什么是詹姆斯—朗格情绪说

美国心理学家威廉·詹姆斯于1884年，丹麦生理学家朗格（Carl Lange, 1834-1900）于1885年分别提出了一种情绪理论。两者提出的情绪理论颇为相似，故而后人把他们合称为“詹姆斯—朗格情绪说”（James-Lange theory of emotion）。

詹姆斯指出：依据常识，人们在失去财产之后会难过哭泣，碰见熊会因为害怕而逃跑，也会由于遭到侮辱发怒而与别人厮打起来。但在詹姆斯看来，事实刚好相反：人们觉得难过是因为哭泣，发怒是因为打人，害怕是因为发抖，而并非因为难过、害怕和发怒才去哭泣、逃跑或打人。外界事物引起了身体的变化。人类因为感知到了这种变化而产生情绪。与詹姆斯的看法类似，朗格强调血液和内脏系统的变化才是情绪产生的原因。朗格是一名生理学家，他强调随意神经支配加强和血管扩张就会产生愉悦的情绪，反之，血管收缩就会产生恐惧。据此，他相信如若让感到害怕的人脉搏平稳，脸色恢复正常，思路清晰，也即让他的身体和精神状态平和下来，那么，他的恐惧就会消除。首先人们对事件和场景做出感知，血液、内脏和肌肉等身体器官对这种事件或场景产生反应，最后才产生了情绪。换言之，詹姆斯和朗格都认为情绪的原因不是心理的过程，而是生理和神经的原因。生理上的变化才会带来情绪经验。在詹姆斯和朗格提出这一学说之前，人们普遍认为情绪是因，身体的变化是果。然而，“詹姆斯—朗格情绪说”相信身体变化是因，情绪是果。(www.xing528.com)

这一情绪理论引起了心理学界和生理学界的持久讨论。20世纪的行为主义比这一情绪学说走得更远。行为主义主张客观存在的行为应该被单独解释和论断，空洞的意识并不需要被列入讨论范围。朱光潜先生在《文艺心理学》里也探讨过这一情绪理论。他指出这一理论虽曾风行一时，但还是应该被摒弃。究其原因，情绪不仅是一种知觉活动，还有“情的方面”（affective side）。一个事件或者情景要想引起器官的变化，必要先能打动我们的情趣，然后才能引起身体的变化。若是情的方面没有被打动，身体变化自然也就无从发生。情绪不仅要有知觉的生理活动，还要有“情”的成分。故而，在朱光潜看来，“詹姆斯—朗格情绪说”的缺陷在于忽略了“情的方面”。