破坏人生的十大消极心态，心态是一种情绪状态

心态既受到客观社会状况影响，也受到一定价值意识的支配。积极的或消极的心态使人产生不同的言行。专家研究了人生十种积极心态和十种消极心态。成就人生十大积极心态是：（1）执着：对个人、企业和团队目标、价值观具有坚定不移信念；（2）挑战：勇敢、挺身而出，积极迎接新变化；（3）热情：对本职工作有强烈感情和浓厚兴趣；（4）奉献：全心全意完成工作；（5）激情：对未来充满希望，对现在全力以赴；（6）愉快：乐于接受微笑、乐趣，并分享成功；（7）爱心：助人为乐，感恩心态；（8）自豪：因为自身价值深感荣耀；（9）渴望：强烈的成功欲望；（10）信赖：相信他人和集体的素质和价值。

人生是丰富多彩的，快乐和幸福既体现在物质的满足上，也体现在心灵的满足上。流光溢彩的城市道路，琳琅满目的商场超市，通畅快捷的资讯网络，让我们感受到现代生活的舒适快乐。比如捧读一本好书，观赏一部好电影，与朋友聊天饮茶，与孩子运动游戏，让我们在精神上感到快乐；比如，老师的表扬，同学的鼓励，亲友的问候，甚至公交车上一个陌生人的微笑，都让我们感到温馨和谐。生活中美好的东西实在太多太多。我们需要一双探寻、发现的眼睛，一颗知足、感恩的心灵，用积极心态去比较，这样才能从心里感到幸福快乐。(www.xing528.com)

破坏人生的十大消极心态是：（1）畏惧：面对困难缩手缩脚，没有目标，或对达到目标缺乏信心，不敢接受挑战；（2）愤怒：因为莫名其妙的原因产生极大敌意；（3）冷漠：事不关己，高高挂起，脸上整天阴云密布；（4）紧张：情绪处于焦虑不安状态；（5）忧虑：对出现的问题和困难寝食不安；（6）敌意：对立的行为，过于强烈的厌恶感；（7）嫉妒：对别人的成绩心生不满甚至气愤；（8）贪婪：拼命追求享受、金钱、地位和权力；（9）自私：一切都从个人利益出发；（10）麻木：对任何事物没有兴趣和热情。

任何事物都有两面性。有的人常常自我设限，永远悲观失望，总是在关键时刻怀疑自己，不停地埋怨命运不公。也有的人即使在最困难的时刻都能鼓励自己，并用自己的积极情绪感染周围的人，遇到问题想办法解决，而不是知难而退、回避矛盾。我们的各种情绪恰当地表达是对的，但我们必须明白，有些消极情绪是不能放纵的。