成为你自己：推荐序-成为你自己

【推荐序】　成为你自己

许添盛

如果你学佛，发现自己愈学笑容愈少，许久未曾像孩子般天真地开怀欢笑，那么，你应该是学错了！

如果你学佛，愈将自己框架在一个制式化的生活，离爱、喜悦及生命力愈来愈远，那么，你应该是学错了！

如果你学佛，发现自己愈不自由，因着你是一个佛教徒，受限愈多，规范愈多，这个也不行，那个也犯戒，那么，你应该是学错了！

如果你学佛，一天到晚在向往开悟解脱，向往自己哪一天像佛陀一样高高在上、慈悲开示、接受众生的景仰供养，那么，你只是借由学佛来掩饰你那卑微的自我，你应该是学错了！

如果你学佛，发现自己的思想言行都要按照佛陀的教诲，你愈没有自己的思想、愈没有自己的意见、愈没有自己的决定，对自己愈没有信心、愈不能信任你自己，那么，你应该是学错了！

如果你学佛，发现自己愈来愈远离一般世俗人的生活，且根本无法想像脱下袈裟过一般人生活的样子，那是因为你根本“害怕”过一般人的生活，在那样的生活里，你看到一个什么都不是的自己，你无法在现实世界里创造属于自己的人生、以一个个体展现个人的力量。于是，只能把在面对现实世界没力量、没光环、挫败的自己，藏身在宗教的名目下，那么，你应该是学错了！

如果你学佛，愈学愈觉得人世无常，世俗成就是空，生老病死轮回是苦，愈看淡人世间一切的活动，进入所谓的“苦空无我”。那么，你应该是从来没有真正地面对及进入现实人生，也许学佛只是逃避真实人生的一个最好听的借口，你应该是学错了！(www.xing528.com)

如果你学佛，不是借由佛法来面对真正的自己，却是否定了原来的你，将自己装进一个佛教徒及修行人的金边框架里，那么，你不是在学佛，你只是在模仿佛。佛是因为他面对他自己、接受他自己、肯定他自己、发现他自己是谁，最后成为他自己，他才成为佛。当你想要成为佛，你既成不了佛，也成为不了你自己，两边不是人，什么都不是。

我很高兴自己从来都不想成为佛，我只想认识我自己、成为我自己！

成为你自己，你才会成为佛，想要成为佛，你什么都成不了！

佛陀从来不要任何人“学”佛，他会说：“你学我做什么？”佛陀更不可能要任何人“成佛”，他会说：“你成为我做什么！我要你借由懂我、认识我来成为你自己，我要你‘成为’你自己！”

请借由学佛来认识你自己，还有，也别再想成佛这档事了，你唯一需要的是“成为你自己”！

推荐人简介

许添盛，曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师、台北市立疗养院成人精神科医师、台北县立医院身心科主任，现任赛斯身心灵诊所院长、赛斯文化发行人、新时代赛斯教育基金会董事长。许医师钻研新时代思想数十年，尤偏爱赛斯；同时从事身心灵整体健康研究，对于癌症的治疗及预防复发有独到心得。成立“身心灵整体健康成长团体”、“美丽人生癌症病患成长团体”及“赛斯学院”，并定期受邀至中国台湾各县市、香港及马来西亚、美国等地演讲。著有《绝处逢生》、《癌症不是绝症》、《做自己的情绪调节师》、《孩子的错都是大人的错》等十余种纸质书及有声书。