经济水平对身心健康的影响

这篇文章的内容是，家庭经济状况会对身体和心理造成什么影响。

前不久，“科学美国人”中文版《环球科学》运营的公众号“科研圈”，综述了近期国外的一些权威科学报道，讨论了家庭经济状况对人的影响。

首先我们来看发表在今年1月份《美国公共健康杂志》的一篇文章。这篇文章得出了一个让人吃惊的结论：在美国，富人比穷人多活九年半。研究人员没有收集新数据，而是对美国官方发布的预期寿命数据进行了分析。他们是这么做的，把美国各个州打散为3141个县，再把这些县按照平均家庭收入中值的高低重新归类，得到家庭收入从高到底的50个“假想州”。对这些重新组合的州的寿命分析显示，收入越高的假想州，人的寿命越长，其中最有钱的假想州的男性和女性的预期寿命，比最穷的假想州多出了大约9年半。这个结果或许不难理解，经济条件和生活习惯有很密切的关系，更是直接决定了医疗条件的高低。比如说，根据2015年的调查结果，美国最富人口用于锻炼和健身的时间，是最穷人口的两倍。

那我们该怎么办？努力赚钱吗？但是有些研究表明，就算一个穷人家的孩子摆脱了贫困，赚到了钱，他可能也很难摆脱贫穷对身心的影响。

比如，新西兰进行过一项涉及1000名儿童的长期研究，研究者在研究对象26岁的时候，检测了他们的身体状况，发现不管这些人在26岁的时候经济水平是什么样的，他们的血液循环系统的健康程度、药物成瘾的状态、牙周健康情况等，都和小时候的经济环境直接相关。有关小时候的家庭经济状况会影响成年后的健康，有这么两个假说。一种假说认为，人在小时候很多器官都处在发育期，如果这时候营养跟不上，可能会对某些器官产生影响，从而影响成年后的健康状况。还有一种假说认为，生活在不同经济水平家庭的小孩，得了感冒这样的小病的时候，他们从得病到恢复健康的时间是差不多的，但是，贫穷家庭的小孩患上这些小病的频率，显著高于哪些中高收入家庭的儿童。所以这个假说认为，反复经历这样的小病，会对于儿童的身体产生损耗，从而影响成年后的身体状况。

甚至还有研究表明，生长在贫困家庭，对成年后的心理健康也会有很多不好的影响。2016年12月的《美国科学院院刊》，发表了康奈尔大学一项为期15年的研究，研究认为，童年时期所处的家庭经济水平，至少会对下面4个方面的心理健康状况产生影响；首先，穷人家庭孩子成人后的“无助水平”更高。和生长于富人家庭的个人相比，穷人家的孩子能够持续思考问题的时间更短，他们会更快地感觉自己没办法解决这个问题并选择放弃。再次，穷人家孩子成人后，穷人家孩子成人后的压力适应负荷更重。压力适应负荷衡量的是精神压力对人的身心状态所产生的慢性影响，它可以通过对血压和一系列激素的动态变化水平测量得到。如果压力适应负荷更严重，人衰老的速度会更快。(www.xing528.com)

研究人员同时分析了这些心理健康指标与性别、辍学、单亲、职业等状况的相关度，发现除了内向型精神症状和压力适应负荷与性别相关之外，这些心理健康指标只与幼年时期的家庭经济水平相关。

那如果经济条件暂时不太容易改善，父母要怎么做呢？文章说，父母可以从三个方面出发，为孩子创造更好的生长环境：一是保持居住环境的整洁，让子女生活在尽可能干净无毒的环境中；二是无论多忙多累，也不忘记给子女多一点的爱和陪伴；三是关注子女的社会关系，让他们尽可能交到好朋友，有一个快乐的童年。

以上观点，供您参考。

本文源自：公众号“科研圈”（长在穷人家：寿命更短，性格更糟）