与大自然共舞：小节精华

对世间万物的真正的爱，是我们的生命力之源。对于自然万物，我们给予的真爱越多，就会获得来自于它们的越多的爱。作为回报，我们将获得一种大爱，一种崭新的生命力、能量、欢乐与灵感。

除此之外，我们还可以从纷飞的雪花、滴落的雨水，从白云、海洋与山脉中获得这些东西。这不单纯是一种情感，更是一种让身体康复并保持强健的最佳方法，因为自然万物会让你的精神变得愈发强大，而让精神得以强大的事物，一定会让人的身体更加健壮。

在东方与西方的宗教中，都会提及树，有的人说，树是有神意的事物，有的人则将它视为心理治疗之源。它的雍容形态，它的力量与稳固，它的绿叶长青与一岁一枯荣，它与大地和宇宙相联系……树让我们放松下来，让我们知道如何欣赏自然。假如你爱树，特别是能经常看到那些在大自然中生长的树木，那你必然是幸运的。

伟大的造物主将它们安放在那，远离人类的照看。而所有“野生的”、“天然的”的东西，都比那些人工雕琢出的事物更加靠近“无限精神”。大自然具有十全十美的力量与无穷的思想，当你置身于大自然的怀抱中，比如森林和山群，你会感受到一种难以言表的兴奋与自由。

你呼吸着树木、石头、鸟儿与动物所释放出的气息，会感受到“无限精神”与你息息相关的每一种显现。这是一种有利于身心健康的娱乐—它不但为你带来了新鲜的空气，同时还意味着“无限精神”的展现，是“无限精神”正对你发挥着作用。

你是不能在城市与人工花园中获得这种力量的。因为这些人工养育的植物，具有过多人类的狂妄思想—自认为人类可以改变世界的思想。人类更多地认为，“无限精神”草草地打造了这个世界，之后留给人类进行完善。然而，当我们在毁灭原始森林、鸟类以及其他野生动物的时候，难道我们真的在完善这个世界吗？我们的大部分河流遭到工厂排放的废水的污染，我们的城市在不停地往外扩大，砖块与水泥建成的高楼大厦拔地而起，而市民却挤在狭窄的住所里，地底下是如同马蜂窝一般的下水道，地上是喧嚣的吵闹声与危险的高度—难道，这便是对大自然的事物进行的“完善”吗？

当你温柔而真挚地热爱野生的树木、动物与鸟儿时，你便是幸运的。它们也会将以种十分珍贵的东西送给你，以作为报答。野生的树木不会无法感应到或忽略了这份爱。这份爱并非是一个神话，或者只是一种情感，它是一种从你身上注入树木之中的元素与力量。你属于“无限精神”一部分，而树木则代表着“无限精神”的另外一部分。树木拥有它们那部分的生命、思想与智慧。而你所拥有的那部分则更多，并且会愈来愈多。

爱是一种肉眼是无法看到的元素。它是积极向上的、活跃的、流动的一种力量，我们在那里拥有一个更加广阔的世界，只是我们不能意识到。它正如大海的浪花与水流那样移动着。

树有一种感觉，可以觉察到你的爱，并进行回应。它的回应或者表露出愉悦的方法，与我们截然不同，或者我们不能感觉得到。它采用了“无限精神”的表达方法。这种方法无法被人类所察觉，让人难以捉摸。

既然伟大的精神缔造了世间万物，那么，思想与智慧不是渗透在世间万物里面的吗？假如我们热爱树木、石头以及“无限精神”所缔造的所有事物，那么，难道它们没有对我们的爱进行回应吗？难道它们没有向我们展现出自己的思想与智慧吗？

对于树也有思想、也会思考的这一说法，你或许会觉得可笑。然而，树确实是一个在众多方面都和你非常近似的组织。它拥有汁液，正如我们的血液那样，它拥有树皮，正如我们的皮肤那样，它还有树叶作为他们的肺脏。它也具备一个循环系统，也得摄入自己的食物。它从泥土、空气与阳光中吸收养分，并让自己适应身边的环境。

高耸入云的橡树牢牢地在土地里扎根，以阻碍狂风暴雨的入侵。而身材低矮的菠萝则密密麻麻地生长在一起，尽管它们的根扎得很浅，但依靠集体之力，它们能抵挡大风的侵袭。有些敏感的植物甚至会在人的手接近时退缩回去，还有很多“挑剔”的野生植物根本无法在人工的环境里生存，或者生长。

植物具备了这么多跟你的身体近似的地方，你还会不承认它们拥有“无限精神”的一部分吗？不，你不会的。树乃“无限精神”的一部分，正如你那样。它们是种种思想当中的一种。我们仅仅看到这种思想通过树干、树根与枝叶展现而出，正如我们仅仅能看到我们的身体那样。就像我们无法看见我们的精神那样，我们也无法看见树的精神。

树包含着一些我们从来没有掌握过的智慧。我们想获得这种智慧，想让它变成我们自身的一部分。我们想享有它，想通过它得到一个更加健康的身体，让我们摆脱所有的病痛。我们想获得更加轻松舒适的心灵与更加欢乐的思想，我们想获得一种全新的生活与全新的欢乐。我们想让自己的身体变得更加轻巧，而不是随着时光的流走而变得越来越沉重。我们想每天都能感受到生活中崭新的欢乐。我们想在自以为早已“衰老的”、“疲惫不堪的”身体里寻找到崭新的事物。我们想获得一种可以将宿命论驳倒在地的能量。我们想从身躯的病痛、累赘与死亡中得以升华。

当我们已步入“无限精神”的中心之处，而且再也无法吸取更多思想，并让它们变成我们自己的一部分时，任何事物看起来都不是“平淡的、陈腐的、没有用处的”。

那么，树可以为我们带来这些东西吗？

当我们步入树的精神时，它们可以在这些方面为我们提供巨大的帮助。当我们认识并且领会到愈来愈多这部分“无限精神”的展现时，我们便再也不会将树视为无生命的东西了。

假如你只是将树视为木头或者柴火，你就不能从它们那获得一丁点生命力。它们对你的态度，跟你对它们的态度相同，会将你视为无思想、无感觉的东西，将你视为木头或者柴火。

当我们将自己的爱传递到树身上时，它们也会将自己的爱传递到我们身上。源自树的思想与元素将会走进我们的生命，为我们提供学识与能量。它们将告知我们，它们代表的那一部分“无限精神”所给予的力量，比人类将其烧成的炭灰或造出的木材有用得多。

它们的爱将告知我们，森林中的新鲜空气是它们用无数树枝与叶子创造出来的，是它们为地球提供的不可或缺的元素。这种元素为人类所提供的生命力，和他们所接纳的能力呈正比。

对于“无限精神”这一概念，我们理解得越深刻，就越能明晰渗透在万物当中的思想。我们越觉得自己跟树、鸟以及其他动物的关系密不可分，就越能将藏在万物当中的生命元素吸收进去。那些只将树视为木头或者柴火的人，是无法得到一丁点生命元素的。

有些人觉得，树木花草、虫鱼鸟兽，无非是些没有智慧的、只适合当人类的奴役、被人消遣或者毁灭的事物，他们便会被所有这些事物的精神与元素所排斥。假如他们领会到此点，就可以吸进这些精神与元素；假如他们吸进了这些精神与元素，就可以为身心提供崭新的生命力与能量。

我们获得这种爱的元素，跟我们心中的爱呈比例。我们仅仅可以从“超级能量”那里吸取这一元素，吸取的量跟我们对每一种“无限精神”的呈现的热爱呈正比，不管这些呈现是树、灌木、虫、鸟还是大自然的其他东西，我们不能损坏或者伤害我们真正热爱的事物。我们对这些事物有越深的爱，它们就会向我们带来越多的爱的元素。这种元素对我们而言正如对树自身一样重要。我们吸取越多这种元素，我们就愈发增强了生命的能量。

假如我们毁坏森林，那么便降低了树木释放出的元素的质量。假如我们将野生的树更替为人工养育的树，那么这种元素就被掺假了。我们用城市、农村与田地将整个世界覆盖了，森林这种生命元素的供给便会遭遇阻碍，因为只有在自然的状态下，森林才可以正常地释放这种生命元素。我们唯有承认树木乃“无限精神”的一部分，方可通过树木吸取生命力与能量。

树木不停地释放出一种为人类生命所必需的元素，那便是供人类呼吸之用的空气。但凡是人工制造的东西，从出厂的那一刻起，便释放出尘埃与腐朽的气息。在我们生活的大都市中，我们的每次呼吸，都会把尘埃吸进去。在这个世界里，任何事物都不是绝对静止的。我们那些绵绵不断的岩石、砖块与水泥制成的建筑处于永恒的运动状态当中，缓缓地、无从察觉地变成尘埃。衣物、皮革、钢铁等人类穿戴佩戴或者使用的东西，都在缓缓地变成尘埃。

瞧瞧你的房间在一天当中所积的尘埃，虽然你没把窗户打开，但是房间内的衣橱与桌椅仍然遍布着尘埃。假如让一缕阳光透过百叶窗的缝隙照进屋内，你会看见数不尽的尘土颗粒在空气中飘浮。想一想，除了这些可以看得到的数不尽的尘埃，还有更多的看不见的微粒在空气中飘浮着。

所有这些尘土颗粒被吸进我们的身心当中。然而，树木与所有大自然的东西却释放出生命力的元素。

我们的身体也在不断地通过皮肤将废物排泄出去。在大城市中，成千上万人的身体都在排泄微乎其微的废物，甚至是尘埃。这些微乎其微的废物从病人的身体里排泄出来，又被吸进我们的身体里。就这样，我们一次次地呼吸着对方的废物。

这些无法看见的大量物质在熙熙攘攘的大城市中弥漫着，这十分不利于生命的延续。虽然万物都是有生命的，但是，这不适宜人类生命的发展。

当我们获得了永久的生命力、健康与永不泯灭的幸福时，我们的思想将被彻底地转移到树、鸟、动物以及大自然的其他东西。我们将知道，当我们真正地热爱这些“无限精神”的呈现—树、鸟与动物，让它们的生活完全自由，它们便会把它们的爱与无穷尽的生命力带给我们，指引我们向全新的生活迈进，而且生命之源当中所暗藏的能量与幸福，比此刻要多很多。

只要热爱大自然中的万物，你便会取得超凡的力量！

有人会问：“可是，假如不砍伐树木，不用木材或者燃料，我们如何生活下去呢？”

你觉得，除了我们如今的这种生活方式，就再无别的更佳的生活方式了吗？你觉得在我们叫做“天堂”的崇高的思想境界中，会出现杀害动物、砍树这样的事情吗？会出现任何毁灭“无限精神”的呈现这样的事情吗？

我们正如没有任何航海知识便想环游世界那样，长时间如此，我们所谓“迈向天堂的办法”，正如一只滚下山坡的水桶一般。

我们既不能马上停止奴役或砍伐树木、屠杀鸟类或动物的行为，也无法马上停止吃肉。只要身体渴望并且喜爱吃肉，它便会吃肉。当你的身体经过精神与信念的一番精心改造之后，你的胃与味觉便会将任何肉食拒绝在外，因为它将不能忍受任何已被屠杀的动物的滋味。当精神将这些问题解决完毕之后，身体必然会与精神相随。

人们一直错误地认为，仅仅依靠自己的力量，便可以让心灵变得干净，或者抵达更高级的思想境界。为了实现这一目的，他逼迫自己与别人进行斋戒与苦修，并戒了他的禀性渴望获得的一切乐趣。然而，他从来都没能通过这种方式，将自己从病痛、衰老与死亡中救出。他从来都没能通过这个方式再次塑造或者更新自己。最终，他会如同工作狂或者酒鬼一般，丧失了自己的身体。

崇尚禁欲主义的人，不相信“超级能量”可以让自己升往更高尚的境界，他们信任的只是自己和自己的努力。这是一种最大的罪过，因为这会暂且断绝一个人跟“超级能量”之间的联系。假如我们相信“超级能量”，它便会给予我们生命力。除了完全依靠“超级能量”之外，我们没有别的方法进行救赎，或纠正有害的习惯。否则，或许我们的外表变得更好，但我们的心里却依旧没有任何起色，因为压抑并非改善。

所有年龄或者迷信种种教条的褊狭的人皆是自认为自己能让自己成为天使的人。这种信条让他们无法取得任何进步。“超级能量”总在呼唤：“到我这边来。请求我吧。在一切自然事物中寻找到我，我将把崭新的思想、事物、想法以及元素源源不断地注入你的身体。它们将渐渐地转变你的味觉与胃口，渐渐地将野蛮带走，渐渐地消灭暴力、贪婪、无理的欲念与狂热的风暴，给予你此时无法领会的欢乐。”

我们将愈发看清这一事实，那便是：我们唯有拥有更高尚的、更优良、更长久的生命力，才可能将完全的自由给予花草树木与鸟兽虫鱼等“无限精神”的呈现。我们会给予它们真正的爱。我们是不会虐待、杀害或者奴役自己由衷喜爱的事物的。

我们把鸟关在笼里，为的是自己的快乐，而不是鸟儿的快乐。这并非对鸟儿的最高尚的喜爱。

真正地热爱万物，是我们的生命力之源。我们给予大自然的事物越多真正的爱，就会获得它们越多的爱，以作为回报。

我们不能为自己创造出这种真正热爱万物与吸取力量的能力，而得请求“超级能量”予以援助。

有人会问：“可是，‘超级能量’为何不一开始便在我们的内心种植这种高尚的爱呢？它为何准许人类这么长时间地奴役、毁坏大自然呢？它为何准许狂风暴雨、地震以及战争等大自然或者人类的暴力继续出现，造成这么多的灾祸与痛楚呢？”

我们无需替“超级能量”进行回复。我们只要知道，有一条带领我们摆脱邪恶的道路，知道当具有高尚思想的存在到来，我们将忘掉邪恶，这便足矣。大自然中的所有一切，不管是熊熊烈火，还是狂风暴雨，都是美妙的，都是可以给予我们幸福的。

与自然交流并非一种想象，而是融进“无限精神”的一种过程。你的身心的投入所接受到的东西，正如我们看到或者觉察到的事物一样真实。

有些人孤零零的居住在森林、荒野或大山里面时，会觉得十分痛苦。只有当他们生活在拥挤的都市，或者小小的房间里时，他们才会觉得舒适安全。只有当他们处于人工的环境当中时，他们才可以生活。他们的精神被一层人工制造的外皮所覆盖，将他们同大自然之间的联系切断了，让他们在森林中觉得孤独。大自然在他们看来似乎是荒僻的、原始的、阴森的。

当任何一个回到自然怀抱当中，尽享自然的孤独的人，或者没有丝毫孤独感觉，反倒觉得舒适的人，返回到人群当中时，他们便会具备更大、更崭新的能量。因为他们“曾跟上帝或者‘无限精神’一同行走”。

预言家及圣经里面的圣人们便是如此获得能量的。基督耶稣返回到山里，通过“无限精神”使自己的力量得以增强。东方人与印第安人吸取了高尚的能量，他们都钟爱大自然的孤单。他们能欢快地生活在孤单之中。他们能在石块、溪流或者大海旁边沉思几个小时，几乎没有觉察到周围环境的变化，因为他们的精神已游离出身体，如梦幻一般地吸取了“无限精神”的能量。

你会发觉，大部分领导者、军事家、发明家、诗人或者作家，都钟情于原始的自然环境。他们可以在那里获得灵感。诗人们绝不会歌颂那些地底下都是下水道、天上都是高架车道的都市，他只会疯狂地爱着粗犷的大山。

我们不能让自己具备这种能力，去享用大自然的能量。正如我们对道德一知半解，却假装自己是个品德高尚的人，自然显得非常愚笨。但是，假如我们不停地向“无限精神”索取崭新的思想，从森林、海洋与狂风暴雨中感受上帝的存在，就能从中吸取力量与能量。甚至，当大自然看上去似乎怒气腾腾的时候，我们也毫发无损。

当大自然给予我们新的思想，以替换旧的思想时，在新思想的作用下，我们生命当中的所有一切，都将焕然一新。

好奇或者“研究”动物，并非捕捉与囚禁它们的理由。假如你热爱它们，那就请不要打搅它们的生活，让它们自由自在地在属于它们的那个生态中生活吧。(www.xing528.com)

马戏团中有形形色色的动物：天上飞的，地上跑的，然而，它们都有一共同点：他们都是为人类所捕捉、丧失了自由的动物。人类将它们从祖祖辈辈生活的地方掳走，剥夺了它们原来的生活方式，此后，它们便开始了自己的苦难。那些习惯森林里自由新鲜的空气、自由自在地飞翔的鸟儿，被囚禁在狭小的笼子里，原本柔顺又光亮的羽毛消失了，生活在这种环境当中的鸟儿的寿命，都会大大下降。

实际上，人类从热带地区捕捉到的所有动物，被带到这里进行人为的喂养之后，其寿命都会变短，特别是那些体格偏小、比较稀有的动物。

与人类一样，熊、狮子、老虎、鹿、狼等动物也热爱着自由，然而，那些生活在马戏团里的动物，却被残酷地剥夺了这一权利，它们被迫生活在污浊肮脏的空气当中。而土地是那些穴居动物必需的家，就像一张舒适的床是人类的必需品那样。然而，那些被捕获的穴居动物总是被安放在硬邦邦的木地板上，而它们只能将木地板挖出一个个洞，为的只是远离苦难的生活，为的只是回到他们习惯的家中。

很多生活在我们这边的猴子，没活多久便因肺病而死去，因为对它们来说，这边的气候太过寒冷，他们只适合居住在他们的“家乡”—湿热的热带雨林，对它们来讲，人工制热根本毫无用处。

此外，马戏团的海豹远离了富含矿物盐的海水，被关在狭小的水槽里，因此，它们中的大多数寿命也很短。

动物们完全无需人类安排它们如何生活，它们只需在它们的自然诞生之地、即与其身体结构相符的地方，便可以生活得很好。比如，北极熊只适合北极地区的生存环境，猴子只属于热带丛林。假如它们远离了诞生之地，被捕捉到与它们的身体结构不相适应的地方，它们的惨剧便上演了。

假如你来到那些价格低廉的动物马戏团，请打量下那些羽毛潮湿而又肮脏的鸟儿，它们离开了自然生态，被囚禁在马戏团里，或许，你与它们只有一面之缘，等下一次你再过来的时候，一定无法看见它们了。它们一定死去了，被别的动物所替代，而那些新动物也会在痛苦中等待死神的降临。

马戏团的幕后，动物受尽折磨、早早死去的悲剧一直在上演着，但是，却仍然有源源不断的轮船将世界各地的动物送到马戏团这一黑洞之中。一批批专业的猎人被送到世界各地，送到各个气候带的森林里，他们竭尽心机地设下各种陷阱，捕捉活生生的动物。

为何世界各地的大城市都可以看见这些人的踪迹，原因非常简单，这只是为了让人们的好奇心得以满足，只是为了让人们无需远离家乡、只需花几分钟，便可以舒服地观赏这些罕见的珍稀动物。难道我们能在马戏团这个人类为动物设下的监狱里真正地了解动物的自然习性吗？想一想，假如你也被囚禁在笼子里，你真正的习性、爱好及品位，便可以被观察的人所了解吗？我们给动物们施加无尽的痛苦，为的只是满足人类的好奇心，这么做值吗？

然而，变换一种思路的话，假如你怀着善心呼唤鸟儿，它们便会飞到你的窗边，在窗前的树上筑巢、繁殖下一代，于是，每天，你都可以在窗边看见和谐而又充满生机的一种自然景象，难道这不比在马戏团中看到鸟儿在笼里哭泣更值得吗？难道不是只有动物拥有绝对自由，我们才可以真正地了解它们的习性和天然的生活状态吗？

同样，只有面对真正自由的动物，我们才可以由衷地产生对它们真正的同情与重视。动物们与人类一样，也要为自己创造安稳的家，它们也同样关爱、关心自己的伙伴，也同样要谋求生计、奔波劳碌，也同样害怕危险，渴望稳定。

但遗憾的是，粗鲁与凶残似乎是人类的本能，人们恬不知耻地毁坏野生动物的家园，不停地屠杀和捕猎它们。这是人类的支配欲望在作祟，人类自视自己为上帝，是可以支配所有动物的物种。

可以想象，假如在我们的孩子们中，有二十个孩子来到树林中嬉戏，其中有十九个想尝试杀戮与捕捉动物的行为。那么对于野生动物而言，这是非常不利的，而更可怕的是，他们那“接受了教育”的父母们，却从不质疑与反对孩子们的这种毁灭倾向。

相比动植物，人类应当对四季的规律有着更好的掌握与利用，因为人类也拥有自身的“四季”。尽管我们不落叶，不褪毛，但我们的身体与心灵，也具有自己的节奏与规律。

每到一年之春，就会有一种源自太阳的能量，抵达我们这个星球，并产生影响。正是太阳，对自然界的所有生命形式—植物与动物以及人类产生影响。

一直以来，人类是这个星球上最高等、最复杂、最强大的物种，他们吸取了绝大部分源自太阳的能量。

科学家称这种太阳的力量为“热能”，实际上，“热能”只是该力量在物理方面的表现形式，这种力量让许多神奇的事情得以发生，例如树木汁液的流动与循环。当春天到来时，暖和的阳光照在树上，它们便开始新一轮的生长，它们会长出嫩芽，开出花儿，然后在秋天结出硕果。这种源自太阳的能力，为树木带来了无穷的生长动力，让过冬的枯叶掉落，让树木觉醒，开始用自己的根吸收地下的养分。

这种能量也影响着各种动物产生，使它们脱下自己前一年的皮毛与羽毛。但是，这种新陈代谢只是它们身上所出现的一系列改变当中的一小部分，更多的蜕变却是我们的肉眼无法看见的。通过各种可见、不可见的方式，动物会丢弃体内陈旧的元素，以新的元素取而代之。

实际上，人类的身体也遵循着相同的规律而改变着，尽管没有动、植物那么四季分明，但我们也有自己的生命节奏。

冬天过去，春天到来，你也在“蜕变”着。只要让新的能量注入自己身体里并不停地流转，在身心需要休息时予以适度的放松，你便可以褪去自己身体中陈旧腐朽的成分，并用新的能量将它取代。在此过程中，你所接纳的能量是无法看见的。然而，不管是树上的嫩芽，动物身上的新皮毛，还是我们人类的新皮肤与各个器官，都被这种能量所影响。

人们一般提及的物质与精神之间并没有清楚的分界线。物质仅仅是一种肉眼可见的精神方面的表现形式，物质则是精神能量的一时的物化。例如一堆煤炭，它看起来仅仅是一团物质，并无任何能量，然而只需点一丝星火，它便会产生无穷的热能，可以让机器运行。

实际上，有形能量和无形能量之间的转变随时都会我们身边发生，例如雨水或雪花落地后，只过了几个小时，它们又通过汽化再次返回到天空中，再次成为无形的能量。

印第安人称每年的二月、三月为“衰弱之月”，可见，印第安人对大自然的洞察力比我们更敏锐，因为在每年的二月和三月，动物们都洋洋洒洒的，人自然也是如此，这种状态一直延续到太阳给予万物崭新的力量为止。

春天到来时，与大自然一样，你的身体被同一种规律所操纵，你体内的能量要进行一番更新，体内的各种元素要再次进行组合。完美的自然结构，总是趋于平静，总与急躁保持一定的距离。

在能量和元素的更新过程中，为了让你获得最大的收益，不管是中午还是夜晚，在该休息的时候，你都要好好休息。假如你让自己的身心都处于兴奋的状态，而不顾虑身体的自然要求，逼迫自己无休止地工作，就会让你的神经系统，甚至全身都接近崩溃的状态。

很多人不知道自己已快被耗尽，还坚持着做完工作，无论是被逼的还是自愿的，这种与自然规律不符的生活方式以及那些专断的工作要求，都会阻碍那可以让万物更新的新元素进入你的身体，会阻碍你的身体进行自然恢复。

这正如你非要保留体内的那些生锈的零件一样，你携带着这些陈腐的元素或者物质，你也不由自主地变得萎靡不振，积极乐观的力量离你而去，人的腰背开始弯曲，你的头发逐渐花白，你脸上的皱纹越来越多，体内每个器官也在悄悄变的衰弱渐渐失去功能。

身体的衰老，表明所谓“老年”的来临，然而，你却浑然不知，衰老的速度其实是由你的心态决定的。要清楚，肌肉发达与经常锻炼并不一定意味着健康，健康源自大自然的力量注入身体的养分。

往往那些“勇敢的水手”的“勇气”只能持续几年，他们通常在五十多岁时便出现衰老的迹象。此外，辛勤的农民们认为，劳动是这世上最伟大的真理，他们早出晚归，在农田里做农务，他们多半在大约五十岁时会得风湿病。对这些人而言，在无休止的辛苦工作后，他们耗尽了自己的能量。

在商界，由于市场竞争愈发变得激烈，人们堪称“如火如荼”地生活着，他们随时都处于紧张的状态中，他们的神经总是处在“活跃的状态”，他们不知疲惫地工作，如果神经彻底放松一下，他们反倒会变得死气沉沉。此时，他们还觉得自己得病了，实际上，这本是身体进行修复的迹象。然而，许多人却不了解这种迹象，反倒将其视为疾病进行治疗。

或许，这种长时间的积劳成疾最终会导致他们卧床休养几个星期，甚至几个月，他们出院时的状态一般总会好过入院时的状态。

这也不一定是疗效的体现，而是他们停止了自己违背自然的状态，于是，自然规律又开始悄然地工作，再次为他们塑造了身体的健康。

快速的节奏和侵略性，正如一对双胞胎兄弟，它们也正是当代人生活方式的代表。因此，应该去学习东方文明以及所谓“野蛮人”的文明，学会遵循自然的节奏，张弛有度、更有灵性地生活下去。

在自然的王国里，休养是为了对身体进行调整，让身体更好地适应接下来的工作。例如树在冬天时要休养，因此，冬天时，树木便不再长出树叶、开出花朵，结出果实。鸟类以及其他许多动物，在养育下一代的夏天过去之后，便不怎么出来寻找食物了，待在窝里安眠，诸如蛇之类的爬虫类动物，甚至睡了整整一个冬天。

就连土地也得休养与轮作，如此一来，明年才可以长出更优良的农作物。那些通过不停施肥与人工灌溉，催化其生长的庄稼，其口味必定比不上那些在处女地上生长、依靠自然肥料生长的庄稼。只有在“休息过来”之后，庄稼才有能力对抗它们的多发病以及那些无法控制的病虫害。

当人们发觉，在不知不觉中，自己已不年轻，在四五十岁时，自己便无法在重担或者高度紧张的状态下运用自己的身躯。而人们会发现，当自己处于悠闲的状态下时，自己的感觉会变得非常敏锐，正如动植物在大自然中一样。于是，他们便可以吸取更多自然能量，享受更健康的人生，身体变得更加健壮，思维变得更加灵活，脑海中总是富有灵感的火花。

为何一些东方人和印第安人更善于运用这种自然的力量、能更敏锐地感受到这种力量呢？其原因之一在于，比起我们的生活，他们的生活更为原始、或者说更为悠闲。他们的生活作息与自然界的四季规律吻合。他们体内并无西方人的那种霸道的侵略性。这种侵略的力量，曾经让西方人总对其他弱小国家发起进攻，正如英国曾经让印度沦为殖民地，差点让印度消失在地球上。然而，西方人其实最终没有征服任何东西。因为只有思想的力量，才是最坚韧、最有效的力量。

思想的力量是微妙的、无声的、无形的，它会改善了那些喜好战斗的民族，让他们的文化融合被征服国家或者地区的文化。我们的文明通过这种融合形式结合被征服的埃及文明，形成亚述人的文明。数百年后，被征服的亚述人的文明又被它的征服者、即希望人所运用，变成了希腊人的力量。随后，罗马战胜希腊，希腊文明被罗马人抢夺过去了。渐渐地，罗马变得衰弱，被哥特人和汪达尔人打败，而上面所说的民族在之后又变成了北欧人的奴役者。

然而，这只是表面的征服历史，而思想的王国却正好与其截然相反，是被征服的古希腊罗马文明在左右欧洲的发展，将哥特人、匈奴人以及和汪达尔人变为今日的德国人、法国人、西班牙人以及意大利人。首次冲动、兴奋的征服活动，都让这种力量扎根在更辽阔的土地上。

如今，英国卓越的哲学家都在专心学习他们在印度上发现的事物，从某种意义上说，印度的思想已足以征服整个英国了，虽然英国的学者们还未意识到这些。其实，目前英国人正学习的，是自然规律及其力量的第一堂课。

假如你阻碍这种力量在你身体里运作，你不顾虑自己的四季，身体仅仅是你工作的工具，那么你很快就会被工作打倒。

你相当于将那种无穷的恢复之力杜绝在体外，让它不能结合你体内的元素。渐渐地，你的身体产生了一种惯性，总处在无休止的工作状态，你的身体总是亢奋不已，乃至于废寝忘食。随着你的身体与心灵不停地被消耗，你的大脑也会丧失本应具有的秩序。一旦停下体力或者脑力工作，你便会错误地认为自己碌碌无为，你根本没办法进入一种安宁的状态。

春天里长出的新芽，蕴藏着无限的力量，此乃树枝成长的力量之源。在春天，你体内的各部分也是非常柔软的，正如新长出的嫩芽一般。假如在春天来临之际，你的身体显得衰弱懒散，就表明，你的嫩芽正在生长，它们包含着极大的力量，只是这种力量还未来得及去将你吃入的养分消化掉，还未来得及使你的骨骼更加健壮，肌肉更加发达，肌腱更加柔韧。如果发芽的过程遭到干扰，抑或说我们滥用了我们的身心，那么我们的身体将被伤得很严重，正如植物被暴风雨所打击一样。

你或许会说：“假如我一直卧床休养，等待身体的康复，那我的工作该如何是好？我靠什么谋生？”我的答复是：“工作中的规律并非自然规律，假如在自然规律要求休息的情况下，你依旧进行工作，那么你的身体将会变得更糟。”

患上疾病、形成痛苦、导致死亡的缘由，正是人们司空见惯的那些坏习惯。每年，无数人因过度操劳的工作与不规律的作息时间而死去。肺病、癌症、神经错乱、水肿、风湿、淋巴结核、发烧等疾病在表面看起来很正常的人身上屡屡发生，从传统的医学角度来讲，人们难以对这一点进行解释。

假如你此时需要休息，但却苦于不能放松自己的身心，那么，请你将自己寄托在某个契机之上吧！自然会在这种契机中为你的身体注入新的力量。当我们彻底意识到自然的规律时，我们的需求与梦想便成为了一种祈求。我们就会时不时地复述这一点，于是，生活才会更幸福，更健康。

耶稣用更简洁的话阐述了这个道理，他说：“只要不停地寻觅，你便会寻找到答案。”他绝不将这个秘密捅破：为何怀有真挚理想、愿望及灵感的人，总能在紧要关头实现自己的梦想？这是因为，常人是无人理解这个秘密的。

迄今为止，我们只清楚，“风是空气的流动”，但我们尚未知道，是何种东西让它开始流动，而且不停地流动？从科学理论的角度，我们阐释了潮汐和月球引力之间的联系，但我们又该怎样阐释：是何种力量让巨大的洋流能继续下去？又是何种力量，让我们不停地跳动心脏和呼吸？让我们的血液不停地输送到身体的每一部分？

难道这些都并非来自“上帝的能量”或称“善的无限精神和能量”吗？这种力量在我们的身体中运转，正如在万物体内运转那样。不管是动、植物，还是我们，如果没有这种理智的指引，很快便会衰老。按照我们已得知的知识，我们要理智地运用这种能量。

随着对这种神奇力量被越来越深刻地了解，以及对这种力量的愈发信任，人们会寻找到怎样让自己更完美地结合这种力量的办法。

当植物的叶子、根茎与果实被制成药物时，它们会在我们的身体中产生作用，这便是植物力量的体现。我们从面包与肉那里得到的热量，也源自它们自身能量的无穷释放。