3 自己激励自己
与人谈话,对自己的心理有没有影响?当然是有的。我们谈话时,过去只是注意他人的心理接受程度,却忽略了对自己心理的影响,这是不可取的。下面几条方法会对讲话人的口才有着正面的激励作用。
1.凡是不利于自己的措辞,可以省略或改用代名词
在我们日常生活中,要避免反复使用含有负面意味的无益措辞。我们与其说:"痛苦消失,痛苦消失,痛苦消失",远不如说:"痛苦消失、消失、消失"来得好些,至少后一句话不会使人有嫌恶之感。尽量少用负面与无益的刺激性措辞,甚至根本不用此类措辞,更能获得别人的好感。
我们常常看见某人为考试提心吊胆,而且开口闭口表示可能会考不及格,结果不幸而言中。由此可知,诸如此类具有负面作用的言语,还是不说为妙。倘苦不幸名落孙山,你还口口声声说道:"留级"、"惨了",那你就非常可能成为终生的留级生,或是个窝囊废;倘若碰到非说不可的时候,那你最好改用"那件事"、"那个事件",或"从那以后"等代名词,或是一些可以替代的措辞,这样自然可把不愉快的事实或气氛摆脱掉。
2."暂且不谈"可以医好懒言症
有些人总是闷闷不乐,做起事来不能干净利落,如果有人问他何以会如此窝囊?对方可能回答说原因很多,而不能一一解答。事实上,他所说的原因,往往不是"由于思考以后,仍然不能解决",而是因为不能解决,才开始思考问题。换句话说,为了要使不能解决的事情正常化起见,才开始思考问题的核心。
由此看来,这是为了要圆满解决问题,可惜却想不出对策来。当然,由于想不出对策,就苦恼得很,倘若不去思考问题,那就是根本谈不上如何采取正确的行动。本来,一个人在做事以前,根本无法完全考虑到可能发生的事情,所以,某些问题应该暂时搁在一旁,这是让人不为事情所困扰的最好方法。大体上说,人可分为"行动型"与"熟虑型"两种类型。行动型的人反应迅速,可惜错误很多;熟虑型的人反应缓慢,但错误较少,这两种类型各有优劣,倘若都能学习"暂时搁置"的技术,则可以吸取两者之长。当然;事情有轻重之分,故大家在动手之前,应该好好考虑。所谓暂时搁在一旁,并非把事情忘得一干二净。如此一来,即使是一个非常优柔寡断的人,也能安心采取行动。
3."反正"与"'毕竟"是丧失斗志的口语习惯(www.xing528.com)
当工作或读书不顺利的时候,一般人常常会说:"反正"、"毕竟"或"总之"之类的话。例如:"反正我认为不行,毕竟是不行的","总之,我是无能为力了","我毕竟是比不上他"。因为这些已经说出了口,使得本来可以做好的事也做不好了。一开口就说"反正"、"毕竟"、"没办法"或"不得已……"的话,这表示的是要放弃努力,或停止思考的意思。所以,当这些话说完之后,也等于自己的缺点被原谅了,迫使自己无法向外踏出一步,而被囿于一个框框里。
4.用卑俗的称呼能使自己恐惧意识消失
报纸上经常出现政治漫画,例如把某某部长画成动物,某国的宰相画成小姐等等,滑稽幽默的情景,使读者捧腹不已。在我们的眼光里,掌握政权的人,无疑是很棘手的人物,我们对于这种人,一面怀着亲近感,一面觉着他是一个伟人,相形之下,难免产生恐惧感或劣等意识。在这种情况之下,上述的政治漫画,无疑对于镇定心情方面,具有极大的作用。
个人的绰号有时也含有同样的效果。通常我们对于那些会给人心理上产生压迫感的人,也喜欢给他起个滑稽或幽默感的绰号,借此冲淡我们心理上的压迫感,例如在初中和高中时代,经常被同学们取外号的人,无非是那些惹人讨厌的老师,在社会上经常被人取外号的也是位居要职的家伙。
"我昨天被厂长叫去训了一顿"和"我被那个老顽固叫去谈话"很明显地,这两个人所受到的心理压力大小相同。换句话说,我们如能给棘手的强敌取一个粗俗的名称,则可纠正彼此间心理上的不平衡,进而维持对等性的关系。
因此,绰号可消除自己对于某人而产生的压迫感,而代之以亲近感或优越感。如果能有意识地利用此种效果,那么,即使碰到再难缠或咄咄逼人的家伙,我们照样能使他跟自己处在相同的地位,甚至比自己更低下的位置。
如从另一方面来研究这一心理时,不妨将动物的名称加诸对方,则可使我们对他留下"愚蠢"或"迟钝"等印象,这样一来,更能减轻对方给予我们的压迫感。
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