面试的着装准备，着装的原则、技巧和要求

一、面试的着装准备

据国外求职专家调查，大约15％的招聘者，把求职的外表看成是决定录用与否的重要因素。尽管人们清楚以貌取人失之肤浅，但他们仍会固执地把这种录用标准放在一个并非次要的地位，因此，仪表形象对大学生是十分重要的。为了获得高雅、潇洒、生动、迷人的仪表形象，大学生求职时应当有意识地打扮自己，修饰自己。一个人的相貌、身材等是很难改变的，但一个人的穿着打扮经过努力却可以大为改观。可见，衣着是求职者改善仪表的主要方面。

着装是人的形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、手套及各种服饰。它们一同起着遮体御寒、美化人体的作用。服饰是一种文化，可以反映一个民族的文化素养、精神面貌和物质文明发展的程度；服饰又是一种“语言”，能反映一个人的社会地位、文化修养，能表现一个人对自己，对他人以至于对生活的态度，得体和谐的服饰有一种无形的魅力，可以使一个人平添光彩。

人们都善于运用服饰来表示内心在不同场合、事件的情感和态度。一个人去赴约或到庄重的社会场合，衣着会表明他对这次活动的重视程度。如果衣衫不整会被对方或周围的人觉得他缺乏诚意。服装代表一个人的经济活动能力和生活品位，代表一个人的个性、生活习惯，更代表着一个人的礼貌。与人交往时穿着还暗示了彼此尊重的程度，所以更不可不慎。它是一种特殊的“身份证”。世界知名的服装心理学家高莱说：“着装是自我的镜子。”

高职毕业生在参加面试时，仪表应该朴实、整洁、大方，给人以朝气蓬勃的整体感觉。下面分述着装的原则、着装的技巧与要求、着装应注意的事项及面试着装规则等。

（一）着装的原则

1．整体性原则

正如培根所说：“美不在部分而有整体。”也就是说，如果孤立地看一个事物的各个部分可能都不美，但从整体看却可能显得很美。服饰的整体美构成因素是多方面的，包括人的形体和内在气质，服饰的款式、色彩、质地、工艺及着装环境等。服饰美就是从多种因素的和谐统一中显现出来的。正确的着装，能起到修饰形体、面貌等的作用。形成一种和谐的整体美。

2．个性化原则

着装的个性化原则，主要指依人的性格、年龄、身材、爱好、职业等要素，力求在外表上反映一个人的个性特征。而现代人的穿着风格主要讲求美观、实用、突出个性。因此，服饰也是呈现越出越强的表现个性的趋势。

3．TPO原则

T、P、O分别是英语中Time、Place、Object三个单词的字母缩写。“T”指时间，泛指早晚、季节、时代；“P”代表地方、场所、位置、职位；“O”代表目的、目标、对象。TPO原则是目前国际上公认的衣着标准。即注意服饰在每天的早晨、日间、晚上三段时间的变化，注意春夏秋冬的不同，注意时代的差异。只有当我们遵循了这个原则的时候，服务才是合乎礼仪的，才能给对方以尊敬、可信、可亲的感觉。

4．整洁的原则(www.xing528.com)

在任何情况下，服饰都应该是整洁的，不能沾有污渍，衣领和袖口尤其要注意，扣子等配件应齐全，衣服不能有绽线的地方，更不能有破洞。

5．三色原则

正式场合所使用的服饰，配色的原则是：包括西服套装、衬衫、领带、腰带、鞋袜等在内的一切服饰不应超过三种颜色，否则在视觉上会有杂乱无章之感。

（二）着装的技巧和要求

1．着装应满足不同社会角色的需要

人们的社会生活是多方面、多层次的，在不同的社会场合，扮演着不同的社会角色。因此，人们的仪表、言行必须符合其社会角色的需要，才能被人理解，被人接受。高职毕业生在应聘时不只是应聘一种职位，而是应聘不同的岗位，不同的工种，不同的职位。那么衣着打扮也应随应聘对象的不同而变化。例如：穿着花色艳丽、款式新奇的服装，容易分散学生的注意力，因此要从事教师工作的女性，应试时宜穿着简单、颜色素雅，这可以给人以稳重感。从事秘书或办公室工作的女性，一般要求服装庄重、大方，因此，应聘时穿着长丝袜；袜口不露于裙外，不宜穿短裙，同时衣服面料不要过于透明。从事公共关系、业务推销、导游工作的人员服装穿着要求醒目，给人留下深刻印象，因此应试服装款式要新颖、脱俗、服饰配色要有全调性，有明快感，否则就平淡、视觉分散，达不到预期效果。

2．着装要和肤色、形体、年龄相协调

不同的人，身材有高矮，体形有胖瘦，肤色有深浅，穿着理应因人而异，扬长避短。一般说来，人瘦不能穿深色衣服，人胖不能穿浅色衣服。肤色较深的穿浅色服装，会获得相对好的色彩效果；肤色较白的人穿深色服装，更能显出皮肤细洁柔嫩。肩胛窄小的人，宜选有衬肩的衣服，以产生肩宽腰细的效果。腿较短的人，应选择上衣较短、裤筒长的服装。腿较粗的人，宜选择上下同宽的深色直筒裤、过膝的直筒裤，不宜穿太紧的裤，太短的裙。颈短的人可选择无领的款式；胸部狭小者，宜穿水平条纹上衣，开细长缝的袖口，并在衣服门袖处点缀些波浪边或荷叶边，以掩盖胸部扁平的缺陷等。总而言之，不能抽象地理论服饰的美与丑，只有与本人的形体条件相协调，使之具有配色美、造型美和时代气息，才能分出美与丑。服装体现年龄的特征，也是着装是否得体的重要标志。一套深色的中山装，穿在中老年身上，会显得成熟和稳重；而穿在年轻人身上，会显得老气横秋。少女穿短裙，会显得朝气蓬勃，热情奔放；但如果少妇打扮成少女模样，不仅失去了成熟的美，而且会给人一种轻浮之感。

3．着装要多注意色彩搭配

色彩的感觉在一般观感中是最为大众化的，因而色彩选择要顾及色彩的搭配。色彩搭配和谐往往产生强烈的美感，给人留下深刻的印象。在面试中，应根据不同的场合，不同的面试对象，结合自己的特点选择适当的服装色彩，并进行合理搭配，这是美化着装的重要手段。

总之，面试着装，大原则当是整齐清洁。面试时精心着装会给面试官一个非常好的第一印象。有了这样的铺垫，胜利也就近在眼前了。作为面试者千万不可在面试时大大咧咧，疏于准备，自以为是，不修边幅。这些做法是你失去机会的原因。