1.正视精神问题,积极寻求帮助
虽然一个人患上精神疾病对全家人的生活都会带来极大的影响,但并不是终生不能缓解,精神疾病也不是会伴随所有患者一生的。有时候,症状发作一次后会消失,有时会在经过很长一段时间后再次复发,但在间歇期,患者是可以正常生活的。在大学校园里,有时学生被发现可能患上精神疾病,患者本身和家属都不配合医院和学校进行检查和治疗,这其实对病情是不利的。要知道,早期发现和早期治疗对精神疾病非常重要,从发病到接受治疗的时间越长,治疗起作用的时间也越长,预后也越差。有相当数量的同学在患上精神疾病后及时接受药物和心理治疗,重新返回校园,像正常的同学一样运动、学习、和家长朋友相处、获得学位、找到工作。就像感冒一样,我们不知道自己为什么会感冒,也不知道自己下一次感冒是什么时候,但感冒症状消失了,我们会认为个体是健康的。同样的道理,当精神疾病的症状消失后,我们也认为个体是健康的。
2.遵循科学规律,积极配合治疗
心理障碍的治疗方法一般分为心理治疗、药物治疗和物理治疗。若被专业的精神科医生或心理科医生诊断为心理障碍或精神疾病,被告知有必要服用药物或使用物理治疗时,我们要相信科学,遵循医嘱。有的患者和家属无视心理疾病的本质,只愿意接受心理治疗,不愿意使用药物,这并不利于病情。同时,精神疾病全程治疗一般分为急性治疗、巩固治疗和维持治疗三期,短则1~2年,长则数年。所以,在治疗的过程中,不要随意中断,病情的反复不利于康复。
拓展阅读
人格是在长期的社会进化过程中逐步形成,通过人际活动表现出来的相对稳定的行为方式。正常成人的人格是整体一致的,虽然会在一生中发生变化,但总体上讲是稳定的。但有一部分人,他们在其人格构成和机能上与绝大部分人相异,导致他们在人际交往的过程中存在困难,影响了生活、工作和学习,造成对社会的不适应,并为之感到痛苦。这部分人我们认为他们人格异常,有人格障碍。人格障碍也属于异常心理的一个大的种类,一般分为A、B、C三大组,十种类型。(www.xing528.com)
1.A组人格障碍
这组人格障碍包括偏执型人格障碍、分裂样人格障碍、分裂型人格障碍。这三种类型存在一些共同的特点:他们在情感上表现得很淡漠,思维和言谈方式都较为古怪,对别人毫无根据地怀疑,很难建立与他人的人际关系,对社会不适应。
2.B组人格障碍
这组人格障碍包括社会型人格障碍、边缘型人格障碍、表演型人格障碍、自恋型人格障碍。它们的共同特征是:很难遵从社会规范,非常以自我为中心,行为往往很怪僻,并戏剧化、情绪化。
3.C组人格障碍
这组人格障碍包括回避型人格障碍、依赖型人格障碍和强迫型人格障碍。它们的共同特征是:有慢性焦虑或恐惧情绪,长期自我怀疑,以及一些适应不良的行为。
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