催眠是找回遗忘记忆的有力工具

神话12　催眠有助于找回遗忘事件的记忆

1990年，乔治·富兰克林（George Franklin）因1969年涉嫌谋杀苏珊·内森（Susan Nason）被判有罪。定罪的基础是他的女儿艾琳（Eileen）关于他残忍杀害苏珊的记忆，20年前，苏珊是她儿时的朋友。而1996年检察官撤销一切指控，富兰克林从监狱被释放。这是首件引起公众高度关注的“创伤记忆回复”案件。

1994年，史蒂文·库克（Steven Cook）向受人尊敬的芝加哥红衣主教约瑟夫·伯纳丁（Joseph Bernardin）提起诉讼，索赔1000万美元。伯纳丁被控在17年前猥亵库克。

2001年，拉里·迈耶（Larry Mayes）是第100个因为DNA（遗传的）检测被从监狱里释放出来的人。不幸的是，在他的DNA样本被发现以前，他被控强奸和抢劫在监狱中度过了21年。他被宣告无罪。

现在我们来看以下事实。

●乔治·富兰克林的女儿贾尼丝证实，她的妹妹艾琳告诉她，在治疗中靠催眠的帮助，她那段关于父亲杀害苏珊的记忆浮现出来了。

●当调查显示库克的记忆仅仅在治疗师完成3小时催眠（20小时催眠课程的一部分）之后处于催眠状态之下才浮现出来，针对约瑟夫·伯纳丁的指控被撤销了。该治疗师从一所未经授权的学校取得硕士学位，该校是由“新时代教派”（New Age Guru）的约翰·罗杰（John-Rodger）经营的，罗杰自称是圣灵的化身。

●迈耶参与了两种目击证人的指认程序，没有被受害人认定。但在受害人被催眠后，在另一个指认程序中，受害人认定了迈耶就是犯罪人，在审判中通过对迈耶声音的判断，受害人坚信迈耶袭击了她。

这些案例挑战着那种流传很广的观念，即认为催眠打开了大脑中沉睡记忆的巨大仓库，准确地进入到过去的事件当中。而在每个案子中，都有充分的理由让我们相信，催眠所创造的错误记忆带来了实质上难以撼动的罪证。

然而，那种认为催眠具有特殊的力量、能让失去的记忆重现这样的观点今天还持续存在。在一项针对92名心理学导论课程学生的调查中，70%的同学相信“催眠在帮助目击证人回忆犯罪详情的时候极其有用”。在其他的调查中，90%或更多大学生报告说，催眠促进记忆提取，64%的大学生坚持认为催眠是一种“警察用来使目击者记忆恢复的好技术”。

这种信念在学者和心理健康专家中也很普遍。伊丽莎白·洛夫特斯和杰弗里·洛夫特斯（Geoffrey Loftus）发现，84%的心理学家和69%的非心理学家支持这样的陈述，即“记忆是永久地存储在心智里的”和“…通过催眠，或其他特别的技术，事实上，这些难以见到的细节可以重新获得”。在一个超过850名精神治疗师的样本中，迈克尔·亚普考（Michael Yapko）发现，相当大比例的人以“高到中等”的频率支持以下条目：1）75%：“别无他法，只有催眠能让人们准确地回忆事件。”2）47%：“相对于其他方法，治疗师更相信通过催眠的方法得到的创伤事件的细节。”3）31%：“当某人在催眠中有关于创伤的记忆，这一定是事实上客观发生了的。”4）54%：“催眠可以用来恢复远至出生阶段的对真实事件的回忆。”在其他调查中，1/3（29%和34%）～1/5（20%）的精神治疗师报告，他们运用催眠来帮助来访者回想疑似的性虐待的记忆。(www.xing528.com)

催眠可以提升记忆力的信念有着长期和随时代多变的历史。早期心理学和精神病学的先驱促进了催眠的发展，这些先驱包括皮埃尔·珍妮特（PierreJanet）、约瑟夫·布鲁尔（Joseph Breuer）和西格蒙德·弗洛伊德。珍妮特是最早使用催眠术帮助患者恢复创伤事件记忆的治疗师之一，他假定这些创伤事件引起了他们的心理障碍。在一个著名的案例中，珍妮特使用催眠让他的患者玛丽“年龄回归”（心理上再体验早期阶段）到儿童阶段，当她看到一个面部残缺的儿童，她的心理受到创伤。经过在意识层面上对那个儿童面孔的再现，玛丽据说从失明的状况中康复过来。

催眠可以帮助患者发掘被埋葬的创伤事件记忆，这种信念就是“催眠分析”的原理。在第一次世界大战之后，许多从业者使用这种方法帮助士兵和老兵倒推性地回忆起造成他们心理障碍的事件。一些治疗师相信，当与回忆事件相关联的情绪得到充分释放，这种状态叫做“情绪宣泄”（一种能量很大的痛苦感受的排除），内心出现的内疚和愤怒在后来的催眠部分被处理之后，彻底康复是可以实现的。

对催眠力量的信心已扩充到大众那里，他们有大量关于催眠作为记忆发动机的想象，认为催眠具有魔法般的力量。在这类电影如《谍报飞龙续集》（In Like Flint）、《惊唇劫》（Kiss the Girls）、《深夜》（Dead on Sight）和《复活症候群》（The Resurrection Syndrome）中，证人在催眠的帮助下，回想起犯罪的每个细节或久已遗忘的童年事件。

一些当代的研究者和临床医生坚持认为，催眠可以挖掘弥足珍贵的、被埋藏很久的信息。然而，整体而言，专家们观点的趋势已经转向这一点上，那就是催眠要么对记忆没作用，要么损害和扭曲了记忆，这是心理学家经讨论后达成的广泛共识。在那些催眠的确提升了记忆准确性的情况中——经常是因为人们在不确定的时候猜想和报告记忆内容——这种提升被不准确记忆的增加抵消或超过了。

更糟糕的是，催眠比一般回忆带来了更多的记忆误差或错误的记忆，也提升了目击证人对不准确和准确记忆的信心（这种信心的提升叫“记忆硬化”）。毕竟，如果你希望你在催眠中回忆的内容在每个细节上都要准确，你不可能在自己报告的内容是否为真这件事上心存疑虑。事实上，多数研究者发现，催眠无根据地促使个体对记忆的信心膨胀到某种过高的程度。虽然说容易受暗示的人多数容易被催眠，但即便是不易受暗示的个体其记忆也能被扭曲。应该关注的是，被催眠的目击证人可能不接受交叉询问，难以区分现实世界和心理虚构，所以在法庭中，他们引起了诸多经催眠所获证据不被采信的状态。

当催眠用于回忆个体极早期生活经验时，其效果有所改观吗？一个电视播放的纪录片记录了一位女士在团体治疗的活动中被“年龄回归”到儿童期，到子宫，最后引导到她妈妈的输卵管里。这位妇女表现出了令人信服的情绪和身体上的不舒服状态，如果的确身处这样一个不舒服的位置，个体将体验到这种不适。尽管这位女士可能相信她曾身处在这样的真实环境中，但我们可以比较肯定，这不是以记忆为基础的。事实上，年龄回归的个体根据他们的知识、信念和关于与年龄相关行为的假定来做出举动。正如迈克尔·纳什（Michael Nash）指出的，成人经年龄回归到儿童期，并未出现期望中的早期发展的指标模式，包括词汇、认知任务、脑电波（EEGs）和视错觉。无论他们看起来如何令人注目，“年龄回归经验”并不是儿童期经验、行为和感觉的实际恢复。

一些治疗师甚至走得更远，声称当前的问题归结于前世的生活，故而，治疗随之名为“前世回归治疗”特色催眠。例如，精神病医师布莱恩·韦斯（Brian Weiss）在2008年上了奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）脱口秀节目，他出版了广泛流传的系列案例，这些案例都集中在他催眠的病人和经“年龄回归”“返回到”当前问题的源头。当韦斯帮他的病人回归后，韦斯解释他们报告的事件是来自早期生活的起源状态，经常是很多世纪以前。

尽管通过年龄回归获得的经验看起来能让患者和治疗师相信，但对过去生活的报告仍然是想象、幻想和患者对某种历史时期了解的产物。事实上，如果检查一下已知的当时实情（例如，国家当时是战争，还是和平状态，当时用的钱币上的头像），人们对自己假定过去生活的历史现象的描述很少是准确的。在一个研究中，有位被试回归到了古代，声称自己是尤利乌斯·恺撒（Julius Caesar），是公元前50年的罗马皇帝。即便如此，直到几个世纪之后，才使用“公元前”和“公元后”这样的说法，此外，尤利乌斯·恺撒早于第一个罗马皇帝奥古斯都（Augustus）几十年去世。当所报告的信息是准确发生的“过去的生活”，我们可以容易地解释这是一个“好的猜测”，这一猜测总是建立在历史知识的基础上。

即便这样，并不是所有的催眠在科学方面都是有问题的。控制实验研究表明，催眠在治疗疼痛、身体状况和习惯障碍（如烟瘾）方面可能有效，是对焦虑、肥胖和其他情况认知行为治疗的附属物。在这些案例中，催眠在做到放松方面提供了什么样的帮助尚不清楚。

总之，催眠增加了某些人的错误记忆，这一结论是无可争议的。当你有想法，想联系一位催眠师来定位你去年遗失的最喜爱的戒指，我们奉劝你最好继续自己寻找。