现代拳击战术与运用特点

根据拳击竞赛的特征，比赛当中运动员的战术运用水平和方法与不同的对手和比赛的不同阶段格局密切相关。应对同一对手不同时间段的比赛战术所涉及领域及形式也不尽相同，也呈现多种表现形式。但基本的战术形式，也有其稳定性和固定的内容。拳击战术依据攻防性质可分为：进攻战术、防守战术、反击战术和相持战术（图3-1）。

图3-1　拳击战术组成

拳击进攻战术是拳击战术体系之一。进攻战术建立在进攻技术的基础之上，其目的是在拳击比赛过程中千方百计利用自己进攻技术的特长突破对手的防守，击打到对手，斗智斗勇，以便在攻防对抗中占据主动地位，获得更多的得点拳，赢得比赛的胜利，而组织进攻的意图和策略自然就构成了进攻战术的主题。它由假动作战术、紧逼战术、强攻战术、边角战术、直攻战术、打调结合战术和先防后攻战术等组成（图3-2）。

图3-2　拳击进攻战术组成

拳击假动作战术是指运动员在比赛过程中，借用各种假象动作来掩盖自己真实动作的意图，迷惑对手，造成对手视觉和思维上的判断错误，以便获得更多的时间、空间位置的优势，达到以假乱真的目的。假动作作为战术内容几乎贯穿了所有进攻、防守和反击技术当中，是拳击进攻战术中重要的一个组成部分。其主要特征有以下3个方面。

（1）拳击比赛中假动作战术运用频率之高是其他相关战术不能比拟的，因为，假动作战术参与了几乎所有的拳击技术动作及战术配合。

（2）拳击比赛中假动作战术的运用针对性强，因人而异，因场上变化而变化。

（3）拳击比赛中真假难辨，动作中假中有真，真中有假，一切假象的最终目的起到了遮掩真实动作实施的意图。

拳击紧逼战术是指运动员在比赛过程中，充分利用步子移动、身体闪躲技术或连续的组合拳进攻，最大限度地发挥自己进攻速度快、击打力量大和动作连贯的优势，迫使对手处于被动防守状态之中，造成心理上的压力，从而实现更剧烈的进攻，达到最终摧垮对手的目的。包括运用进攻拳法的紧逼和步子移动形式上的紧逼两种情况。其主要特征有以下3个方面。

（1）拳击比赛中紧逼战术的运用效果突出表现为强劲的攻击性。在步子移动、身体各种姿势的闪躲逼近对手的情况下，运用快速、连贯、猛烈的进攻拳法攻击对手，往往使得对手只有防守而失去了反击的能力，达到控制对手占据主动的目的。

（2）从拳击比赛中紧逼战术实施的表面上看，给对手的进攻和防守制造了巨大的压力；从紧逼战术实施的内部来看，使得对手的心理失去了信心，具有很强大的压迫性。

（3）拳击比赛中紧逼战术的实施打乱了对手的进攻节奏、意图，具有很强的破坏性。

强攻战术是指拳击比赛中运动员硬性针对对手的进攻或防守发起的进攻战术。其主要特征有以下4个方面。

（1）拳击强攻战术运用过程中采用放弃防守、硬性进攻的原则，有“放长线钓大鱼”之意。

（2）进攻强劲有力，给对手以重拳的威慑力。

（3）以我长克敌短，在技术、比赛经验不如对手而自己的力量、速度素质优于对手时采用强攻战术行之有效。

（4）过硬的心理素质是强攻战术实施的基础。

拳击边角战术是指比赛过程中利用灵活的移动技术首先把对手围攻到拳台围绳边或拳击台4个角落的位置，然后再实施有针对性的进攻战术。其主要特征有以下两个方面。

（1）进攻区域明确，以拳台围绳边、4个角落作为进攻对手的最佳位置。

（2）在拳台围绳边、4个角落时进攻节奏加快，进攻次数明显增多。

拳击直攻战术是指运动员在未使用假动作技术的情况下，直接采用的进攻战术。其主要特征有以下两个方面。

（1）确定自己的技术和专项素质远远优越于对手时，毫无顾忌地直接进攻对手。

（2）在抓住对手防守动作出现破绽时，大胆地直接进攻。

拳击打调结合战术是近几年我国拳击竞技运动发展过程中的产物，是指当运动员在准确把握进攻机会时发起进攻，在对手准备反击前迅速摆脱，打法积极主动，是智慧型战术。其主要特征有以下两个方面。

（1）快进快退，不给对手相持进攻的机会。

（2）主动灵活，能够很好地把握进攻时机，较好地控制对手进攻节奏和距离。

先攻后防战术也称打攻防战术。在比赛中针对保守型打法，运动员采用的先入为主的打法，待对手欲反击或欲夺取战果时，则转而进入全面防守，拖延时间，保存己得优势。其主要特征有以下两个方面。

（1）果断进攻以先得点为目的，先下手为强，一旦点数领先快速转入扼制对方强攻的状态，把优势维持到比赛结束。

（2）以比赛取胜为目的，不追求比赛技战术发挥的完美性。

防守战术是指在拳击比赛中为了更有效地阻扰、防御和防守对手进攻而组织实施的战术。拳击进攻战术和防守战术是对立又统一的一对矛盾，一种新的进攻战术的出现，必然引起大家的高度重视。在研究其本质的同时，相应的技术和防守战术也迎刃而解，“道高一尺魔高一丈”，矛盾的激化程度与平缓直接导致了防守战术的发展与创新。拳击防守战术是拳击战术体系的重要组成部分，常用的战术有抱头防守战术、贴靠防守战术、距离防守战术、消极防守战术、保点防守战术和先防后攻战术等（图3-3）。

图3-3　防守战术组成

抱头防守技术是拳击运动员两臂高抬至头的前上方，利用臂型和微微收缩的躯干形成的框架，起到拳击防守的技术。顾名思义，拳击抱头防守战术就是指运动员在比赛中利用抱头防守技术达到不失点效果的战术，是新兴的防守战术体系中的成员之一。其主要特征如下。

（1）防守意识强，头部深深埋在两手臂之间，几乎不给对手暴露空挡。

（2）守株待兔、以逸待劳。利用闪躲、手臂的格挡进行防守对手的进攻，择时打出反击拳，以防守为主，该类运动员的比赛场景很沉闷。

贴靠防守战术是指拳击比赛中运动员利用身体主动贴靠对手，达到破坏对手进攻距离、节奏、妨碍技术动作的使用和拖延比赛时间的目的的防守战术。贴靠战术是智慧型运动员比赛中拖延时间，阻碍对手正常技战术发挥，多为进攻打法型运动员使用，进攻后马上贴靠，不给对手反击机会，是很好利用规则的一种战术。其主要特征如下。

（1）进攻后主动用上体贴靠对手，手臂在不接触的情况下环抱住对手手臂，不给反击距离，动作幅度不太大，介于犯规与不犯规动作之间，充分利用规则。

（2）在被动防守时主动贴靠对手，从中获得调整和破坏对手进攻节奏的目的。

距离防守战术是指拳击运动员利用步子的移动始终保持与对手一定的距离，用来防守对手突然起动进攻的战术，该类战术往往被步子移动灵活、距离感好的远距离打法型运动员采用，在战术合理的情况下防守效果明显：一是起到防守功效的同时，扼制了对手的进攻；二是不给对手进攻的距离，失去进攻取胜的信心和战术。是防守体系中重要的战术之一。其主要特征如下。

（1）你进我退。对手进攻时，迅速移动到自己的攻防距离，避免与对手交手。

（2）能退能进。通过反复地与对手在距离上周旋后，更加利于反击机会的把握。

消极防守战术是指拳击比赛中运动员为了摆脱突发情况、拖延比赛时间或失去比赛取胜信心后，故意表现出来的不进攻、不抵抗的情况，来达到让裁判员告诫或警告的目的的战术。该战术的运用局限性很大，灵活运用时同样会有很好的战术效果。其主要特征如下。(www.xing528.com)

（1）醉翁之意不在酒。针对不利自己的情况发生，及时利用规则来保护自己，反应意识强，头脑灵活。

（2）好汉不吃眼前亏。一旦出现实力悬殊或受伤情况，避免不必要的打击，而在特定不允许的情况下的选择。

（3）择机使用，发生频率低。

保点防守战术是指拳击比赛中当运动员点数领先于对手时为了想把比赛战果保持到比赛结束而采用的保守防守打法的战术。其主要特征如下。

（1）进攻明显减弱，以距离防守和抱头防守为主要的防守手段，由进攻转变为防守。

（2）以拖延时间和阻扰对手进攻及节奏为目的，各种手段不断出现，如以佯攻为假象来欺骗对手等。

先防后攻战术也称为打防攻，是典型的欲擒故纵的战术打法，在比赛中避开对手强劲的进攻，先诱敌深入，待对手体力、技术、步法等都相应进入消退期时，突然发起反击的战术。其主要特征如下。

（1）形式上表现出积极应战的态势，实质上是以防守为目的，敌退我追，不给对手喘息机会。

（2）借用步子移动、身体的各种闪躲以及轻拳的不断佯攻，待体能消耗过多时迅速发起反击，是以智慧取胜的典型战术安排。

拳击反击战术是指在拳击比赛中凭借反击速度快、准、意识强的特点来反击对手的进攻，打乱其进攻节奏而组织实施的战术。

这是后发制人的一种战术形式，在对手先行动后，避其锋芒，再恰如其分地予以反击，以不变应万变，具有事半功倍的效果。

反击战术实施过程中以主动进攻为主，给对手以假象，来掩盖反击的战术意图。常用的拳击反击战术有反击单拳击头战术、反击单拳击腹战术、反击组合拳击头战术、反击组合拳击腹战术、反击组合拳击头击腹战术和直接反击战术等形式（图3-4）。

图3-4　反击战术组成

反击单拳击头战术是拳击反击战术体系中的一个组成部分，是指在比赛中运动员首先防守好对手的进攻，然后在此基础上快速、准确、有针对性地以单拳技术反击对手头部的战术。反击拳法是根据对手进攻情况和自己使用的防守技术有针对性地选择任意单拳，如反击前手直拳、反击后手摆拳等。在运用该战术打法时，头部是反击目标。其主要特征如下。

（1）以直拳、摆拳和勾拳为主要反击单拳，反击速度快、力量大，反击目标明确。

（2）具有较强的预判能力，防守技术与反击拳法高度协调，动作连贯，成功率高。

反击单拳击腹战术是拳击反击战术体系中的一个组成部分，是指在比赛中运动员首先在做好防守的基础上，快速、准确、有针对性地以单拳技术反击对手腹部的战术。反击拳法是根据对手进攻情况和自己使用的防守技术有针对性地选择任意单拳，如反击前手直拳、反击后手摆拳等。在运用该战术打法时，腹部是反击目标。其主要特征如下。

（1）反击单拳击腹战术运用过程中根据对手进攻情况而随时选择反击拳（直拳、摆拳和勾拳），腹部是反击击打目标，包括反击直拳击腹战术、反击摆拳击腹战术和反击勾拳击腹等6种战术形式。

（2）具有较强的预判能力，防守技术与反击拳法高度协调，动作连贯，反击速度快、力量大，击打准确。

反击组合拳击头战术是拳击反击战术体系中的一个组成部分，是指在比赛中运动员首先在做好防守的基础上，快速、准确、有针对性地以组合拳技术反击对手头部的战术。反击组合拳击头战术中所使用的组合拳包括两拳组合、三拳组合及三拳以上组合拳技术。反击拳法的选择跟对手场上的表现和自己所使用的防守技术有关。如反击1-2-3H、2-3-1H（Head头）等，组合拳变化多端，是多种不固定的单拳组合形式，头部是固定的反击目标。其主要特征如下。

（1）在战术运用过程中反击运用的组合拳分为两拳组合、三拳组合和三拳以上多拳组合形式。反击速度快，组合拳连贯，轻重拳击分明，反击腹部准确。

（2）具有较强的预判能力和反击意识，大大增加了对手的防守难度，提升了自己的反击成功率。

反击组合拳击腹战术是拳击反击战术体系中的一个组成部分，是指在比赛中运动员首先在做好防守的基础上，快速、准确、有针对性地以组合拳技术反击对手腹部的战术。反击组合拳击头战术中所使用的组合拳包括两拳组合、三拳组合及三拳以上组合拳技术，反击拳法的选择是根据对手场上的表现和自己所使用的防守技术有关。如反击2-3B、2-3-1B（Belly腹部）等，组合拳变化多端，是根据运动员的技术特征来组合起来的，分为两拳组合、三拳组合和三拳以上多拳组合形式，腹部是组合拳反击的目标。其主要特征如下。

（1）在战术运用过程中反击速度快，组合拳连贯，轻重拳击分明，反击腹部准确。

（2）具有较强的预判能力和反击意识，大大增加了对手的防守难度，达到提高反击成功率的目的。

反击组合拳击头、击腹战术是反击组合拳击头战术和反击组合拳击腹战术的综合运用，虽然增加了反击拳的难度，但是上下结合，更能有效达到反击的目的。分为先反击头部再反击腹部和先反击腹部再反击头部两种战术形式。其主要特征如下。

（1）在战术运用过程中反击速度快，组合拳连贯，反击时身体起伏增大。在先反击击头时，击腹拳为主要得点拳，以重拳为主；同样情况，若先以组合拳反击击腹，那么反击击头为主要得点拳，击腹拳一般为轻拳。

（2）反击目的明确，有轻有重，节奏明快，反击得点成功率大。

直接反击战术又称为迎击战术，是指运动员比赛中针对对手进攻的同时发起反击，得到阻止和破坏对手进攻节奏的战术打法。该类战术运用的运动员首先具备了过硬的意志品德，敢于使用技术，对自己的实力充满自信心；二是具有超强的判断力和快速反应能力，在整个比赛过程中时刻把握战机，达到控制对手、按自己的意识行事的目的。其主要特征表现如下。

（1）能够果断、准确识破对手进攻意图，为直接反击提供了最佳时机。

（2）发觉对手进攻意图的瞬间做出直接反击的口令，以快速、准确的反击代替了防守。

拳击相持战术是拳击战术体系中一个重要组成部分，是指为了阻止对手强大的进攻或故意牵制对手达到拖延时间的意图而运用的战术。包括进攻中的对攻相持战术和防守中的僵持战术两种（图3-5）。两强相遇勇者胜，在对攻相持阶段，最大限度地反映出运动员技能和心理意志品德对抗的能力；在防守僵持阶段，积极利用拳法、步子移动和佯攻战术，达到拖延时间或寻找进攻时机的目的，是斗智斗勇的过程，是智慧者的较量。

图3-5　相持战术组成

对攻战术是拳击相持战术中的一个重要战术之一。是指拳击比赛中，为了阻止对手进攻的延续，积极应战，针锋相对和达到从心理和顽强的意志品德方面战胜对手的目的而采用的战术。对攻阶段的运动员以组合拳进攻为主、身体闪躲防守为辅的方式进行对抗，是运动员技术、体能、心理和智慧的较量施展过程。其运用特征如下。

（1）对攻中表现出进攻凶猛、速度快、力量大、节奏快等技能特点。

（2）对攻中表现出顽强的斗志，气势压倒对手，具有良好的抗击打能力和体能。

（3）采用该战术运动员的技术一般、比赛经验相对较少，是典型的取长补短打法。

僵持战术是拳击相持战术中的一个重要战术之一。主要包括两个方面的内容：一是采用移动和身体晃动有目的不与对手交手，稳定自己的同时激怒对手，迫使其在冲动情况下盲目进攻，露出破绽；二是为了保存实力或战果，不主动与对手交手用来拖延比赛时间而采用的不对抗不进攻战术。从表面上来看双方运动员实力相当，都无法进攻对手，其实不然。其运用特征如下。

（1）通过移动始终与对手保持非击打距离，虽然从表面形式上表现为很强的进攻欲望，移动积极，各种试探性的佯攻不断出现，其实不然，待对手发起进攻时，以退为防。

（2）以移动防守为主，偶尔的反击也是出于防守的需要。采用该战术的运动员技术全面，根据场上变化而变化，不给对手想象的空间。