大学生常见的性心理困惑介绍

大学生处于个体发展的青年期,性生理已经发育成熟,但由于处于大学学习的特殊阶段,性的生理需要和社会文化约束之间的矛盾比较突出。在此过程中,大学生常常会出现以下几个方面的不适与困惑。

1.性心理困惑

我国在校大学生一般处于青年前期,性的成熟与整个身体的发育已经基本完成,但是性心理的发展却并未达到成熟。大学生性心理发展速度滞后于生理成熟速度这一特点,使他们对于性既敏感又好奇。在没有建立起科学的性观念之前,对于性容易产生一些较为矛盾和复杂的心态,从而出现各种性心理困扰。

(1)性别认同困扰

性别认同指个体在心理上觉得自己是男性还是女性,以及自己对现有性别的喜恶和是否有选择相反性别的倾向。一项针对大学生性文明的调查发现,有8.8%的大学生不喜欢自己的性别,有6.5%的男大学生愿意选择为女性,有32.8%的女大学生愿意选择为男性,这表明大学生中仍有一部分人对于自己的性别无法完全认同。在传统重男轻女思想的影响下,女大学生在性别认同方面显然比男大学生有着更多的困惑。虽然随着我国社会的进一步开放与发展,男女平等的观点已经被越来越多的人所接受,但性别自贱的心理在大学生中依然存在。

(2)性取向困惑

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小颖是一位大一女生,自幼与奶奶生活在一起,奶奶为了方便总是给她剪短发。小时候,小颖喜欢找小伙伴一起爬山,玩打仗的游戏,她大大咧咧、不拘小节的性格让她总是和男孩子玩在一起。上中学以后,小颖还是习惯于剪短发,穿比较男性化的服装,以至于同宿舍的女同学都管她叫“大哥”,寻求她的帮助和庇护。上大学后,本以为还会像中学时那样,身边有很多女孩子追随她,但没想到女同学们都纷纷远离她,说她的穿着打扮不像个女生,和她在一起有同性恋之嫌。小颖感到既震惊又困惑,她确实没有喜欢过哪个男孩子,也喜欢被女孩们包围和依赖的感觉,难道自己真的是同性恋吗?

对于今天的“95后”大学生来说,同性恋不仅不再是禁忌话题,反而是大家最感兴趣的热点话题之一。但是从专业的心理学视角,大家对性取向有充分的了解和认识吗?性取向是指一个人的情绪和性欲吸引、指向同性、异性或者两种性别成员的程度。一般来说,性取向被归为异性恋、同性恋和双性恋三种。同性恋是指对异性不感兴趣而迷恋同性,对同性产生性冲动,寻求同性性行为的现象。据统计,同性恋者在男性中占3%,女性中占1%。现在,同性恋已经成为大学生们最关注的话题之一,越来越多“95后”大学生对同性恋表示理解和尊重。但是相比庞大的异性恋主流群体,同性恋者依然是社会中的边缘群体,在社会大环境中,他们还很难得到大众的认可和接受,大多数背负着较重的心理负担。

国内外性心理学的研究以及心理咨询的个案一再证实,青春期是一个性取向比较混乱的时期。处于青春期的少男少女容易由于同性间的交往过密而产生“同性恋恐惧”,怀疑自己或者身边的朋友是同性恋,从而产生不安和恐惧的情绪。这种心理的实质是对自己长大的恐惧和不安,在潜意识中对未来的担忧和缺乏信心。从混乱走向有序,是个体性心理发展的必由之路。经过这样一个阶段,大多数的人都能完成性别的自我同一性,告别性取向的混乱期,并形成常态的性取向。因此,青春期的性取向是很难界定的,同性间的亲密关系并不一定就是同性恋倾向,有了性体验的个体才能更准确地判定自己或他人是否是同性恋,不要在这个阶段给自己和他人乱贴标签。

面对同性恋,大家也不能简单贴上“病态”的标签。1973年,美国心理协会、美国精神医学会将同性恋行为从性障碍中删除。2001年,《中国精神障碍分类与诊断标准》(第三版)中不再把同性恋统统划为心理异常,只有当个体因同性恋导致心理矛盾、焦虑,严重影响正常的生活和学习时,才被认为是性心理障碍。性学专家金赛博士在他的研究中发现许多人都无法被简单地归入“异性恋”或“同性恋”的行列,他认为人并不是只有同性恋和异性恋两种,许多人都有一定的同性恋倾向,区别只在于程度的不同。此外,随着时间的推移,个体的同性恋倾向也不是一成不变的。例如,同性恋群体中其实还存在双性恋和境遇性同性恋的可能,与绝对同性恋不同,境遇性同性恋可以随着环境的改变而自愈。总之,同性恋是一种极其复杂、多样的生理、心理、社会现象,只凭一个人偶尔的简单行为倾向便加以判断是否是同性恋的做法是肤浅、缺乏说服力的。当然,如果真是同性恋者而且为之很痛苦,那么也希望他(她)能主动寻求专业心理辅导的帮助。

(3)性幻想的困扰

性幻想也就是性的白日梦,是指在某种特定因素的诱导下,自编、自导、自演的与性内容有关的心理活动的过程,如约会、接吻、拥抱、性交等。当与异性交往的强烈渴求不能直接实现时,性幻想就有可能发生。这种白日梦可以导致生理上的性兴奋,偶尔也会出现性高潮,这在一定程度上可以缓解人们的性压力,满足性需求。医学研究证明,在16岁以后到结婚以前,这种白日梦在很多人的心头萦绕不去,是一种常见的心理现象,因此不用为此产生不必要的负罪感和焦虑情绪。但是,如果性幻想过了头,整天沉迷于其中不能自拔,导致注意力分散、思想无法集中,影响到了正常的学习和生活,这就是一种病态的行为,需要及时寻求心理咨询或者精神科医生的帮助。

(4)手淫引起的心理焦虑

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小胡是一名大二男生,从初二开始有了手淫的习惯,现在每天都不能控制想要手淫的冲动,但是同时又感到自己很龌龊和肮脏。小胡很想改掉这个毛病,但是越想控制就越控制不住,自己被搞得惶恐不安,上课精力不集中,学习成绩下降。

手淫是指用手或者其他工具刺激生殖器而获得性快感、疏解性冲动的一种方式,它是青春期最常见的一种性行为。从科学的角度来讲,一个身心健康、对手淫有正确认识的人,适度的手淫可以缓解性冲动,解除生理和心理上的紧张,不会给身体带来任何损害和不良后果。因此,手淫是一种自然的、正常的性行为,大学生大可不必受到传统观念的影响,认为这种行为是肮脏的、不道德的,从而产生一系列的负面情绪。但是,如果过度手淫,沉溺于其中就有可能造成精力下降、神经衰弱,严重影响身体健康和日常生活。

2.性心理障碍

在人类的性行为中以异常的方式获得性满足,这种心理状态被称为性心理障碍。大学生中有少数人由于个人经历及家庭、社会的影响,可能存在较为严重的性心理障碍。存在性心理障碍的人不仅自身苦恼,也会给他人带来困扰。这里介绍几种常见的性心理障碍,以帮助大家识别和恰当地应对。

(1)恋物癖

恋物癖通常开始于青春期,多见于男性,指通过与异性穿戴或佩戴过的物品(包括异性的内裤、胸罩、鞋袜等)相接触而引起兴奋与性满足的性心理异常。他们对异性本身或者异性的身体没有兴趣,而是在触摸这些物品时产生性快感。有时异性身体的某一部分,如手、脚、头发等也是恋物癖患者迷恋的对象。

(2)露阴癖

露阴癖是指在不适当的场合把自己的生殖器裸露在异性面前而获得性满足的性心理异常,多见于成年男性。露阴癖是一种强迫症行为,当事者自己无法克制,他们会在与陌生异性相遇时突然暴露生殖器,从异性震惊、恐惧、惊慌的反应中获得反常的性满足。其暴露的目的不是诱惑对方,也不会有进一步的性骚扰行为,而是展示自我,从对方惊恐的反应中获得性快感。

(3)窥阴癖

窥阴癖也多见于成年男性,指借助窥视异性的裸体或者性行为而获得性快感的不良性嗜好。他们有时躲在女厕所,有时透过浴室的窗户偷窥女性裸体,有的在当时或者事后进行手淫以达到性快感。窥阴癖患者偷窥的对象一般为陌生女性,其窥视欲望常不能自制,若勉强抑制则会产生极度焦虑,所以常因屡犯而被抓获。

了解以上几种性心理障碍,有助于我们在生活中分辨、识别这些异常性行为,减少心理冲突。这三种性心理障碍者均是通过异常性行为来获得快感,多数情况下不会威胁到当事人的人身安全,因此,女同学在面对性心理障碍者的性骚扰时,要表现得沉着、冷静,这样对方才能感到索然无味,有失败感,从而减少再次受到骚扰的可能,千万不要用尖叫、惊慌失措的反应让对方获得预期的满足感。上述几种性心理障碍在大学生中虽然属于个别现象,但是会严重影响患者的正常学习、生活,应当及时接受系统的心理治疗。