网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。身在长沙你的是不是也想尝试一下打打网球锻炼身体呢？那就去长沙专业的网球培训中心。如果你想知道长沙网球培训班在哪里？那此就为你分享开福区网球培训地址、联系电话。
一、圣爵菲斯网球培训
地址：长沙开福区广电中心圣爵菲斯大酒店
电话：13107310747
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一、女生打网球的好处
网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。那么对于女生打网球有哪些好处呢？>>查看更多">>>>查看更多(www.xing528.com)
二、打网球需要什么装备？初学者打网球基本装备
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,已经很多人开始尝试学习锻炼自己的球技。对于初学者来说，最先需要了解的是打网球所需的装备。那打网球需要什么装备呢？那么此次就将为大家分享初学者打网球基本装备。
初学者打网球基本装备：
球拍
打网球，当然需要一把球拍。对于初选者来说，最好拥有一把初级球拍。从经济实用的角度考虑，初级的球拍就可以，初学者学习动作是关键。>>查看更多">>>>查看更多
三、你知道如何选购网球鞋吗?
在网球场上，你需要不断的移动，前后左右，启动制动，几乎一秒都停不住。如果你穿着一双不合适的网球鞋会导致水疱，踝关节和膝关节的疼痛，影响你在球场上的移动能力。那么如何选择合适的网球鞋呢?
如何选购网球鞋一：鞋面
鞋面是指鞋子的上部，一般由皮，人造皮或合成材料制成。如果你需要额外的足部支撑，可以选择那些鞋带往鞋底延伸的球鞋;他们提供额外的稳定性。当你试穿时，确信鞋面与你的足背之间的接触很舒适，并且不太紧。如果你的足尖经常摩擦地面，那么你需要一双足尖部位加固的鞋。>>查看更多">>>>查看更多
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