虽然只有一个，居中，但左右基本对称。人的大脑内部也是基本左右对称的。再看躯体，肺是两片，左右对称；肾脏一对，左右对称；心脏居中，稍偏左；胃和肝分别居于左右，大体对称。再看四肢，手有两只，左右对称；脚有两只，左右对称。其它的就不详细说了，详见图1、图2。

图1

图2(www.xing528.com)

再说心理，正常人一般情况下是平衡的，左右是感觉对称的。偶尔心理不平衡，过后就会自然恢复，这是心理的一种本能。

我们通常所说的心，在感觉上是以心口为中心及周围范围。通常说的心理平衡就是感觉心口及周围舒服、适意，左右对称等。

通过以上了解，我们可以说心理平衡不仅是一种心理反应（或心理活动），它还有一种物理平衡的特性，即整体平衡、左右平衡（或左右对称）等。

那么我们除了从心理活动来达到心理平衡外，能不能从物理平衡的原理出发来达到或者帮助达到心理平衡呢？通过本人的研究和经验来看是可以的，而且效果很好。这种方法不仅能够达到或帮助达到心理平衡，而且还可以在某种程度上保持心理平衡。当然，这套方法不单纯是物理方法，也包含心理方法，是物理方法和心理方法的有机结合。缺一不可。以下就对此方法作详细说明。