教学方法是教师实现教学任务的具体手段，也是各项教学原则的具体体现。拳击运动的教学应根据教学任务、技战术的系统性，合理安排教学的顺序。在进行任何技术动作或战术方法教学时，都应遵循教学原则的基本要求和运动技能形成的理论，结合拳击运动的特点，正确地选择和运用教学方法去完成教学任务。具体的拳击教学通常分为以下3个教学步骤。
主要采用正确的示范动作，使学生建立正确的技术动作表象。提高学生的学习兴趣，激发学习的自觉性、积极性。为了建立完整的示范动作概念，一般先做一次完整的示范动作，再根据技术动作的结构和要求做重点示范，让学生注意力重点放到动作最主要的环节上。为了使学生能看清示范动作，教师要注意示范的位置及方向。
教师在教学过程中所采用的示范面一般有正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范4种。而示范位置一般有以下几种。
（1）学生排成一列或两列横队，教师在前面。
（2）学生排成两路纵队，教师在中间。
（3）学生分为一列或两列横队，排成半圆弧形或马鞍形，教师在中间。
（4）学生人数较多，则排成三或四列横队，前面两排学生蹲下或坐下，且前后学生依次错开，教师在前面。
总之，无论采用何种队形，原则上是教师示范的位置和示范面都应让学生比较清楚地观察到示范的动作。
向学生讲解技术动作的名称、作用、方法、要领和要求，指导学生进行技术练习，正确的讲解有助于学生掌握技术动作，启发学生积极思维，加深对技术动作的理解程度，培养分析问题和解决问题的能力。讲解一般是按动作结构的顺序进行的，然后指出技术动作的要点。讲解要通俗易懂、简明扼要，表达要生动形象。讲解的内容包括以下几个方面。
（1）动作的名称、类别。使学生先对此动作有概念上的认识，如左右直拳是主要进攻动作，闪躲主要用来防守反击。
（2）基本要求。是指对动作的要求，如出直拳时要蹬地转髋用身体转动的力带动上臂，以及拳击时用拳的正面击打等。
（3）动作规范。使学生明确动作的质量标准，力求动作规范，如步法到位等。
（4）动作重点。使学生明白动作的关键之处，先掌握动作的主要环节。
（5）易犯错误与纠正。在学生练习前讲解易犯错误，使学生意识到错误所在而力求预防；在学生练习中讲解，使学生主动去纠正错误。
（6）比赛应用。讲解动作在比赛中的应用，使学生明白在比赛中如何去应用，以及在应用中需要注意的问题。
在教师示范与讲解的基础上，学生开始练习并体会动作，将视觉、听觉、本体感觉联合起来，以便获得所要学习的技术动作的运动感觉。教师从学生练习中可以检验要学习的技术动作概念的理解程度，发现在实际完成动作时的主要问题，特别是技术动作主要环节的完成情况，对技术动作进行补充示范与讲解，以动作的规范来强化动作概念的形成。
右直拳教学步骤实例：①右直拳动作讲解、示范；②原地练习；③纠正动作，巩固提高；④结合步法练习；⑤结合手靶练习；⑥结合右直拳的组合拳练习；⑦结合防守反击练习；⑧技术对练；⑨实战练习。
根据技术动作的难易程度，正确地选择和运用教学方法。一般来说，一个拳击动作的教学主要利用完整和分解两种方法，在练习中则辅以重复练习法和变换练习法。(www.xing528.com)
完整教学法就是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学。它的优点是便于学生完整地掌握动作，不至于破坏动作的结构和割裂动作各部分的联系。简单的技术动作，如直拳动作，就可采用完整练习法。这种教法的缺点是不容易掌握动作中较困难的要素和环节。如直拳动作教学，可用完整教学法时，初学者蹬地、转髋、送肩、击打这4个环节一般不容易掌握。因此完整法一般都是在动作比较简单时使用，或者动作本身不易分解时采用。
在教授复杂和较难的动作采用完整法时，要突出重点。开始先重点注意技术的基础部分，然后再逐渐掌握细节部分，或先要求动作路线，然后再要求力量和速度。并要广泛采用各种专门或诱导性练习，发展相应的肌肉及其协调配合能力，帮助学生体会动作要点。
把完整的动作合理地分成几个部分，按部分逐步地进行教学，最后达到全部掌握。其优点是可以简化教学过程，便于掌握动作的准确性，有利于学生感知和了解动作的各个环节，提高学生学习的信心；有利于更快地掌握较复杂的动作，如上步左右直拳动作可分解为步法移动、原地左右直拳、上步左右直拳3个部分。在训练中需要注意分解法如运用不当，容易使动作割裂，破坏动作结构，从而影响正确动作形成。因此，运用分解法教学时应注意以下几点：
（1）分解动作各部分时应考虑到它们之间的有机联系，使动作各部分之间的划分不至于改变动作的结构。
（2）使学生明确所划分的部分在完整动作中的位置。
（3）要与完整法相结合运用，运用分解法是为了完整地掌握动作。因此，分解教学时间不宜过长。
（4）分解示范有慢速分解示范和常速分解示范两种，一般先采用慢速分解示范，然后逐渐过渡到常速分解示范。同时要把慢速和常速的示范有机地结合起来运用。
对一个动作的教法应取决于这个动作的复杂程度和学生接受运动技术的能力。学习简单技术时完整教学法比分解教学法优越，学习较复杂的技术时分解教学法较优越。但一个动作是简单还是复杂只能相对而言，对基础好的学生是简单技术，而对基础差的学生，可能是复杂技术。同一个技术对学习能力强的学生可能采用完整法比较适用，学习能力差的学生可能采用分解法更好。因此，在拳击教学中，两种方法是互相紧密配合运用的。运用分解法时，应积极创造条件以达到完整地掌握动作；在以完整法为主进行练习时，也可对动作的某个环节进行分解练习，这是根据教材的特点和教学的具体需要而定。
在教学实践中总结出来的完整—分解—完整的练习法，是把完整法和分解法较好地结合起来的方法。就是在教学中首先通过示范、讲解和练习，让学生初步建立完整的动作概念。然后通过必要的分解步骤使学生进一步体会和初步掌握分解动作，接着尽快进入完整配合练习。
在拳击教学过程中，重复练习法和变换练习法也是常用的训练方法。
一般在简化条件下练习，形成技术动作正确的动力定型。让学生在配合条件下，不断地重复练习某个动作。如学习直拳时，抓住动作的主要环节集中练习拳击直拳动作，暂时可以对步法、重心移动等动作细节不作要求，等学生反复练习而基本掌握直拳时，再对其各个环节提出要求并进行完整练习。在整个教学过程中，学生并不是很顺利地完成动作，常会产生这样那样的错误，教师要善于预防和发现并及时纠正错误，这对于学生形成正确的技术动力定型十分重要。
运用此法主要是使学生在复杂情况下巩固技术动作的动力定型。在拳击练习中通过变换完成技术动作的条件和练习的组织形式，加大完成技术动作的难度，提高完成动作的要求，从而达到巩固、改进和完善动作的目的。通过变换练习法，在反复练习中，注意纠正出现新的错误，使技术动作逐步协调、准确，达到进一步改进、完善动作的目的。
在掌握了多个动作的基础上，除了进一步巩固已形成的动作定型外，主要是解决技术的熟练问题，通过不断的复习巩固，进一步熟练基本技术，在训练中与同伴配合，共同进步，为在对抗条件下运用技术打好基础。如果在技术不熟练的情况下进行实战，由于动作还没有定型，在对抗条件下，技术很容易变形，这为进一步提高增加了很大的难度。因此，在技术不是太熟练的情况下，最好由两个人配合，在模拟实战的条件下逐步提高，为掌握组合技术打下坚实的基础。
在全面掌握基本技术动作的基础上，学习组合技术，将拳法和步法协调配合，并在实战条件下，学会克服对手的阻挠和制约，达到准确、合理地运用技术。
掌握组合技术是利用某些动作为假动作来迷惑对手，使其防守时重心移动，在其调整重心时乘虚而入，使用随后的第二个动作。这要求假动作做得逼真，而且真假动作的改变要快速。如拳击教学训练中，进攻者先使用直拳假进攻对方，待对方防守时，再立即使用后手摆拳攻击得点。通过如此的反复练习，不断提高运用技术的应变能力。
在拳击技术教学中，教学步骤不是一成不变的，而是灵活地加以运用。一般来说，在开始学习拳击技术时，特别要掌握正确的技术动作，严格规范要求，反复进行练习。并在此基础上，与掌握组合技术的教学交叉进行，然后再转入在实战条件下进一步提高运用技术的能力和应变能力。总之，教学方法必须根据教学目的、任务、教材的特点、学生的实际和场地条件等具体情况来确定。教学过程中应充分发挥教师的创造性，从实际出发，遵循学生的认识规律和动作技能形成的规律，讲求实际，防止形式主义。
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