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亚健康的分析及造成亚健康的原因

时间:2023-03-16 理论教育 版权反馈
【摘要】:世界卫生组织的一项全球调查显示,真正的健康者占世界人口的5%,而找医生诊治疾病的占20%,剩下的70%就属于“亚健康”者。有些专家已把“亚健康”列为21世纪人类健康的头号大敌。有关调查表明,随着经济的高速发展,竞争日趋激烈,生活节奏逐渐加快,亚健康人群的增多已成为一种不可回避的现实。

亚健康的分析及造成亚健康的原因

第2节 影响健康的主要因素

人类的健康受各种因素的影响,如先天的遗传因素、后天的环境因素以及生活方式、营养、体育锻炼等。下面仅就影响健康的主要因素作简要的讨论。(www.xing528.com)

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