朱老师:
越来越觉得,沉静下来专心于自己的教室,专心于自己的课程,专心于自己的学问是何等重要。教师需要不断努力学习,努力积累自己的经验。请问该如何合理安排时间,使教师能释放自己的空间,从而得到更大的发展?
老师:
人生苦短,即使能够活到100岁,也只有36500天的光阴。其中还有很长的时间是我们自己无法自主安排的。所以,我们应该珍惜每个日子,把每一天当作生命的最后一天,让每个日子值得铭记。尤其对于教师来说,一方面看上去假期比其他职业多得多,一方面繁杂琐屑的事务又特别多,如何安排时间,更是一个非常重要的话题。
时间对于每个人都是公平的。时间安排得好,实际上就是在延长自己的生命。在有限的单元时间里能够尽可能的提高效率,对教师来说是格外重要的。因为教师非常忙碌,早上很早就要到学校,晚上又很晚才能回家,有时工作又比较疲累,周末、节假日有时陪陪家人,有时做做家务,有时还要有正常的人际交往等等,会感到时间非常紧张。
当然,时间就像海绵里的水,挤挤总是有的,对教师来说也是同理。关键是怎样科学的规划、安排和管理自己的时间。
首先,把最重要的事情放在最重要的时间去做,这是合理安排时间一个最重要的原理。
对于教师来说究竟什么最重要?当然是和学生们一起成长。所以就像你自己所说的,沉下心来,专心于自己的教室,专心于自己的课程,专心于自己的学问,应该放在第一位。只有专心、宁静才能有效地提高时间的使用效率。所以最重要的事情应该首先安排在这个方面,要围绕课程、教室、学生去阅读,去思考,去行动。教师的行动,由工作岗位上规定了时间,而阅读是没有规定,所以对于教师来说阅读是最重要的。对教师而言,阅读是典型的“磨刀不误砍柴工”,每个教师每天都应该给自己挤出阅读的时间。至于这个阅读的时间到底怎样安排,每个人可以根据自己的生物钟,或者根据自己生活的节奏进行相应的固定的安排。有的人是早起,比如我是属于早起型的,每天早上基本在5∶30前后起床,就可以在早晨的时间规定自己阅读起码半小时,或者更多的时间,有的人可能适合在晚上,那么晚上回到家也要安排一个固定的时间段阅读,确保养成读书的习惯。与此同时,习惯一旦养成了,时间自然就有了。总之,重要的事情要在固定的时间里面给它排上,尽可能地雷打不动,这样确保最重要的事情总是有时间去做。
第二,就是排除浪费时间的要素,让自己更专注。(www.xing528.com)
有时候,表面上看我们是需要有驾驭时间的本领,其实是需要有控制心灵的艺术。在喧闹纷扰、充满诱惑的时代,能够静下心来读书思考;在事务缠身、焦头烂额的时候,能够忙而不乱,不仅需要越是喧哗,越需要心的安宁,越是繁忙,越需要心的闲适。
所以,为了有效地使用时间,就要尽可能去掉一些、减少一些损耗时间的要素。比如有些人看电视,一看就是两个小时、一看就是一个晚上,时间就没有了。有些人上网浏览没有节制,一看就是两三个小时,时间也像流水一样流去。所以对那些自己喜欢的、有诱惑力的一些活动,尽可能给自己也要有一定限制。比如说我对自己上网一般规定在一个小时左右,控制自己在网上工作的时间。而且有些人习惯网一直挂着,过几分钟瞧一瞧,过几分再瞧一瞧,这样隐性浪费的时间非常严重。如果难以自控,就需要在适当的时候把网关掉。专注,相当于为自己建一个可以安顿心灵的家。专心才能提高单位时间的效率,要减少各种干扰自己的情形。
第三,教师特别需要合理利用自己整块的大时间。
作为教师来说,最大的优势和特点就是除了双休日以外,还有寒暑假。如何科学安排这两个假期,是一个很重要的问题。我认为这就是需要给自己制订一个比较好的工作计划,甚至是制订一个比较好的人生规划。比如说利用这整块的时间,可以集中力量读一些自己一直想读但是没有时间读的书,也可利用这个时间集中地整理自己教学心得和经历,记录自己的生命叙事、甚至是个人著作,还可以利用这个时间发展一些健康的情趣爱好,让自己能够劳逸结合。在对整块时间进行安排的时候,要注意时间的节奏,把不同的工作要进行相互穿插,可以更有效地利用时间。因为有时连续做一件事情会产生疲劳。比如读书读累了,可以上网去浏览一些信息,去和朋友做一些交流,通过不同工作内容来调节自己。
最后还有一个有效利用自己时间的办法,就是学会记录自己的时间,分析自己时间利用的特点和优劣。曾经有个著名的前苏联科学家就这样通过每天记录自己时间的分配,高效地管理了自己的时间。因此,写日记是一个很好的习惯。这样可以坚持记录自己每天做了什么事,甚至每天在每件事上所花的时间,最后做个科学的分析,总结出自己哪些时间花得多,哪些时间花得少,分析出自己哪些做得对,哪些做得不对,让自己的时间使用更合理更科学,也就能够让我们的时间变得“多”起来。
当然,我们也需要注意:有时间有闲暇恰恰是创造的前提,从容不迫地做自己想做的事情,才能真正取得成功。只是真正的成功者又总觉时间不够用,他必须比其他人更善于挤时间,更有效地利用时间。在同样的时间维度中,挤时间的人有更多的机会。
时光如水,一去不返。在同样长度的时间里用心去做每一件事,不仅拓展了你自己生存的空间,其实也延长了相对的时间。所以,抓得住的时间就是黄金,抓不住的时间就是流水。善待生命中的每个人每件事每分钟,就是延长了生命。通过积极管理,让我们对时间的使用更加合理,更加高效,就会让我们的生命更加充实,也更加灵动。让我们一起为之努力吧。
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