“我们若从另一个人那里感受到这种开放和温暖，就得到了重要的养分：帮助我们体验自己的温暖和开放，让我们认识到天性中的美善。无条件之爱的光芒照醒了冬眠的心灵种子，助它们成熟，并开花、结果，使我们得以实现这一生独一无二的价值。若我们从他人处接受到纯粹之爱、关怀和赏识，便得到了最佳的祝福：纯粹之爱接受我之为我，让我们肯定自己。”
最惨淡的人生
萝拉的40岁是最惨淡的一年，因为在这一年中，她先后以最悲痛的方式失去了自己最亲的人。
首先是丈夫带着16岁的儿子出门去购物，结果在回家途中遭遇交通事故，父子两人当场死亡。因为身体原因，萝拉和丈夫只养育了这么一个儿子，太过突然的失去让萝拉丧失了所有活下去的勇气。幸好还有比她坚强的父亲在背后支持着她。萝拉从小跟着父亲一起生活，父女俩感情很好，老父亲无微不至的关怀让萝拉慢慢丢掉了随丈夫、儿子而去的念头。
可是好景不长，在某个秋天的清晨，习惯只身在湖中划船锻炼的父亲在这一天再也没有回来。
悲剧来得非常突然，萝拉再次跌入生命的谷底。她一生最重要的三个男人都在这一年中先后离开了她，而独自偷生于世上的她，还有什么可期待的呢？萝拉完全放弃了全部的人生，她把自己关在屋子里，不开灯，不接电话，不和外界接触，吃很简单的东西，不再收拾屋子和自己。偶尔出门，都是在天黑的时候到附近的便利店买一堆速食，之后又匆匆回家。长期不洗澡的恶臭让邻居们对她的同情也渐渐变味。
兰登的到来打破了这个局面。作为世交，兰登想要帮助这个童年时曾一起玩耍的可爱小妹妹。
然而敲开萝拉的门时见到的情境，还是让兰登心里颤抖了一下。
这哪里像人住的屋子啊，简直像废弃了很多年的垃圾房，一股腐臭的味道扑鼻而来。
萝拉并没有对兰登的到来作出任何表示，她依然如行尸走肉般面无表情，而兰登则开始自顾自地收拾房间。(www.xing528.com)
他收拾好厨房，扔掉所有垃圾，买回新鲜食物，做了可口的饭菜。萝拉并没有拒绝这一切，尽管她还是面无表情。
几天后，兰登换掉了屋子里被萝拉砸碎的镜子，并把萝拉拉到了镜子面前，轻轻拥着她，温柔地说：“在我眼里，你还是几十年前那个可爱的扎着小辫子跟我爬树、钓鱼、搞破坏的淘气小妹妹。其实我一直爱着当年的那个小妹妹……”
萝拉的眼里沁出了泪水，尽管镜子里的自己已然面目全非，然而她觉得没有任何时候像这一刻一般爱自己。
当她爱上自己的时候，她就开始慢慢地从低谷走了出来。
爱自己的力量
现在，只要你走过那条大街，就能看到那间生意很好的便利店，店里面是一对白发苍苍并且相亲相爱的老夫妻。如果你问他们：“嗨，你知道萝拉和兰登的故事吗？”他们就会邀请你吃一根热狗，然后详细地给你讲上一个动人的关于爱情和重生的故事。
如果我们足够爱自己，自然也就有能力去爱上别人。爱自己是一个动词，是一种让生命持续下去的强大力量。对自己的爱并不是唯美的，真正爱自己的人，应该懂得爱那个失败的自己，颓废的自己，最低谷的自己，同时也爱那个成功的自己，优秀的自己和真实的自己。爱自己的一切梦想和所有矛盾的地方。
真正爱自己，就是即使我觉得我已经面对不了镜子了，但我还是爱自己。
拥有这样强大的力量之后，就会发现，当我们相信自己是值得爱、值得珍惜的，那么那个爱我们，珍惜我们的人就自然出现了。如果我们有爱自己的力量，自然就会用这种力量去好好爱对方。
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