1979年10月5日，教育部和国家体委联合发布了《中、小学体育工作暂行规定（试行）》和《高等学校体育工作暂行规定（试行）》。根据上述《规定》要求，各级各类学校体育教学要把增强学生体质和提高学生健康水平作为学校体育工作的主要目标。80年代围绕这一目标，在提高体育课教学质量，选择重点教材，重视继承和发展民族传统体育，贯彻体育和卫生保健相结合及适当增加体育理论教学比重、改革教法、教具等方面都有新的突破。
为了加强课程、教材的建设，教育部成立了全国普通高等学校体育教学指导委员会，国家体委也成立了全国体育学院教材委员会及其下属的各门课程教材小组。这些组织统一指导、规划、布置普通高等学校及体育学院教材建设和编审出版工作，并制定和颁布了一系列有关课程、教材建设的文件，如《全国体育学院教材委员会工作规定》、《普通高等学校本科体育教育专业学校体育学课程基本要求》和《全国体育学院“七五”期间教材建设规划》等。由于政策落实，方法得当，80年代，我国普通高等学校和体育学院的教材建设逐步走上了有章可循、有法可依的轨道，并取得了显著成绩。
在课程和教材改革的同时，在体育教学方面也打破了以往传统的教学模式，教学的组织结构和教学方法日益多样化。不仅考虑到学生的生理负荷，而且考虑到心理负荷；体育教学不仅考虑到教师如何教，而且考虑到学生如何学。体育教学在改善、传授体育技术方法的基础上，重视学生身体锻炼的方法；在面向全体学生的基础上，重视区别对待和发展学生的特长。(www.xing528.com)
80年代的体育教学管理也有了明显的改善。班级授课制尽管有不少弊病，但在相当长的时期内不可能废除。因此，对于由不同性别、年龄、身高、体质、运动能力等构成的群体，区别对待和有效地进行教学是比较困难的。为了使优生能得到更高层次的发展，差生得到更多的帮助，80年代不少学校采取了有效的组织措施，加强了课堂管理。其中最典型的是开始进行多班合并配伍的办法，按性别、年龄、体质状况、运动技术水平分班再分组进行教学，根据不同对象设计不同的教学方案，有计划地运筹调度，加强教学过程的科学管理，提高体育教学质量。
在教学教具方面，也努力向实用、创新和有利于推动教学改革的方向发展。体育器材是体育教学的教具，在教学改革浪潮的推动下，其改革在经济实用和创新等方面取得了一定的成效。如天津市发明的小体操垫子，清华大学等单位研制和生产的按不同年龄、级别采用的篮球架，江苏省江宁县在自行车轮胎上面涂上红的或白的油漆，用作藤圈操、投掷、拔河等体育活动的教具，都有助于体育教学的改革。
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