2～6岁宝宝如何培养独立能力　床铺整理技巧

*自己整理床铺*

孩子开始单独睡觉后，就有了属于自己的床铺，教会孩子自己整理床铺、折叠被褥，也就成了父母培养孩子的独立能力、提高孩子的生活自理能力的又一项基本内容。

如果孩子太小，由于自身力气的不足，整理床铺的时候可能会觉得很吃力，也很容易打退堂鼓，最好由父母帮孩子整理。到4岁左右，大多数孩子就有能力自己整理床铺了。这时，父母应该抓住时机，通过科学的方法指导孩子学会自己整理床铺。

1．为孩子准备合适的被褥

为减轻孩子整理床铺时的负担，父母应该为孩子选择质地轻薄、幅面较小的被褥。如果被褥太重、太大，孩子抖动的时候就会很吃力，甚至完全弄不动，因而失去学习折叠被褥的兴趣，拒绝继续学习。

2．父母要先给孩子做好示范

父母做示范的时候，动作一定要慢，让孩子可以看清每个步骤。折叠的过程中，父母要告诉孩子应该注意哪些问题，也可以跟孩子互动，多问孩子几个为什么，让孩子自己思考，使孩子尽快掌握折叠被褥的动作要领。

3．循序渐进，及时鼓励

开始训练时，父母要注意不要让孩子接触太复杂的动作，否则会使孩子因为觉得太难而自尊心受挫，不愿意继续学习。在孩子练习的过程中，哪怕出现一点点很小的进步，父母鼓励性的话语都要及时到位。这会让孩子充满自豪感，为孩子自己整理床铺增加动力。

4．孩子动手实践时，父母给予必要辅助

孩子的协调性差，自己折叠被褥时可能叠得不尽如人意，甚至完全忘了该如何行动。这时父母不要批评和指责孩子，而应该及时提醒和帮助孩子，比如给孩子再做一次示范，或提醒孩子应该如何用力等，帮助孩子将实践活动顺利地进行下去。被子叠好后，父母要及时告诉孩子将被子搬到床头摆放整齐，将枕头和枕巾也整理一下，压在被子上或者放在一侧。孩子离开床铺后，父母应该帮助孩子将床单拉平。

在教孩子整理床铺的过程中，父母一定要认识到：孩子毕竟还小，能力还很有限，不可能做得跟成年人一样好。父母教孩子自己整理床铺的出发点是锻炼孩子的意志和提高孩子的独立能力，只要孩子在自己的能力范围内折叠得不错，父母就应该及时给予表扬和肯定。

同步训练

整理床铺练习(www.xing528.com)

妈妈要做的准备：

1．准备一个孩子喜欢的布娃娃。

2．用枕巾给布娃娃当被子，用一块比较大的方形丝巾给布娃娃当床单，用一本书给布娃娃当枕头，用手帕给布娃娃当枕巾，为布娃娃布置一张小床。

妈妈和孩子一起训练：

1．妈妈先当着孩子的面整理一遍布娃娃的床铺，给孩子做个示范。

2．教孩子将布娃娃的被子叠好。

3．教孩子将叠好的被子摆在布娃娃的床头。

4．教孩子将小枕巾搁在小枕头上，将枕头和枕巾一起放到布娃娃的小被子的上方。

5．最后，帮助孩子将布娃娃的小床单铺平。

需要注意的事：

1．孩子想不起来怎么做的时候，妈妈可以在一旁稍作提醒。这样既可以让孩子变得富有爱心，又可以让孩子对整理床铺、叠被子的过程记忆犹新。

2．别忘了及时对孩子提出表扬。