自我约束的意识,自我约束作文,自我约束

对待心理要顺其自然。是喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢；是高兴就高兴，不高兴就不要强颜欢笑。要让自己开心，要让内心舒服，要让心理得到平衡。不必要故作姿态，或始终作鼓劲。要做姿态或做劲也可，但要顺其自然，要适当。否则过度了颜面就不好看，对自己的心理也会造成伤害。打个比方说，这句话中听，我就接受；这句话不中听，我就不接受，最起码心理不接受。别人这个表情我喜欢，我就接受；这个表情我不喜欢，我就拒绝或者侧目。总之不要过于拘泥或拘束，要放得开，要自然。这样自己才会开心，才会惬意。但对别人的一句话，一个表情也不必过度反应。轻轻的一句话，或者一个眼神，别人也就会知道。心领神会就好，不必大张旗鼓的，或者声色俱厉地做出反应。那样显得自己没有修养，没有素质。对别人的心理需求也是这样，人家说的对，合理的需求，我们就应该答应人家，回应人家。不要没有任何反应，或者故意为难人家，让人家不舒服。这样做很不好，容易得罪人。或者还有更严重的，领导骂人啦，发脾气了，你还无动于衷，甚至公然的反驳或唱反调。这不是自讨苦吃吗？假设领导的确实是错的，或还可以理解。如果领导是正确的、合理的，你还公然对抗，那你就麻烦了，麻烦就大了。即使领导是错的，你也应该心平气气地、委婉地做出解释，做出合理诉求，让领导心里明白，心中有数。如果毅然决然地与领导对抗，肯定会让自己吃亏。当然，如果你有什么高招能让领导自我作罢，自我放弃就更好，这就更能体现出你的水平和素质。我们为人处事要顺其自然还要让自己舒服，并且不惹下麻烦。如果光顾自己心里舒服而惹到麻烦，你的舒服就只是暂时的，往后会有更多的不舒服等着你。这样就很不划算，你得赶紧设法挽回、设法补救。这就可能要拿出更多的善意和诚意来感动和说服别人，让别人来原谅你。如果虽然没惹麻烦，避免了矛盾，但却让自己内心很不舒服而且受了委屈，这也是不划算的。你还得尽快想办法平息平息自己的不快，让自己的心理找到平衡。这可能就得进一步沟通了，争取理解或同情。沟通是需要智慧的，是需要花很多心思的，不是随随便便能做到的。要沟通就必须有诚意和耐心，要会谦让和退步，要互相理解和互相体谅，否则将无法进行。

再来说说自我控制。前面说了不能关顾自己舒服和痛快而不顾他人感受，从而惹下大的麻烦。这就需要自我控制。只有把自己约束好了，控制好了，才不会犯下大的错误，惹下大的麻烦。自我约束、自我控制说起来很容易，做起来却是很难的。很多人之所以犯大错、惹大祸就是因为不能自我控制、自我约束。(www.xing528.com)

我们不企求什么事情都能做到自我约束、自我控制，这样我们就会没有欲望，没有激情，就是苦行僧。苦行僧可不是任何人都能做得了的。但我们最起码要在大是大非、大恩大怨的事情中自我约束，自我控制，否则就可能会犯大错、遭大难，甚至可能会毁掉我们的美好前程和人生，这点务必要认识到位。否则将无从谈起。所谓自我约束和自我控制就是要在不突破自己心理底线的情况下控制好自己的心理，也即是要暂时忍耐或违背一下自己的心理和欲望，不能让它像脱缰的野马一样狂奔不止，或者像凶猛的洪水一样泛滥成灾。所以我们要给自己的心理系上绳索，或给自己的心理河流筑牢大堤，要防患于未然。要做到防患于未然，我想要从以下几个方面来做好：一是要提高认识。要认识到控制的重要性，从而自觉地对自己加以控制和约束。二是要明辨大是大非、大恩大怨，从而认识到什么事可以做，什么事不可以做。最简单的比方，杀人放火是不能做的，违法乱纪的事也不能做，等等。要做一个爱党、爱国、爱社会主义、遵纪守法、有道德、有责任、有义务的好公民。三是要增强法制观念，学好法律法规并自觉遵守。四是要提高自己的道德水平，明白自己的责任和义务。做一个有道德的人，品行俱佳的人，不会随便去侵犯和剥夺他人利益的人。我们不仅要懂得对亲人的责任和义务，也要懂得对国家、集体的责任和义务，要懂得对他人的责任和义务。五是要提高自己的心理素质和能力，并经常检查　、加以调整和完善。心理素质和能力要从小事开始养成，要不断地进行心理素质训练和锻炼。要经常检查　它的问题和不足，有问题要及时加以调整和修复，并不断加以完善和提高。六是要懂得爱恨并快乐生活。只有懂得爱恨才懂得该做什么和不该做什么，才会自觉地去做，自觉地去行动。要快乐地生活并积极向上，则心理才会健康，才会强大。