专家建议当他和这两位女士同处一室时，在开始讲话前，请稍作停顿，然后把注意力集中在名字上。或者若他觉得这种专注太无聊，可以运用一个好莱坞技巧：
个中妙趣在于，为了避免叫错名字，不如就一律叫“亲爱的”吧！
有时候小孩会叫妈妈为“爸爸”，或者是相反过来，这并非意味小孩不懂得区别，而是因为爸爸和妈妈都提供了他们需求的东西。有时候，小孩放学回来，见到妈妈却叫“老师”；或是刚自祖父母家度假归来，叫妈妈为“祖母”。这时候，这位母亲可能会感到伤心，但事实上，这是极为自然的事。然而，若在热情的刹那，一位丈夫误叫妻子为前任妻子的名字，那这可就意义深重，而且是危险的征兆。
99．为什么小说中的名字总叫人难忘
虚构角色的名字总较真实的人名令人难忘。这可能是因为我们和真实的人较少有联系——我们并未真正“认识”他们——然而小说中角色总是拥有生动的人格，而且人名也编造得易于记忆。
有时候，故事中人物的名字便代表其人的特色，即非如此，名字本身也相当具有风格。在对该人物没有任何了解之前，这些名字便吸引了我们的注意力。而后我们将增添许多讯息到名字上，更加丰富了它的内涵，如此一来，名字便可以牢记在脑海中了。
100．处理遗忘的策略
有一位市长相当为市民所熟识，但是他实在无法记得那么多名“认识”他的人的名字。后来他想出了一套应对技巧。当某人带着“认识他”的微笑走过来时，他便自眼镜上端盯着对方瞧看一番，然后伸出手去——“哈罗！我差点认不出你来了。近来好吗？”这策略使他度过了碰面时的失措（不需叫对方名字），而且或许还为他赢得了更多选票呢！
有位医师已行医三十年，指导过数千名学生。每回当他们迎向前来打招呼时，他总是愉快地说：“老天，你到底是谁？”他的太太不像他那么活泼，她的说法是，“我清楚地记得你，但我一时想不起来你的姓名。”
允许你自己也这么对人说（我建议后者），否则你就得玩“让我们来假装”的游戏——“让我们假装我能够记得每一个碰过面的人的名字。”
创造一个有意思的应对策略来，并且告诉自己和他人，痛苦或快乐是选择性的。最重要的是，好好地照料你自己，并且保有一颗幽默的心。
那些因为你不记得他的名字，就认为你差劲的人，可能不会是你想要分享生活的同伴。想想看，和什么样的人在一起比较有乐趣？答案通常是教养高而评断态度低的人，所以，你也无需为了取悦每一个人而痛苦。
我们当中有些人总是惯于谴责自己。我们或许是由挑剔且要求完美的父母所抚养长大。是的，当你驾驶飞机或是盖核能电厂时，要求完美的态度是必须的，但大多数时候它却令人讨厌。那些在成长过程中。被教导“只要尽你所能”的人，反而比被要求“必须完美”的人拥有更好的记忆力。
记住人名的新策略
或许你是个害羞的人，当某人对你说“Hello”时，你真恨不得有地洞可钻。或许你是个沉浸在自我思想中的人，所以你并未特别注意到周边的人们。如果你对人没有兴趣或者你很害羞，觉得自己必须避免与人对立、交往或是必须逃避不愉悦的要求，那么你必然不会记得人们的名字。或许当你走过拥挤的城市街头时，这态度是件好事。不用忙着点头打交道，能够让你更有心思去想别的事。但有时候，当注意他人的确有其必要，这种疏忽就可能伤害到你。
以下是个训练注意力的方法：开始动手写一本作家手册，可以是真实的或是想像的；为一本将来你所要写的小说写下人物的素描。内容可以荒诞不经——一位美女啃着指甲；女裁缝咬针线时，弄碎了门牙；穿着高贵的绅士却有双粗糙而污秽的劳动之手；修理工却拥有一双细嫩而不适宜工作的手；老妇人行如芭蕾舞者；青少年颠跛行步，有时又蹦跳如兔。先为路上的陌生人编造这些故事，一旦你能够在陌生人身上动用想像力后，试试为那些你想要记得的人编造故事。
最后选择
在看过这些记忆人名的技巧后，你尚有个最后的选择：感到困窘、感到罪恶、愧疚或愚蠢都是你的选择。然而，若在遗忘发生当口，你仍能够让自己感到舒适（而不急于谴责自己），你能够重拾记忆的机会将大为增加。
101．渡过难关的技巧
想不起名字时该说些什么呢？这有几例不妨一试：
“时间过得真快，上回见面是什么时候呢？”
“我对你印象很深刻……但却一时想不起来你叫什么。”
“上回我真的很喜欢和你聊天，可不可以再告诉我一次你叫什么？”
介绍一位旧识（他）给新识（她）认识时，却搜索不到这位旧识的名字，那么就厚着脸皮说，“这位是玛莉·琼恩”，然后祈祷他会主动矫正，“嘿，老兄，我是哈利·史密斯啊！”
行为学派学者史基纳在著作《如何享受晚年》（Enjoy Old Age，编入远流出版社《大众心理学全集》）一书中，建议一种共谋策略。为了进行这策略，你必须拥有志趣相投的伙伴（朋友、配偶或同事）。在一群人聚会中，当某个“熟悉的陌生人”迎向你们时，赶紧握住他或她的手，握手的同时转向你的伙伴，说“你应该记得……”这伙伴便也马上伸出手去寒暄，“当然记得！你好吗？”（如果你是这位共谋的伙伴，你可以聪明地在寒暄中提起对方的名字，这么一来可就化险为夷了。但若你根本没见过这个人，事后你倒可以大方地单独去找他（她），“再告诉我一回你的名字，我不希望山姆知道我忘记了。”
102．记忆人名和面貌的练习
名字游戏以下是一个告诉你记忆原理的游戏。首先请读下列名字。鲍伯·贝克、茉莉·昆恩、罗珊娜·卡尔西斯、苏·黄、拉撒罗斯·亨尼柏格、玛丽·佛斯特、马瑞·杜柏伊斯、何思特·艾根思柏格琼恩·罗培兹、文生·约瑟西罗萝丝·何恩、克莱迪·温德汉瑞欧丹·麦克亨尼、艾娃。韦伯拉·谭雅·罗宾森、杰克森·戴维斯辛西亚·派西尔布里吉、艾汀尼·吉拉杜克思吉尼·罗曼尼、艾曼达·尔荷莫西拉看过一次后，合上书本，然后不按顺序地写下你所记得的名字。
核对答案，记下答对的数目。
以下是新旧混合的四十个名字。拿起笔来，为那些方才出现过的名字划上记号。
——丽沙·杜柏利——乔拉。文生
——茉莉·昆恩——鲍伯·贝克
——锡德·高登史坦——吉米·佐登
——爱德华·谭姆利——罗珊娜·卡尔西斯
——苏·黄——班尼顿·波斯坦曼提
——玛丽·佛斯特——拉撤罗斯·亨尼柏
——莱特西亚·龙——菲菲·迪奥西
——何思特·艾根思柏梅——马瑞·杜柏伊螂
——罗安达·韦伯——琼恩·罗培勘一
——文生·约瑟西罗——萝丝·柯恩
——克莱迪·温德汉——瑞欧丹·麦克亨屡
——玛莉亚兰丝·梅柏利——拉·谭雅·罗宾森
——艾娃·韦伯——潘朵拉·何南德兹
——杰克森·戴维斯——杰夫·马歇尔
——高登·克拉克——辛西亚·派西尔布里吉
——班哲明·布里吉——吉尼·罗曼尼
——荷莫瑞·杜克思塔特——雅各伯·亚辛克
——艾汀尼·吉拉杜克思——克里斯多·克拉克
——艾曼达·荷莫西拉——爱华德·谭夫特
核对答案
核对你的答案，记下答对的数目：
辨识是否要比回忆来得容易？你是否对某种类别的名字（例如女性）拥有较佳的记忆力？愈简单的名字愈容易记忆吗？或者复杂的名字较能够留在你脑海中？这些可能都是你对他人知觉方式的线索。
到目前为止，你好像在真空中记忆人名。缺乏和姓名相契的活生生之人，使你的想像力受到限制。以下，我们将给你更多关于这些人物的讯息。
鲍伯·贝克是你大学时代最好的朋友。他有一头红发而且经常开朗大笑。有一回你破产的时候，他借了你一百元，而且拒绝你还钱给他。这令你感到困扰，却又不能抱怨他的好意，后来你还写了张卡片感谢他。
你妹妹的室友辛西亚·派西尔布里吉曾经恶意地散播一个关于你的谣言，但是你一直搞不懂她的动机何在？
从你身旁擦身而过的那辆车是吉尼·罗曼尼开的，他是个短小肥胖又没有保险的家伙。
自从参加罗珊娜·卡尔西斯的盛大晚宴后，每个人都想从她那儿打听咕噜蜜汁肉的食谱，然而她只想把食谱给你一个人看。(www.xing528.com)
名作家拉撒罗斯·亨尼柏格将在本周四演讲。
萝丝·柯恩有一头棕发。
当你回到家时，发现自己手上提的是瑞欧丹·麦克亨尼的手提箱；而在那同时，他却带着你的手提箱到印度去了。
茉莉·昆恩是本季当红的电视明星。她那洋娃娃般的脸蛋、红卷发、绿波般的双眸，以及甜美的歌声，风靡了整个国家。在周末晚上，她吸引70％的观众坐在电视机前看她演出。
盖尼·墨利的俱乐部正在全国各地兴起。
你本来无法获得升迁，但是部门经理苏·黄大肆地为你宣传。在她向许多副总推荐你之后，上级改变了心意，你才得到这个职位。
你在人口旁的停车位经常被文生·约瑟西罗这个懒家伙所霸占。他每次总是睡得晚晚的，却还能在上司进门前，抢在你前面跑到咖啡壶边去喝咖啡。
你实在无法忍受克莱迪·温德汉。他讲的笑话真是恶心，而且他的笑声就跟狼一样难听。噢，小心，他来了，你赶快溜吧！
你知道吗？玛丽·佛斯特可能会生下三胞胎。她和她先生已经期待小宝宝多年了，后来她还吃了促进怀孕的药。这下可好了，他们有了一屋子的小孩。
我们公司的前途就赌在今早的一通电话上。何思特·艾根思柏格今早将自瑞典打电话来，如果我们能说服他接受这份合约，他将与我们签定一份数亿元的合同。
那个目中无人的银行职员，老是打扮得花枝招展……，她叫什么来的……艾娃·韦伯……，自从她晓得你银行没存什么钱后，每回一看到你走进来，她就刷地关上她的窗子。
杰克森·戴维斯是电梯操作员的弟弟。
当你到了巴黎，艾汀尼·吉拉杜克思和他太太一定会带你去逛个昏头转向。他们将与你分享对艺术和歌剧的兴趣。此外，他们还讲得一口好英语。
我们邻居艾曼达·荷尔莫西拉帮我接收你托寄的那个龙虾包裹，但是她太糊涂了，竟忘了要拿给我。那包裹在她满是阳光的走廊里摆了三天，直到她度完周末归来，才愕然发现自己迷糊的失误。这回她可是感到困窘极了。
马瑞·杜柏伊斯正试着请你走路。
奖学金候选人之一是拉·谭雅·罗宾森是个法律预科生。他原是个孤儿，而且有十一个兄弟姊妹。若领不到奖学金，他可能就得去做矿工了。
琼恩·罗培兹将出钱买下我们这间摇摇欲坠的餐馆。若能与他合作，和他成功的连锁店兼并，我们必定能享有不错的利润。
填填看
请填空：
1．那位走廊里放着发臭龙虾的女士叫_______。
2．在巴黎，你将受到的_______邀请和款待。
3．电梯操作员的弟弟叫_______。
4．你在大学时代那个红发好友是_______。
5．这个令人垂涎的咕噜蜜汁肉食谱是来自_______。
6．那个占据你停车位的小人是_______。
7．那个目中无人、打扮得花枝招展的银行职员是_______。
8．棕发女子是_______。
9．你的手提箱正和_______一同前往印度去_______。
10．助你获得升迁的部门经理是_______。
11．你妹妹那个说谎的室友叫_______。
12．在周四演讲的著名作家是_______。
13．待产三胞胎的女子是_______。
14．奖学金候选人是_______。
15．我们的餐馆可能被买下_______。
16．你被_______的车擦撞而过_______。
17．那个美丽的电视新星是_______。
18．说恶心笑话的男人是_______。
19．从瑞典打一通重要电话来的人是_______。
20．想要炒你鱿鱼的女人_______。
将你的答案与下表核对。在答对的题目后方，圈下各个字母，然后再将各纵列相加起来。
1．艾曼达·荷尔莫西拉 11．辛西亚·派西尔布里吉
2．艾汀尼·吉拉杜克思 12．拉撒罗斯·亨尼柏格
3．杰克森·戴维斯 13．玛丽·佛斯特
4．鲍伯·贝克 14．拉·谭雅·罗宾森
5．罗珊娜·卡尔西斯 15．·琼恩·罗培兹
6．文生·约瑟西罗 16．吉尼·罗曼尼
7．艾娃·韦伯 17．茉莉·昆恩
8．萝丝·柯恩 18．克莱迪·温德汉
9．瑞欧丹·麦克亨尼 19．何思特·艾根思柏格
10．苏·黄 20．马瑞·杜柏伊斯
在你记得的人名中，具正面特征者多，还是负面者多？男人多或女人多？寻常者多或不寻常者多？这些特征影响你的记忆能力吗？
当然以上的特征分类相当主观，你可能认为生三胞胎是件负面的事，或者你可能认为吉尼·罗曼尼是个不寻常而难记的名字。以上这小小的练习未必能完整地描绘你的记忆特质，但它可以提供线索，帮助你去探索自己记忆的领域。
人名串联
以下是个人名串联游戏，帮助你将人名连锁起来以助记忆。这个想法来自数年前的一本《纽约杂志》，是由玛莉·安·玛登所设计。
以一个名字为起头——电影明星、政治家、历史人物、你的姨妈、任何人——然后将它和另一个名字加以联结。持续地串联下去，直到串出十个名字为止。准备好了吗？你的作业是将这十个名字串成一个圈，使头一个和末一个名字相同。
试试看。准备好一张游戏用的纸。在享受个中趣味时，注意你所使用的联结策略。这些策略能够帮助你去记忆与你相遇人们的名字吗？
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