超越生死境界，人将无所不能

2.超越生死境界，人将无所不能

有位亭湖禅师，每天晚上都要到湖间一座荒岛的洞穴里参禅。于是取名叫亭湖。

一天，几个爱捣乱的年轻人想捉弄一下他，于是就藏在亭湖去参禅必经的路上的树上，等到他过来的时候，其中一个人突然从上把手垂下来，扣在禅师的头上。

年轻人本以为亭湖禅师会吓得魂飞魄散，哪想禅师静静地站立不动，任年轻人扣住自己的头。半晌没见反映，年轻人们反而被吓倒，急忙收手，慌忙而逃。

第二天，他们仍旧不死心，于是一起到亭湖禅师那儿问道：“大师，听说附近经常闹鬼，半夜经常有鬼抱人的头，你遇过吗？”

亭湖禅师说：“有吗？我没有遇过啊！”

“是吗？可是我们昨晚就听说禅师就被魔鬼按住了头。”一位年轻人说道。

“那不是什么魔鬼，而是村里的年轻人在捣鬼！”亭湖禅师说。

“为什么这样说呢？”年轻人问道。

亭湖禅师说：“因为魔鬼没有那么宽厚暖和的双手呀！”

禅师紧接着说：“临阵不惧生死，是将军之勇；进山不惧虎狼，是猎人之勇；入水不惧蛟龙，是渔人之勇；和尚之勇是什么？就是一个字——‘悟’。连生死都已经超脱，怎么还会有恐惧感呢？”

亭湖禅师所说的这种超脱生死的境界，就是我们俗话常说的：连死都不怕，还怕什么呢？对于老年人来说，有一个如此健康、超脱的心态对老年人养生是非常重要的。

世界卫生组织经过深入调查发现，如果把健康元素按照百分比划分，其构成及比例如下：遗传占15%；环境占17%，其中社会环境占到10%，自然环境7%；接下去就是医生占8%；自己占60%。遗传的15%和环境的17%是我们控制不了的，而其中的60%是个人因素，我们自己可以控制。所以说，生命其实就在我们自己手里。

养生的关键在于自己。如果自己豁达乐观，情绪稳定，对未来充满信心，充满力量，那么你的力量就将强大到不可估量的程度。人可以战胜细菌、病毒，甚至是癌症……但是战胜他们的一个重要条件，即健康的心态。(www.xing528.com)

人体的抵抗力由各个系统协同工作并构成，但它有一个总指挥——心理。如果这个“总指挥”乐观向上，积极稳定，那么就可以很容易地调动全身所有抵抗力协同作战，形成对疾病的强大攻击力。如果心里没有信心，感到恐惧，那么整个“指挥部”也就崩溃了。

这就像打仗一样，如果指挥部很坚定，那就有赢的把握。如果连指挥部都不知道该怎么打，甚至觉得没有胜的希望，那么一定会全军覆没。所以，我们必须明白，精神乐观、情绪稳定是可以调动人的全身各个系统的力量来对抗病魔的。有人说癌症病人有1/3是吓死的，说的就是因为他的害怕，精神先垮了，所以才会导致最后的死亡。

一个人看着没什么异常，但是一旦查出是肺癌，他可能一个月就完了。如果他不作这个检查，或许说不定还能活上三五年。查出有癌症后，他的精神首先承受不了，可最终导致身体抵抗系统的全面溃败，加速自己的死亡。

所以说，有了疾病，首先应该保持好的精神，在战略上藐视它，不怕它；在战术上重视它，则该治的治，积极配合治疗，这样才能取得最终的胜利。

有位美国自行车运动员，患了睾丸癌，后来癌细胞又转移到肺部，接着转移到脑部。这是晚期睾丸癌的症状，医生说他死亡的概率是99%，生存的概率仅有1%。一般人听到这样的结论会被彻底打垮，但是他却对医生说：“没事，大夫请您放心，我不怕。您不是说生存的概率有1%吗？我就是那1%！”

他在睾丸切除后仍不断地进行放疗，最终奇迹般地恢复了健康。而且在治疗期间，他仍不间断练习，他的自行车越骑越好，从全省冠军成为全国冠军到世界冠军，获奖无数，他甚至连续7次获得环法自行车赛世界冠军。

还有一位26岁的法国姑娘，她患了子宫癌。在切除子宫两个月后，癌细胞又转移到卵巢，紧接着卵巢也被切除，可几个月后癌细胞竟又转移到了结肠……就这样，她接连做了8次手术，全身都是刀疤。几个化疗疗程下来，她的头发全掉光了。她吃不下东西，吃了就会全吐出来，不久她便骨瘦如柴。她彻底绝望了，她觉得上帝对她不公平，自己这么年轻就得了绝症，还不如死了算了！

一天，一位朋友来看她。见到朋友她号啕大哭说：“我已经绝望了，你能告诉我怎样才能死得更快一些吗？”朋友劝慰她说：“你千万别想死，生命非常珍贵，人生很有意义，你想一想你这一辈子让你最高兴的事吧。”

“现在连死都不怕了，难道还有什么东西能难倒你吗？”朋友问她。于是她开始想起3年前她在海滨滑水、游泳的情形。蓝天白云，微风徐徐，海鸥在海上飞翔，人与自然融为一体，那时候的感觉是最快乐的。于是姑娘决定临终前和朋友再去体验一下当时的感觉，可这时候的她因为卧床太久的缘故，连站都站不起来了，一站起来就摔倒。

为了再次体会3年前的幸福感受，她重新练习走路，依靠惊人的毅力她又练习滑水。其间，她遇到一位同样身患癌症的小伙子，他们互相帮助，互相鼓励，她的滑水技巧日益精湛，她的身体也越练越好。很长一段时间后，医院让她去复查，化验结果让医生大吃一惊，她的一切生理指标都正常了。两年后，这个姑娘获得了世界女子滑水冠军。

静品禅心

超越生死是一种生命的最高境界，人类最宝贵的就是生命，但是当连你最宝贵的东西都有勇气舍弃的时候，就没有什么恐惧可以吓倒你，也没有什么事情可以难倒你，从而你将无所不能。