我们知道外向者热情、开朗、话语丰富、表达直接，能在较短的时间内给身边人带去快乐和幸福感。而性格内向的人因为沉默寡言、不善于表达自己的情感，所以难免让人产生情感深沉、高傲孤冷的感觉。其实，内向者也有一颗火热的心，只是不善于表达。性格内向的人也有他的优势所在。比如说，性格内向的人在世界上占总人口数的30%，内向的人在军界以及商界高层中占的比重却要高于外向的人。会社交不代表性格外向，人们对性格内向的人的印象是普遍存在偏差的。其实他们身上也有许多令外向者学习的东西，只要外向者真心相待，与内向者和谐共处，一定会让自己锦上添花。
由于表达方式、生活习惯等诸多方面的不同，外向者与内向者在生活中难免会出现一些摩擦和碰撞。那么，性格外向的人和性格内向的人如何和谐相处呢？
1．了解内向者的内心
性格外向的人不难发现，一群性格内向的人在一起，他们即便不像一群性格外向的人那样高谈阔论，但是也会有自己的话题聊，并且聊得很开心。所以，性格内向、不善言谈并不代表无话可说。内向的人同样具有强烈的交往需要，他们同外向的人一样都渴望与人很好地相处，虽然不能谈笑风生，但不代表他们内心没有丰富的情感。要相信，他们只是缺乏主动性，缺乏与不熟的人交谈的勇气，他们内心很渴望别人主动亲近自己、接纳自己。
在网络普及的今天，英国普利茅斯大学的佛瑞斯·瑞德博士经过研究发现，那些宁可选择通过短信这一方式来与他人沟通而不依靠一般的电话交谈或面对面交流的人通常比较内向。他们之所以对通过手机短信交流这种交际方式情有独钟，最主要的原因是短信沟通允许双方之间都不必立刻对另一方做出回复或应答，从而留出了足够的考虑时间。
也许外向者遇到问题会马上致电对方，但内向者则相反。所以，如果你是一个外向性格的人，与内向者接触，最好还是以对方能接受的联系方式为好，可能你的一个电话过去，内向的人会感觉手足无措，很多话不知道该如何表达，便会对你产生抵触之意，不敢接触或不愿接触。
2．怀着真诚的心态
一个人是否真心诚意地希望与对方做朋友，对方一定能够感受得到。外向者在与内向者相处时，更要表达出你的真诚。要学会将心比心，站在对方的立场想问题。
把自己想象成一个内向者，就可以发现，他们由于长时间的自我封闭，大多敏感、自卑、怯懦。这时，外向者要充分关照对方的心情，更要理解、关怀对方，不要让他们有无所适从、茫然、尴尬的情绪；避免他们忌讳的话题与不擅长的事情，以免让对方觉得自己被孤立；当他们讲话时，不要打断，也不要表现得漫不经心，不然他们一定会认为你不在意，这样既伤害了对方，也令自己的形象大打折扣。
3．扫除沟通的障碍
能够与人类亲密相处的两种动物非猫和狗莫属，它们与人类友好地相处，甚至会成为现代都市白领的知心朋友和一些空巢老人的情感慰藉。然而，生活中，有一大部分猫和狗却很难和平共处。其实，它们并不是不能和平共处，只是它们的沟通存在障碍。
猫习惯离群索居的生活，高傲而独立；狗却恰恰相反，它们是群居动物，性格外向，喜好热闹。不仅仅是性格上的差异，它们的表达方式也天差地别。猫吃饱喝足以后，喜欢发出呼噜声，而狗对这种声音非常敏感，在狗的世界里，这种声音象征警告；猫示好的方式是竖起尾巴，而这种信号被狗误认为是示威；狗一开心起来喜欢用爪子拍打对方表示喜爱，而猫却非常讨厌这种方式。这种认知性的不同导致它们很难和平共处。翟鸿燊认为“认同别人更容易肯定自己”，不同性格的人要不仅要看懂对方不同的肢体语言，还要在有效的沟通的过程中肯定别人，以免引起误会。
4．给性格内向的人独处的时间
性格外向的人要理解内向者希望能够单独做某件事情的行为，他们喜欢独处，喜欢单独做某件事情。当外向者看到内向者独自一人做某件事时，千万不要贸然上前打扰，也许内向者就喜欢那种气氛，想要享受一个人的世界。所以，想要打扰到他们的时候最好先问一下对方是否有空或者有兴趣想要聊一聊。
5．给性格外向的人说话的机会
内向性格的人在看到外向的人滔滔不绝的时候不要试图打断他，耐心地听他说完，他会很感谢你的倾听。
造物主就是这么有创意，他就想要一个丰富多彩、绝不雷同的世界。所以有了两类性格的人来填充我们的生活。人生在世，与人打交道是最有趣的事情。性格外向的人学会欣赏性格内向的人的优点，包括他们的缺点，与他们和谐相处，最终会发现，自己世界之外的另一个全新的宇宙。无论你是哪一种类型，你都可以通过学习与某种性格的人相处以改善你的人际关系。(www.xing528.com)
我们分别总结出给内向者和外向者的一些建议，罗列于下，供读者参考。
1．给性格内向的人的建议
（1）勇敢说出自己的需要
比如说，当你需要独处的时候，完全可以通过语言表达出来，因为别人很难猜到你的真正需求。当你独自一人看书工作的时候，你会觉得性格外向的人应该不会打扰自己，但是在性格外向的人看来，他们也许会认为你因为没有交谈对象而选择独处，他们开始找机会攀谈，或者是在你身边喋喋不休。此时，先不要恼怒，毕竟他们的出发点是希望帮到你。但是，因为你事先没有说明，他们反而是帮了倒忙。
为了防止这样的情况发生，请一定记得在忙于某件事时告诉别人你不想聊天。你可以给别人一些视觉上的提示，如关门或者口头上通知别人，例如：“不好意思，我现在急着要把这个赶完，我过会儿再找你可以吗？”
（2）尽量用口头形式来表达
很多性格内向的人为了逃避与人说话，喜欢借助于网络聊天工具、手机等通信设备，他们对即将说出口的话不确定，在想法成熟之前很少会主动开口去说。这就要求他们不能对这些工具产生如此强的依赖感，需要用口头表达的事情，还是尽可能面对面交谈，这在很大程度上会帮助他们尽快适应这种直接有效的表达方式。
（3）别忘记社交活动
北大教授程郁缀对现代社交活动有深刻理解，他认为“人脉就是钱脉，关系就是实力，朋友就是最大的生产力。”可见，社交的重要性是多么大啊！我们生活的内在世界很美妙，而外在世界作为补充，也是很美好的。一定要记得留出一点时间与人相处，并且利用好这些社交机会。在与人相处之时，记得让自己变得更加有趣一些。
2．给外向者的几点建议
（1）问清楚对方是否正在忙
当某人在你看来真的很孤独的时候，他们也有可能不是孤独，就算他们已经默默独自坐了很长时间，也不要试图打扰他们。他们或许正在思考一个很重要的问题，你贸然开口不仅不礼貌，而且有可能引起对方的不满。
你可以用试探性的方式。如询问：“你现在有没有时间？我想跟你探讨一个问题。”
（2）并不是所有的人都喜欢交谈
不管你的聊天内容有多么精彩，有多么吸引人，请你一定要知道，内向的人不善言谈。在你口若悬河、妙语连珠的时候，他们很有可能一句话也答不上来。这只会让你们之间的距离越拉越大，所以，和性格内向的人交谈要切中要害，言简意赅。然后你可以把省下来的话和别的性格外向的人一起分享。
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