柑橘的美容功效-本草美容

柑橘包括了柑、橘、橙、柚等品种。

柑橘果肉多汁，维生素C含量非常丰富，是绝佳的美容材料。维生素A可以滋润皮肤。柑橘果实中无机盐含量约为0.5%，其中钾含量最高，其次为钙、磷，含钙量比苹果高10倍。

柑橘皮沐浴法

材料：柑橘皮。

制法：柑橘皮洗净晾干装在纱袋里。

用法：洗澡时，将其泡在浴缸水中。

功效：经常使用可使皮肤细滑。

柑橘外擦法

材料：柑橘适量。

用法： 用温水和香皂洗脸后，用柑橘的皮汁或肉（越酸越好）擦粉刺部。

功效：柑橘外擦对粉刺初期尤为有效，可抑制粉刺的生成。

柑橘汁洗脸法

材料：柑橘片、白酒适量。

制法：把数片柑橘片放入适量白酒内

用法：浸泡一夜，第二天以柑橘片擦洗面部。

功效：可使皮肤变得光滑。

橙皮按摩法一

材料：新鲜橙皮、橄榄油适量。

制法：取适量清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿。

用法： 使用时，用橄榄油浸湿的橙皮按摩皮肤“橘皮样组织部位”，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

功效：具有抗皮肤“橘皮样组织”功能。

橙皮按摩法二

材料：鲜橙适量。

制法：将鲜橙带皮切片，装入纱布。

用法：直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦。

功效： 去死皮。鲜橙含有的丰富的类黄酮和维生素C能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力，紧致肌肤。

蜜糖橘子汁面膜

材料：橘子2个，75%的乙醇少许，蜂蜜适量。

制法：橘子去皮榨汁，混合乙醇和蜜糖调匀。

用法：洗净脸，把汁液涂在脸上，约15分钟后用清水洗净。

功效：长期使用可抗皱祛斑，平滑肌肤。

橙肉面膜

材料：橙子1个。

制法：橙肉去汁。(www.xing528.com)

用法：敷面，留置15～20分钟，再以湿布拭去。

功效：可延缓皮肤衰老。

脐橙子面膜

材料：脐橙子2茶匙，蒸馏水适量。

制法：将脐橙子用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。

用法：涂于面部，10分钟后洗去，每周1～2次。

功效：能提高皮肤毛细血管的抵抗力，紧致肌肤。

柑橘柠檬净白面膜

材料：柑橘1个，鸡蛋1个，柠檬1个，脱脂奶粉约5g。

制法： 新鲜鸡蛋只取蛋清，打拌均匀；柑橘和柠檬洗净压汁后备用；蛋清加入2茶匙的柠檬汁、2汤匙柑橘汁和脱脂奶粉，充分混合。

用法：洗脸后，均匀涂于面部，10分钟后，用温水清洗干净。

功效： 柑橘有美白肌肤的作用，而蛋清有紧肤作用，混合使用可以净白肌肤，还能收敛毛孔、去除角质。此外，柑橘皮和柠檬皮还有保湿、激活肌肤和延缓衰老的功效。

橙瓣眼膜

材料：橙子1个。

制法：将橙瓣切成薄片。

用法：当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收。

功效： 能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效，使眼部皮肤保持娇嫩。

柑橘美白茶

材料：红茶包1包，柑橘适量，糖适量。

制法： 红茶包加水煮滚后，取出茶包丢弃，柑橘榨汁加入红茶中，搅拌均匀，再加入适当的糖即可。

用法：饮用。

功效： 该茶含有着丰富的维生素C，长期饮用能减少皮肤黑色素沉着、淡化或祛除皮肤的黑斑和雀斑，美白肌肤。

橙子胡萝卜汁

材料：橙子1个，胡萝卜1根。

制法：橙子洗净，胡萝卜去皮，放入榨汁机中榨汁。

用法：立即饮用。

功效：排除毒素，提高机体免疫力，促进细胞再生。

温馨提示

1. 柑橘外用过多，会因肌肤过多刺激而过敏，敏感肌肤者使用要慎重。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若无不适便可安心使用。

2. 一天之内吃柑橘不宜超过3个。

3. 吃柑橘前后1小时内不要喝牛奶。

4. 橘子吃多了易引起口角生疮、目赤肿毒、诱发痔疮。