提升演讲能力：准备工作至关重要！

第一章　演讲活动前的

YAN JIANG HUO DONG QIAN DE ZHUN BEI GONG ZUO

内容描述

演讲前的准备工作至关重要

演讲是一种言语表现，但并不是所有的言语都是演讲。人们的自言自语、感叹唏嘘不是演讲；日常的寒暄聊天、一般性的个别交谈，也不是演讲。望文生义，简单地把“演讲”解释为“表演＋讲话”，也未免失之偏颇。演讲是一种大众传播活动，是指在特定的时空环境中，以有声语言和相应的体态语言为手段，公开向听众传递信息，表述见解，阐明事理，抒发感情，以期达到感召听众的目的。它是一种直接的带有艺术性的社会实践活动。构成这一传播系统的主要要素和环节有：演讲者、演讲词、听众。他包括演讲者与现实生活之间的认识环节；演讲者与演讲词之间的表述环节；听众与演讲词之间的再认识环节。其中演讲者、演讲词、听众被称之为演讲三要素。

如何做好演讲前的准备呢？我们先从以下几点加以介绍：

（一）演讲前提高自己的自信心是非常重要的

自信是演讲时必备的心理素质。

许多人害怕当众说话，许多人又希望自己能在公众面前侃侃而谈。建立自信心的过程就是与怯场心理作斗争的过程。

我们把人们当众说话产生的恐惧心理称之为“怯场”。美国著名作家、演讲学家戴尔·卡耐基在总结他毕生从事于演讲教学生涯的体会时说：“我一生几乎都在致力于协助人们去除恐惧、培养勇气和信心。”所以说充分的准备和大量的演讲实践是消除怯场心理的途径之一。

（二）演讲前要准备好合适的话题

选择一个合适的演讲主题，或者为已确定的演讲主题选择演讲材料，是演讲时应该具备的基本技能之一。我们把选择主题和材料的准备工作统称为选择话题，并从不同角度介绍一些基本的方法和要求。

1．选择听众喜欢的话题；

2．选择演讲者最熟悉、最热爱的话题；

3．善于从演讲现场发掘话题。

（三）演讲前主题先明确

1．演讲选题的确定

萌发了演讲动机的同时，就基本上确定了演讲的目的；根据这个最初目的，必须选择议题，确定中心。这个环节非常重要，直接决定着演讲的主题和价值，影响着演讲的成败。

所谓议题，指的就是演讲的内容。选题就是选择话题，确定谈哪方面的内容。演讲者总是通过阐述、分析、论证议题来表情达意的。那么，究竟如何选题呢？我们认为，选题的基本原则应当是：

（1）主题应体现时代精神，顺应历史潮流；

（2）注重听众的要求，内容有的放矢；

（3）话题符合自己的身份，不防“驾轻就熟”；

（4）注意演讲的外在环境，考虑预定时间。

2．演讲主题思想的确定

选定了议题，就有了演讲的大方向，但仅有大方向还不行，还必须确定一条具体的途径，必须确定主题。主题是演讲的灵魂，它决定演讲思想性的强弱，制约材料的取舍和组织，影响到论证方式和主题调度。它使主题具体化明朗化。没有明确的主题，演讲就如同没有灵魂的偶像，即使讲得天花乱坠，也会让人不知所闻，不得要领。

演讲主题思想要集中。一般来说，一篇演讲只能有一个主题，必须围绕这个主题展开阐述。否则就容易出现焦距模糊、旁生枝蔓的毛病。主题要求鲜明、正确、新颖、深刻。鲜明，是指主题要贯穿于全篇，能够使听众留下深刻的印象，引起强烈的反响；正确，是指其观点见解具有积极意义，能使听众受到教益，取得良好的社会效应；新颖，是指见解独特，给人以醒目之感，对听众具有诱惑力和吸引力，能激起听众的兴趣和注意；深刻，是指提出的主张和见解能揭示事物的本质，能使听众受到启迪，从感性认识提高到理性认识。而要做到这些，必须在选定角度和发掘深度上下功夫，做到立意深远。庄子云：“语之所贵，意也。”元代陆辅之《词旨》指出：“命意贵远，用字贵便，造语贵新，炼字贵响。”可见立意的重要。

重点透视

如何把握演讲前的心理准备

演讲不是一次随心所欲、漫无目的的交谈，而是一种比较正式的社会沟通活动，它要求演讲的内容要言之有物、言之有序、言之有情，要求演讲者面对几个、几十个、上百个或上千、上万人能侃侃而谈，能表情达意，而演讲的目的要能明是非，传信息，要能鼓舞人、教育人，因此，任何一位成功的演讲者都十分重视演讲前的准备工作，可以说演讲前准备得越充分，那么演讲获得成功的希望就越大。

演讲是一种精神所特有的劳动产物，因此，一次演讲它不仅是对演讲者思想、文化、知识、表达能力的考验，也是对演讲者心理素质的严峻考验。良好的心理素质可以帮助演讲者获得演讲的成功，而心理素质差的演讲者也许还没有登场就败下阵来了，因此培养演讲者良好的心理素质，是取得演讲成功的先决条件。

我们所说的演讲心理指的就是演讲者对演讲实践这个客体的反映和感受，是演讲者在进行演讲实践时所必然产生的心理活动和必然经历的心理体验过程。

演讲者具备的心理素质主要有：

1．追求真理的心理素质

德国哲学家黑格尔曾说过：“一篇演讲的真正的感动力并不在于演讲当前所针对的那个目的（个别具体事例），而在个别事例可以纳入的法律、规则、原则之类普遍规范。这些规范作为国家的法律规则，或是作为伦理的、或宗教的箴规、情操、教义等等，原已采取普遍的形式而独立存在。”黑格尔所说的“真正的感动”，并不是演讲当前针对的那个目的（个别具体事例），而是可以纳人、导致、引出“普遍规范”的一种“普遍的形式而独立存在”，这就是普遍规律的东西，亦就是真理。

在演讲过程中追求真理应该是我们每一个演讲者所追求的目的，而也只有追求真理、弘扬真理的演讲才是最具有生命力的演讲，才会是名垂青史的演讲。恩格斯的《在马克思墓前的讲话》如此，林肯的《葛提斯堡演讲》如此，闻一多的《最后一次演讲》也是如此。这一切都是演讲者追求真理的结果，如果没有他们对真理追求的内在思想品质，良好的心理素质，那么要想产生这些名垂青史的演讲传世之作是不可能的。

所以，演讲者在演讲前做好心理准备是非常重要的。不要去面对听众无病呻吟，也不要为了某种目的去哗众取宠，否则你永远不会成为一个优秀的演讲家。

2．演讲创作上应有良好的心理素质

在演讲创作中我们需要有良好的心理素质，大体说来有两大方面，一是形象思维和逻辑思维；一是联想与想象。

在演讲创作过程中演讲者的逻辑思维占主导地位，演讲创作者要通过自己的创作说明问题、解决问题，最后昭示给人们的也不是形象而是一个抽象的道理，因此，演讲辞在文体上更像是论说文或议论文。所以形象思维在演讲创作中只是暂时的、阶段性，占主导地位的是逻辑思维。但是形象思维在演讲创作中并不是可有可无的，它在演讲创作中也起着逻辑思维不可替代的作用，如事例的陈述、形象的描绘等等，离开了形象思维同样完不成任务。

那么，联想和想象在演讲创作过程中又有哪些作用呢？

黑格尔说过：“想象是创造性的”，丰富想象在演讲创作活动中有很重要的作用，想象可以为我们的思想插上一双展翅高飞的翅膀，没有了想象，我们的思想就飞不高、飞不远，我们的心灵就不会丰富，我们的生活也不会多彩；而联想又帮我们在错综复杂的事件之间找到联系，让我们在千头万绪中找出头绪，在千变万化中找到根本。另外，想象和联想也让我们的演讲创作得到升华，让我们的演讲主题更深刻，让我们的思维材料更丰富，让我的演讲构思更灵活。

3．语言表达的心理素质

演讲者有了演讲的动机，进行了良好的演讲创作之后，接下来需要的就是演讲的表达，也就是把演讲推入到最后的实施阶段。这一时期对演讲者心理素质的考验更为严峻。

演讲者在演讲时是需要勇气的，这种勇气到了演讲的表达阶段显现得更为突出。这时演讲者一般要做好下面几种心理准备。

（1）鼓起勇气，充满自信，克服怯场。

怯场很多人都经历过，许多著名的演讲家在初登讲台时也是心口发慌，两腿发抖。古罗马的雄辩家西塞罗曾在一次讲演后说：“演讲一开始，我就感到自己面色苍白，四肢和整个心灵都在颇抖。”后来他成为著名的演讲家，我们也一定会从不能到能，而且我们要知道演讲是人人都可以做到的，只要鼓起勇气，勇敢登台，相信你已向成功迈出了第一步，胜利已离你不远了。

（2）精神饱满登台演讲。

演讲者一定要在登台演讲前把自己的精神状态调整到最佳状态，以饱满的情绪登台演讲。古希腊著名的哲学家亚里士多德曾经说过：“一个充满了感情的演说者，常常使听众和他一起感动，哪怕他所说的什么内容都没有。”而且，饱满的情绪也能吸引听众、感染听众、打动听众，因此我们在登台以前，一定要调整好自己的状态，给听众留下美好的第一印象，让听众对你的演讲充满信心。(www.xing528.com)

（3）在演讲的过程中学会与听众沟通。

我们知道，演讲是一种双向交流，因此，演讲者在登上讲台之后，就要学会与听众交流，随时注意听众的反馈信息，并根据这些反馈信息及时调整自己的演讲内容，只有如此，你的演讲才会是适时的、得体的，也才会是成功的。

演讲者千万不要骄傲的认为自己高于听众，不论你知识多么丰富，阅历如何广博，准备怎样周详，但是千万不要忘了“群众才是真正的英雄”，听众中并不乏真知灼见，在演讲中，演讲者与听众往往也是可以“讲、听相长”的。

总之，演讲者心理素质的形成是一个长期的、复杂的过程，但在演讲前，有针对性、目的性地作一些准备工作也是必要的。我们每一个有志于演讲的朋友不妨在心理素质的培养上多下点功夫，相信这些功夫是不会白下的。

温馨提示

演讲前如何收集材料、选用材料

（一）如何收集演讲的材料

如果说演讲的主题是灵魂，那么演讲的材料就是血肉，为了使演讲稿丰满，我们就要在确定了演讲主题后，广泛搜集演讲时所要使用的材料。那么我们通过什么途径去收集占有材料呢？

总的来说，我们演讲中所使用的材料大体分为三大类：一是直接材料，二是间接材料，三是创见材料。

1．演讲内容直接材料的收集

我们这里讲的直接材料就是演讲者在日常工作、劳动、学习、生活及社会活动中的所见、所闻，是演讲者亲身通过对社会的观察、体验、感受、调查、研究所得到的第一手材料。在日常生活中，我们的身边时时处处都在发生着一些事情，上至国家大事，下至同事、亲朋小事，哪怕我们走在马路上，在商店购物都可以见到、听到一些令我们悲、令我们喜、令我们忧伤、令我们思索的事情，面对这些国事、家事、天下事，只要我们是个有心人注意观察、总结，留意记忆，那么我们就一定会建立起一个丰富生动的第一手材料库，这些第一手材料较之其他材料更生动、更鲜活、更具体、更真实、更独特，也更有说服力，因此，我们千万不要小觑直接材料的收集。直接材料是我们演讲获得成功的最宝贵的材料。

2．演讲内容间接材料的收集

这里所说的间接材料，也就是演讲者从报纸、杂志、书籍、广播、电视、网络等媒体上收集到的材料，也可称为第二手材料。我们的演讲者都生活在一定的时空中，都受到一定的时间、空间限制，因此，不可能事事、处处都亲身地体验、观察，而大量的材料则要依靠其他传播媒体的传入。间接材料的优点是范围广、内容丰富，它避免了个人经验的不足，为演讲者收集，选用材料提供了广阔的时间和空间，而且间接材料很多都是经人加工整理过的，是一些比较成型的材料，因此，他人在整理、加工时必然要有个人的主观色彩，所以我们在收集使用间接材料时就要注意作好去粗取精、去伪存真的甄别工作。另外，间接材料因为多是在公众中传播过的材料，因此，有些就缺少独特性和新鲜感，我们在收集时就要注意考虑这一点。

间接材料的收集同样还需要每一位演讲者做一个有心人，要把从报刊、电视、广播、网络上看到的可以利用的演讲材料随时的收集起来。因此，广大的演讲爱好者，要把功夫下深一些，扎实一些，在收集材料上大下工夫，“不吃苦中苦，难得甜中甜”正是艰苦收集材料和最后的演讲效果之间的一种写照！

3．关于创见性材料的整理

这里所介绍的创见性材料就是指演讲者在大量的直接材料和间接材料的基础上，演讲者经过归纳、分析、研究所得的。

我们知道，由于人的许多思想火花和艺术灵感是瞬间即逝的，因此，当一个火花，一个艺术灵感在头脑中形成时，我们就要不失时机地将其记住，所以才有了著名的作家半夜睡梦中出现灵感也要起身找来笔纸记下来的佳话，也才有了著名的写手忘记了吃饭睡觉，废寝忘食地奋笔疾书，作为我们就更应该向他们学习，将自己的真知灼见及时记录下来，以免过后用时又想不起来。

在收集直接材料、间接材料、创见材料都要有闻必录吗？其实不是的，我们应该侧重于那些对我们演讲有用的材料，一般来说，收集材料可分为广泛收集和专题收集两种：广泛收集，指的是在日常生活中将你认为以后对自己演讲可能有用的材料随时收集起来，以备不时之需。这种收集没有主题，也没有范围，是一种广泛的材料储存。专题收集，是事先就想好一个题目，即确定目标、划分了范围，有目的地收集材料。比如，可以将我们在日常生活中所见到的有关热爱祖国的人和事，将我们在工作学习中见到的先进人物、事迹报道，将我们歌颂祖国及优秀的革命故事收集整理，当国庆节或建军节这样的节日来临时，你的收集就派上了用场。

演讲者在进行这些材料积累的时候，方法有很多种，可以用卡片、笔记本、剪报等等形式。我们收集记录下来的材料记在卡片上、笔记本上或活页纸上，然后定期整理归类，这样就形成了自己的材料库，需要时随时从中取用，非常方便。

（二）怎样选用演讲所需要的材料

演讲者收集材料的主要目的就是为了使用，那么，在演讲中我们应选用一些什么样的材料呢？

1．选择能说明主题思想的材料

演讲者有了丰富的材料库，并不是材料库里的所有材料都要用到演讲中去，我们要到材料库中去选，选取材料的第一个标准就是材料要能体现说明主题。

在选择演讲材料时，一定要从主题思想出发，既不要滥竽充数，也不能不忍割爱。有些人在写演讲稿时，从兴趣出发，不管材料能不能说明主题，都用到讲稿中去，结果不仅不利于说明主题，反而妨碍了主题的表达。还有的人觉得自己手中的材料很好，不用太可惜，硬把它塞到演讲稿中，结果是牵强附会，也是有害无益的。所以我们在写演讲稿时，一定要避免上面两种毛病，有用则用，无用则弃，只有如此，你的演讲稿才会是一篇好的演讲稿，你的演讲才是成功的演讲。

2．选择适合主题思想，并具有典型意义的材料

我们所说的典型意义的材料就是指有规律性、普遍性，能说明主题的材料。选择那些有典型意义的材料用到演讲中去，不要选择那些个别的、特殊的材料，那样的材料不起支撑作用，相反会给人偏颇极端的印象。

所选择的典型材料不一定是大事、名人、伟人的事迹，相反，那些细小的普通人的事迹往往更能说服人，也更具有典型意义。

3．一定要选择真实可靠的材料

我们一定要清楚的认识到，写演讲稿不是进行文学创作，演讲稿中所使用的事迹也必须是真实、可信的，来不得半点杜撰，而且也不允许利用联想或想象去丰富本来就不存在的细节。因此，演讲的材料不允许虚构，它是真实可信的，是经得起论证推敲的，是不怕事实、时间检验的，尤其是事迹演讲更是如此。

我们要求演讲中的事迹必须确有其事，演讲中的人物必须真有其人，千万不要将一些道听途说的东西写进演讲稿中，否则产生的恶劣后果不堪设想。

4．选择新鲜生动的材料

我们所收集的材料是有新旧之分，距发生时间越久远的材料就越陈旧，相反距发生时间越近的材料也就越新鲜。材料越新，时代感也就越强，离听众的现实也就越近，也就越容易引起听众的兴趣。所以，我们在选择演讲材料时，一定要选择那些新鲜的材料。例如，我们要讲“刻苦学习”的主题，材料比比皆是，但如果你选择某同学勤奋学习、刻苦钻研的事迹做材料，也就比讲古人好得多，因此，选择新鲜的材料也是我们写演讲稿选用的一个衡量标准。

5．选择适合听众心理的材料

演讲者在演讲之前，首先要明白面对的是一些什么样的听众？这些听众喜欢什么样的内容？他们关心什么？只有了解听众，我们的演讲才是有的放矢，我们选用材料才能符合听众的心理，才是听众爱听的喜欢听的。比如，我们要讲“今天的生活像芝麻开花节节高”，歌颂我们现在的美好生活，宣传改革开放以来的成果。如果面对的是工厂的工人，那么我就可以选用工作环境的变化作材料；如果面对的是街头巷尾的老人、妇女，那么我们就可以用我们衣食住行的变化作材料；如果面对的是党政干部，那我们就不妨拿数据作材料……我们只有针对不同的对象选择不同的材料，听众才能喜欢听，否则演讲是不会取得好的效果的。

6．根据演讲不同的类型选择的不同的材料

演讲可以根据不同的标准可以分为不同的类型，仅从功能上就可以把演讲划分为“使人知”、“使人信”、“使人激”、“使人动”、“使人乐”的演讲。这里，我们也可以将它们划分成两大类：一类是以说理为主的说理性演讲，一类是以抒情为主的抒情性演讲。当然，说理性演讲并不完全排斥感情的抒发，而抒情性演讲也不完全拒绝理论的升华。

这两类演讲在选用材料上是不一样的。说理性演讲更注重说明问题，因此它的提出问题、分析问题、解决问题的思路更为清晰，它使用的材料一定要真实、严密、逻辑性强，而且演讲创作要对材料进行量性的分析、升华，使之更利于说明问题；而抒情性演讲使用的材料，则要求更具体、更生动、更具有感染力，唯有如此你的演讲才能声情并茂。

格言小语

1．不要等待机会，而要创造机会。

2．高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

3．坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

相关链接

口才的力量

古往今来，哪里有声音，哪里就有力量；哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光，“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师”。古有战国苏秦数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡图存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转……这一切都要通过口才表现出来。口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。口才，无疑也是一种巨大的生产力！演讲在车间，流汗只等闲；演讲在军营，热血在沸腾。在课堂，在舞台，在社交场所，在谈判桌上，只要有人的地方，就需要交流，就需要对话，就需要高超的讲话能力。

我们敬爱的周恩来总理在万隆会议上慷慨陈词，掷地有声，讲出了中国人自己的声音，口才的威力让中国人扬眉吐气。国务委员吴仪在中国加入WTO谈判桌前，语出惊人，智慧胜人。口才体现了“说得出的能力，做得到的成就”。

我们可以这样说，一个人讲话水平的高低，可以反映他的生活层次，一个企业员工的整体讲话水平，可以反映企业的发展速度，一个国家公民的整体讲话水平则反映着这个国家的兴衰和国际竞争的成败。大到修身、齐家、治国，平天下，小到求职、晋升、谋发展，哪一种离得了口才呢？其实，你有一千个理由羡慕别人的口才，你更有一万个理由成为具备高超讲话能力的人。找到路，则不怕路长，不善讲话不要紧，关键的是要认识口才的重要，加强学习，因为讲话能力可以通过日常训练百炼成钢。日日行，千里不在话下；天天读，万卷亦非难事；时时练，讲话能力就会日益增强。到那时，你就会口吐莲花，笑傲江湖；妙语连珠，平步青云。