10.弦紧容易弓断，人生学会放松
喧嚣的都市中，汽车川流不息，行人摩肩接踵，纷繁、喧哗将人们包围。举目观望，你能看到的几乎是匆匆的脚步，焦虑的面孔，着急的眼神，看不到多少轻悠的脚步，轻松的神情。人们或追求荣光，或追求腾达，或追求权势，或追求艺术。现代快节奏的生活，破坏了生活的情趣，使人变得浮躁，感情空洞，经常找不到真实的自我。
只知道工作的那是机器人，调整一下我们的心态吧，将名利和享受看得淡些，放松一下紧绷的神经，看看人生的美丽风景：蓝天、白云、远山、绿地……感受一下大自然：花开花谢，四季轮回……滋润心灵，梳理思绪，让疲惫的心得以放松，你会获得一份难得的宁静和安详，原来内心的宁静、平和的感受，能以足够的张力去迎接新的紧张和忙碌。偶尔远离一下喧嚣的都市吧，让自己去享受一下这份宁静、从容，张弛有度地生活，享受真正的人生。
有个秀才为了应考天天从早到晚地看书，最终病倒了。这时有个高僧从此经过，家人向他求助，老僧答道，让他每天和家里的孩子玩儿上一个时辰，病自然就好，家人甚是不解，秀才听了表露出不屑神情。
这位高僧看后笑到：“取把弓来。”家人疑惑中取弓。只见高僧将弓弦松下，清理弓背，拈紧弓弦，而后将松了弦的弓放桌上。然后问道：“各位施主，请猜猜看，我这么做是什么意思！”
四周的人逐渐围拢过来。苦思很久，也没弄明白高僧的意思。于是只能向高僧求教。
高僧解释道：“如果弓老是弦绷过紧，就很容易折断，如果你把它放松，并适当地打理一下，使用时再将弓上弦，那弓将射力更足。”
生活也是如此，不要把心弦绷得太紧，否则很容易绷断，到了那时就无法挽回了。(www.xing528.com)
有位居士，在酷热难当的天气耕种院前的一块土地，并在炎炎烈日之下将种子撒到地里。
此时，寺院的方丈从他院前经过，看到后问居士：“你在这里做什么？”
“回大师，我向您请教如何修炼，您叫我去看看蝼蚁。我看了它们多日，最终悟道它们的勤奋和积蓄。于是我正在学习他们不惧酷暑、勤勤恳恳地种地苦修。”居士答道。
方丈道：“你只把功课学到了一半，蝼蚁平日里忙忙碌碌，积攒食物，可是到了冬天，他们就会去休息，去享受自己的贮藏，这点你可学到？”
静品禅心
在我们的生活中，你会发现一个现象，越是有才华、越是被人看好的人，他的生命往往越短暂，正如诸葛所云：“出师未捷身先死。”究其原因，那就是这些人把自己的弦绷得太紧，没有给自己充足的时间和空间去休息和调整。所以，只有劳逸结合才能具备健康的身体，有了健康的身体，充沛的精力，事业才会有所成功。
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