活到老乐到老，活到老玩到老

现在，隔代教育因一些负面作用而备受争议，很多专家甚至高举反对之旗，孩子的父母也开始变得犹豫起来，一旦孩子出现了问题，就把责任推到隔代教育上面;祖辈们也是一肚子的气:“为了孩子，我们付出了自己的一切，把自己的爱好与兴趣也牺牲掉了，结果却遭人埋怨，这又何苦呢?”

首先，祖辈们一定要明确，晚年也属于人生的重要组成部分，即便已经接近了黄昏和落幕，但依旧可以发现人生路上的美景，祖辈们应该停下脚步，慢慢地欣赏与享受。所以，虽然为了帮助子女，把照顾孩子的责任承担了起来，但也不可以只想着孩子，让自己的生活被孩子完全占据。祖辈们一定要学会“减负”，抽出一定的时间，好好享受一下自己的晚年生活。

悦悦是家里的独生子，深受爷爷奶奶的宠爱，从很小的时候开始，他就过着衣来伸手、饭来张口的舒适生活。

悦悦早上起床之后，奶奶就把早已准备好的衣服拿来，为他穿上上衣、裤子、袜子和鞋子，然后再领着他到卫生间去洗脸、洗手。奶奶这边担心悦悦把袖子弄湿了，那边又担心他够不着水龙头，于是亲自为他洗脸、洗手。吃饭的时候，奶奶总是担心悦悦自己吃不饱，又担心他将衣服、地面弄脏了，特别是在冬天的时候，奶奶担心饭凉了，因此每顿饭都会亲自喂悦悦。为了让悦悦把一顿饭吃完，奶奶要不停地追着他，在屋子里面转来转去，像打游击一样。如今，悦悦已经4岁了，连筷子也不会用。

每天上午，奶奶都会带悦悦到附近的公园去玩。公园里面有一个滑梯，悦悦喜欢从上面滑下来。奶奶总是担心悦悦会磕着什么、碰着什么，因此时刻都在旁边小心翼翼地护着他。还没有玩几分钟，奶奶担心悦悦的活动量太大，一旦出汗可能会伤风感冒，于是就赶紧叫悦悦回家去。悦悦要上厕所的时候，奶奶会帮他把裤子脱下来，等悦悦解完之后，奶奶又会帮他把裤子穿上。

晚上临睡之前，奶奶会为悦悦打洗脚水，亲自为他洗脚。

在奶奶的晚年生活中，悦悦一直是她唯一的中心，她从来就没想到从悦悦的生活中解放出来。

某些祖辈可能会产生一个问题:“是不是可以不考虑子女的感受，不帮他们照顾孩子呢?”问题不是这么问的，事实上，享受晚年生活与照顾孙辈，这两件事完全可以同时进行，而且自古以来，晚年生活的一个重要组成部分就是“含饴弄孙”，最主要的是要把两者之间的平衡点找到，这样才可以使享受与奉献都不误。

【对祖辈们说的话】

最幸福的晚年应该是什么样的?曾经有一个人这样回答道:“只有三条:活到老，玩到老;活到老，乐到老;活到老，说到老。”

活到老，玩到老

所谓“活到老，玩到老”，主要是指祖辈们应该把自己的良好兴趣与爱好慢慢培养起来。倘若祖辈们没有自己的兴趣与爱好，那么一旦退休，生活就会变得极其单调和乏味，久而久之，就会使情绪受到影响，情况严重的话，甚至还会对精神健康造成损害。倘若孩子在自己的身边，祖辈们可以与孩子一起选择一种感兴趣的事情来做，如此一来，祖孙两代不仅可以互相鼓励和学习，而且能找到彼此之间的共同语言，可以大大增进祖孙两代的感情。

活到老，乐到老(www.xing528.com)

所谓“活到老，乐到老”，主要是指祖辈们应该培养乐观的情绪。俗话说得好:笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。祖辈们一定要学会知足，对于不开心的事情，一定要尽早忘掉，可以时常在脑子中回忆一些让自己开心的事情，这样乐观的情绪就会产生出来。如果祖辈们保持开朗乐观的心态，那么由他们带出来的孩子，一般也都具备积极向上的性格。

活到老，说到老

所谓“活到老，说到老”，主要是指祖辈们应该多交流，多说话。多说话，可以使思维得到有效的锻炼，让大脑经常活动，对于祖辈们的健康来说，这一点极为重要。如果祖辈们经常和年轻人交流，还可以接触到很多新的知识与理念，从而开阔自己的思维，学习新的育儿理念。

懂得为自己“减负”

晚年生活也可以多姿多彩，祖辈们千万不要将孩子看成是自己生活的全部，一定要懂得为自己“减负”，要懂得享受自己的晚年生活，让其精彩纷呈。

善于发现和利用时间

事实上，享受晚年生活与照顾孙辈之间并不存在矛盾，祖辈们只要擅长发现与利用时间，不仅可以很好地享受生活，而且还能让孙辈更好地成长和学习。

适时“退居二线”，促进亲子关系

当孩子的父母下班回家，祖辈们就可以“退居二线”了，将孩子交给他的父母，自己则可以跑到外面去散散心，或者是到广场上去，与别的老年人一起唱唱歌，跳跳舞;祖辈们还可以在自己的房间里看书、写字，或者培养一点其他的兴趣。每逢节假日时，祖辈们还可以为自己安排一次旅游，散一下心，让自己的心平静下来，在这个时候，孩子也有更多的机会和自己的父母接触，从而使他们之间的感情得到增强。这样做，不仅可以释放自己身心上的压力，还可以让孩子和父母亲近起来，此外，子女在照顾孩子的过程中，往往会体验到祖辈的辛劳，从而在他们的心中，必然会升起对祖辈的感激。

六郎提示:

某些祖辈也许会问:“光是照顾孩子，时间都嫌不够，哪里还有时间去弄别的东西?”事实上，祖辈们只要善于利用时间，那么不光能够使自己的生活充满乐趣，而且不会耽搁教育孩子，在孩子的教育方面，有时甚至会变得更加科学有效。