善待自己,很容易理解,是天经地义的。但有些人却未必能做得到、做得好。为什么?因为有些人忘记了关爱自己;有些人因为工作忙或其它事情没时间关照自己;还有些人是为了别人宁愿委屈自己。等等。不信的话举几个例子来看看,比如有些球迷,看足球沉浸其中,忘记了吃饭或休息;对工作负责的人因为工作任务重没什么时间休息;做父母的为了关照孩子宁愿自己吃苦受累都可以。等等。前两种情况过了这个时间还可以关照自己,但多少会产生点身体和心理的疲惫,如果不及时改进,对心理和身体也是不利的。我这里重点说说后面一种,宁愿亏待自己也要照顾好他人的这种。这种人在思想和道德上来讲是值得赞扬和推崇的,是很好的榜样,是值得学习的。但这里说的是跟心理和身体的关系。关爱他人不见得就会影响自己的心理和身体,有时候还会有所帮助,因为你能得到一定的心理满足和精神享受。但如果太过了,对自己太残忍了,造成不必要的伤害了,可就不一样了。比方说,父母为了孩子不够听话弄得自己心力交瘁,大病一场,而且还在继续恶化。我这里要特别强调一下“心”,即心理和精神。身体受点伤痛没关系,但若威胁到生命安全就应该考虑清楚,如果因为操心过度而弄出心理或精神疾病来,也是不可取的。假如因此得了心理或精神疾病,你怎么去关爱孩子?你怎样去教育孩子呢?即使孩子因为你的自我伤害而听话了,但从此你不能关照好孩子,而且严重地伤害了自己。这又何必呢?像这样的事情要尽量避免。要看得高一点,想得远一点。当然,这里只是举个例子来加以说明。目的是说不仅要关照好他人,也要关照好自己。其实很多父母为了孩子即使付出生命也在所不惜,更何况心里吃点苦、受点罪。只是我们在关爱自己的亲人或他人的时候,也要关爱一下自己,不要让自己受到伤害。特别是在没有必要的情况下。
再来说说关爱他人。关爱他人能让自己得到一定的心理满足和精神享受。哪怕别人不感激或不报答自己,只要看到别人好,自己又是真心的、自愿的,自己心里也能获得快乐,因为这是你所希望的,你关爱别人之时也未必就指望别人报答。如果对方能感谢和报答你,你就更加欣慰和满足。这是人之常情。你在关键时候关心和帮助了别人,除了会感谢或报答你之外,人家心里还会把你当成亲人和朋友,则你又多了一个朋友,多了一份感情。或许还不止一个朋友或一份感情。因为他(她)还有亲人和朋友。如此一来,你关心和帮助的人越多,你的朋友也就越多,你的人缘也就越好,你的心理满足就越大,你就会成为一个精神上很富有的人,而且是个值得尊敬和爱戴的人。(www.xing528.com)
关爱他人和善待自己要有机地结合起来,既关爱他人,也要善待自己,则这样才完美。关善待自己还不够,有能力还要关心和帮助别人。则你的人际关系才更好,才更和谐。亏待自己也不行。因为自己也是血肉之躯,也应该得到关心和爱护。自己也有基本的心理和生活需要,应该得到关注和关照。
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