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避免心理冲突,消除心理紧张问题

时间:2023-04-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:很多同学在面临多个职业目标时常常不知所措,甚至不知自己能干什么,以至于选择时犹豫不决,情绪紧张,难以下定决心,从而引起心理冲突。但紧张并不完全是消极的东西,适度的紧张可唤起求职的热情和成功的欲望,令求职成功。因此,只有保持适度紧张,才有助于充分地调动身体潜能,取得最佳的求职效果。同学们应当放下心理负担,把这次面试当作找工作的一次演练,只有放下负担,内心才会真正放松。

避免心理冲突,消除心理紧张问题

在实际生活中,每个人的职业愿望和职业预期各不相同,同一个人的职业目标在不同时期也会发生变化。职业目标是指人们在一定时间内对实现自己的职业愿望的一种期望。很多同学在面临多个职业目标时常常不知所措,甚至不知自己能干什么,以至于选择时犹豫不决,情绪紧张,难以下定决心,从而引起心理冲突。

所谓紧张,是人们碰到那些自己认为很难对付的事情时产生的情绪和身体上的异常反应。若是过分紧张、精神负担过重,则很难发挥自己的正常水平。但紧张并不完全是消极的东西,适度的紧张可唤起求职的热情和成功的欲望,令求职成功。许多时候求职者的失败,并不是因为缺乏适应工作的能力,而是因为过度紧张,导致粗心大意、思维混乱、口齿不清,影响了求职的成功。因此,只有保持适度紧张,才有助于充分地调动身体潜能,取得最佳的求职效果。(www.xing528.com)

那么,怎样才能克服紧张情绪呢?同学们应当放下心理负担,把这次面试当作找工作的一次演练,只有放下负担,内心才会真正放松。其实,短暂的失败并不能说明什么,恰恰是从失败中总结出的经验成为我们最后取胜的法宝。同学们应尽量把注意力集中在谈话技巧上,切莫因着急回答问题而忽视语言表达的连贯性和逻辑性,只有沉稳的处事风格才能让我们在面试中落落大方、宠辱不惊。

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